5月オンライン日程です♪一緒に楽しく運動しましょう(^^)
Zoomさえ使えれば、どなたでもご参加頂けます(^^)
60分の自重トレーニングです!初めての方でも大丈夫です。
基本、私の真似をして動いて頂ければ大丈夫です!
自身の姿は映さなくても大丈夫です!
少しでもご興味ある方は、お気軽にご連絡ください。
お知らせ
Zoomさえ使えれば、どなたでもご参加頂けます(^^)
60分の自重トレーニングです!初めての方でも大丈夫です。
基本、私の真似をして動いて頂ければ大丈夫です!
自身の姿は映さなくても大丈夫です!
少しでもご興味ある方は、お気軽にご連絡ください。