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前回のYoutube動画に引き続き、オンラインレッスンの後編をアップしました!

内容は【有酸素運動・腹筋】です(^^)約30分の内容となっています♪

字幕付きなので、是非一緒にやってみて下さい!

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お子様からお年寄りまで、男女ともに快適にご利用いただけるサロンを目指しております! 保育士、幼児安全法支援員、介護等の資格も持っておりますので、そういったお悩み相談も...

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