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バランスボードを使ったチャレンジ動画パート2です(^^)

前回のバランスボードチャレンジ【腕立て伏せ】の応用編です♪
今度は下半身に注意ですよ!!

https://youtu.be/yIhkQq7_rsk

是非、チャレンジしてみてね♪

 

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お子様からお年寄りまで、男女ともに快適にご利用いただけるサロンを目指しております! 保育士、幼児安全法支援員、介護等の資格も持っておりますので、そういったお悩み相談も...

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