噛み合わせと姿勢の関係とは？整体で整える全身バランス・ふじみ野整体トレーニング

「噛み合わせが悪いと肩こりや腰痛が起こる」と聞いたことはありませんか？
実はこれ、医学的にも根拠のある話です。

慢性的な肩こりや腰痛は、実は「歯の嚙み合わせ」のせいかもしれません☆

噛み合わせが悪いと身体に以下のような変化が起こります☆
• 顎のズレが首・肩に負担：噛み合わせが乱れると顎の位置がズレ、頭の重心が前方に。これを支えるために首や肩の筋肉が緊張し、慢性的なコリや頭痛を引き起こします。
• 背骨・骨盤の歪み：頭の位置がズレると、背骨や骨盤がバランスを取ろうとして歪み、猫背や反り腰、さらには腰痛や膝痛の原因に。
• 筋肉のアンバランス：左右の噛み合わせの差が、顔や首の筋肉の使い方に偏りを生み、姿勢の歪みを助長します。

そしてこの逆もまた有りきです☆
つまり、「姿勢の歪み」は歯の嚙み合わせも悪くなるんです☆

姿勢の歪みは以下のような変化を起こします☆
• 頭の位置がズレると、顎の位置もズレ、顎関節症や歯ぎしりの原因に。
猫背やストレートネックになると頭が前に出た状態になり、この状態では下顎が後ろに引かれ、本来の噛み合わせ位置からズレてしまいます。
•  骨盤の歪みが全身に連鎖。
骨盤が傾くと背骨のS字カーブが崩れ、首や顎の位置にも影響。
結果として、片側だけで噛む癖や、歯ぎしり・食いしばりが起こりやすくなります。
• 筋肉のアンバランスが顎関節に負担。
姿勢が悪いと、首・肩・顔まわりの筋肉バランスが崩れ、顎関節に余計なストレスがかかります。顔の左右差や顎関節症の原因に。

皆さん、どうでしょうか。
思い当たる節、ありませんか？
当然、嚙み合わせが悪いとそれぞれの歯にかかる『圧』が違ってくるので、圧が高い歯や歯茎がダメージを負い『痛み』に繋がる事も多くなりますからね☆

サロン板倉では、こうした「噛み合わせ由来の姿勢の歪み」にも対応した整体メニューを提供しています。
整体メニューの特徴
• 顎関節の調整：顎の可動域や左右差をチェックし、筋肉の緊張を緩める手技でバランスを整えます。→小顔・顎関節矯正コース
• 首・肩・骨盤の連動調整：顎のズレにより負担がかかっている首や肩、骨盤を丁寧に調整し、全身の軸を整えます。→全身骨盤矯正コース

サロン板倉の整体では、表面的な不調だけでなく、その根本原因にアプローチすることで、より持続的な健康と美しさをサポートします（＾＾）