グループレッスン開催！次回は６月２１日です（＾＾）ふじみ野整体

サロン板倉恒例のグループレッスン開催しました（＾＾）

今回は『春の不調』について簡単なプチ講義をさせていただきました！
春は環境の変化や、季節の変り目で自律神経が乱れ体調を崩しやすいですからね。
その原因と対処法を簡単にお伝えさせていただきました。

もちろん！身体を動かす事で心身を整えて体調を改善もできますからね♪
『心身一如』
大切にしていっていただきたいです。
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次回開催は６月２１日日曜日午前開催です！
沢山の方のご参加、お待ちしております（＾＾）