
サロンの日常
夏と冬どっちが痩せるの?逆に言ったら夏と冬どっちが太るの?ふじみ野整体トレーニング
今回は患者さんからの質問に答えていきたいと思います(^^) 『夏と冬どちらが痩せるの?』 皆さんはどっちだと思いますか? 逆に言ったら『夏と冬どちらが太りやすいの?』という事ですからね。 イメージ的には汗をかく夏?? それとも、寒くて身体を燃やさないと凍えそうな冬?? 正解は・・・・・ 冬!!...

今回は患者さんからの質問に答えていきたいと思います(^^) 『夏と冬どちらが痩せるの?』 皆さんはどっちだと思いますか? 逆に言ったら『夏と冬どちらが太りやすいの?』という事ですからね。 イメージ的には汗をかく夏?? それとも、寒くて身体を燃やさないと凍えそうな冬?? 正解は・・・・・ 冬!!...

お腹のツボや不調の箇所・緊張の高い箇所を優しく刺激、気と血の流れを改善し内臓不調を回復します。 便秘・お腹の張り・下腹ぽっこり・冷え・子宮・卵巣・肝臓・胆のうなどのトラブルを改善。 腹圧調整になるので、腰痛や股関節の不調にも効果的。 横隔膜の緊張も抜けるので、呼吸も楽に自律神経も整います。 そもそも論、人間...

今回のトレーニングは、新ジャンル【BODYART Spirals】を取り入れて行いました☆ 前後左右の動きだけでなく、螺旋の動きを取り入れ空間を3Dにして広く動いて行くものでしたね。 螺旋なので、回旋運動、すまりひねる動作が入ってきます。 もともと私たちはひねる動作は得意なはず。 DNAも螺旋状。関節も螺旋...

ボディアートトレーニングの新ジャンルの資格を取得しました♪ ボディアート【Spirals】です☆ 【Spirals】とは【螺旋】の事です。 螺旋の動きを取り入れたトレーニングになります。 実は、私たち人間には潜在的に螺旋の動きが組み込まれています。 何だかわかりますか? それは【DNA」です。DNAは螺旋で...