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サロンの日常

鬼滅の刃ガチャ!!3つコンプリート!!

見つけるとついつい回したくなる💡ガチャ🔥🔥🔥鬼滅の刃のガチャを見つけてやってしまいました😁 今のガチャガチャって現金使用不可で電子マネー専用っていうのがあるんですね😳😳 びっくりしました‼️皆さんやったことありましたか⁉️ 3種類でコンプリートだったのですが、出るまでやってしまいました(笑) 最後のひとつが...

オンラインレッスンスケジュール

6月オンライン日程です(^^)

6月!! 梅雨ですね☔️ なかなか外に行くのも難しい季節です🌀 更に運動不足にならない為にも、一緒に楽しく体を動かしましょう😊 YouTubeやゲームで運動も良いけれど、生の声で臨場感を持って行うとより頭も体も刺激されますよ👍 zoomのアプリをインストール、もしくはパソコンからで簡単に参加出来ます🙌 ご自...

サロンの日常

5月から夏の紫外線とその対策について(^^)

5月ですね! 皆さん紫外線対策してますか? 良くUVケアって言いますが、UVって何でしょう🧐spfとかPAとか何でしょう? いつからどんな種類の紫外線が降り注いでいるのでしょう? 今回はそんな知ってるようで知らない紫外線とそのケアについてYouTubeでアップしております! シワやしみや老化が気になる方は、...

サロンの日常

シンデレラという薔薇の花束を頂きました(^^)

ピンクの華麗な薔薇を頂きました!なんて綺麗な薄ピンク(^^) 薔薇の花束なんてもらうの、人生で2度目。記憶に深く刻まれますね。 【シンデレラ】っていう名前、良いですよね。ディズニーのキャストの方から頂いたので、なんだか余計に響きが良いです♪ サロンに早速飾りました(^^) ピンクの薔薇の花言葉はしとやか・上...

サロンの日常

2人で一緒に整体&トレーニング!肩のストレッチ編

こんにちは(^^) 今回は新しいチャレンジです♪ 家族や友人や恋人なんかと一緒に楽しく運動してもらいたいな、と思い『お互いをケアしながら運動をしていく!』内容をお届けします! とても簡単な整体なので、是非行って頂きたいです。 そして今回お届けするのが、【肩の整体&ストレッチ編』です。 皆さん、伸びをしたり腕...

オンラインレッスンスケジュール

5月オンラインレッスン日程です(^^)

ボディアートトレーニングオンラインの日程です(^^) 筋力・持久力・瞬発力・柔軟力全てを鍛えるマットトレーニングです! かなりの代謝アップ系トレーニングになります!zoomにて行います。 マット一枚分のスペースとネット環境があれば誰でもご参加頂けます(^^) ストレス改善・ダイエット・運動不足解消などに是非...

サロンの日常

女性のお悩み解決します!デリケートゾーンケアについてのお話です!新商品も取り扱い始めました(^^)

デリケートゾーンについて悩んだ事のあるかたは1000人中実に92%! そのうちのお悩みが臭い・黒ずみ・発毛が上位を占めています。 感染症や不妊症にも繋がるって知ってましたか? 動画にアップしたので是非、ご覧ください。   サロン板倉取扱い商品の詳細は pH値について お肌のpH値は4.5から6.0...

サロンの日常

この春も沢山の小さなお子様達がサロンに来てくれています(^^)

お母さんの隣で気持ちよさそうに寝ている赤ちゃん(^^) サロンにはベビーベッドが完備してあるので、いつでも赤ちゃんと一緒に来て頂けます。今年の春も実に沢山の赤ちゃん達がいらっしゃっています♪ 赤ちゃんの隣でお母さんたちはしっかりと骨盤のケア。産後の骨盤矯正はとても大切ですからね。出産する度に骨盤は広がりやす...

サロンの日常

4月スタート!下半身の運動です(^^)

こんにちは(^^) 4月になりましたね! 新学期や新年度になりました。 また新たなスタートをきる方も多いのではないでしょうか(^^) 気持ちを新たに頑張りましょうね♪ 今回の運動は、下半身の強化です! 皆さん、転びそうになっな時に踏ん張れる自信はありますか? 足の踏ん張り効きますか? 片足立ち出来ますか? ...