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# 医師監修　心身健康増進サロン板倉

ふじみ野・整体・骨盤矯正・小顔矯正・妊活・生理痛・更年期・顎関節矯正・関節エステ・よもぎ蒸し・パーソナルトレーニング

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- [先日はグループレッスンを開催しました（＾＾）自律神経のプチ講義もしましたよ♪](https://yukaitakura-salon.com/2023/06/20/先日はグループレッスンを開催しました（＾＾）/) - 今回のレッスンは久しぶりに、マスクオフでの開催でした（＾＾） お天気もかなり良く、温度も湿度も高かったですから
- [新メニュー🍀深層筋ディープケア☆根深いコリや張りを集中改善！ふじみ野整体よもぎ蒸し](https://yukaitakura-salon.com/2026/07/18/新メニュー🍀深層筋ディープケア☆根深いコリ/) - 【新メニュー：深部ディープケアのご案内】 サロンに新しく「深部ディープケア」が加わりました。 浅い筋肉だけでな
- [関節エステプロフェッショナルアカデミーにて『はじめての骨盤矯正』セミナーを開催しました🍀ふじみ野整体骨盤矯正](https://yukaitakura-salon.com/2026/07/15/関節エステプロフェッショナルアカデミーにて『/) - 関節エステプロフェッショナルアカデミーにて久しぶりに「はじめてセミナー」を開催しました🍀 基礎中の基礎ですね。
- [東洋医学での切診のうちの脈診を関節エステに取り入れて🍀(ふじみ野整体よもぎ蒸し)](https://yukaitakura-salon.com/2026/07/10/東洋医学での切診のうちの脈診を関節エステに取/) - 東洋医学を勉強しています。 今回は『脈診』について学びました。 西洋医学でも脈ははかりますが、東洋医学の場合少
- [ボディアートトレーニングレッスンを開催しました♪次回開催は8月23日です（＾＾）ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2026/06/23/ボディアートトレーニングレッスンを開催しまし/) - 今回のトレーニングでは、本来のボディアートトレーニングの要素についてお話をさせていただきました☆ もともと、東
- [元気でいるには自分の「気」を養うこと。「気」とは。🍀ふじみ野整体サロン](https://yukaitakura-salon.com/2026/06/17/元気でいるには自分の「気」を養うこと。「気」/) - 最近、東洋医学の「気」という考え方に惹かれています。 サロンでお客様と向き合っていると、 体調を崩しやすい方、
- [東洋医学の勉強会に参加してきました（＾＾）ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2026/06/07/東洋医学の勉強会に参加してきました（＾＾）ふ/) - 東洋医学のの勉強を始めました。 前々から興味があり自分なりに調べたりしていましたが、今回良い機会をいただき1年
- [足から紐解く『足鑑定』セミナー開催でした（＾＾）ふじみ野整体よもぎ蒸し](https://yukaitakura-salon.com/2026/05/31/足から紐解く『足鑑定』セミナー開催でした（＾/) - 先日は関節エステプロフェッショナルアカデミーにて、初のセミナー『足鑑定』でした！ 足の形や筋力から、その人の深
- [サロン板倉が令和８年版『ふじみ野市子育てガイドブック』に掲載されました（＾＾）ふじみ野整体骨盤矯正](https://yukaitakura-salon.com/2026/05/19/サロン板倉が令和８年版『ふじみ野市子育てガイ/) - このたび、ふじみ野市が発行している「子育てガイドブック」へサロン板倉が掲載されました。 地域で子育てを頑張るマ
- [肘の緊張から始まる肩こり・首こり・自律神経の乱れ🍀ふじみ野整体骨盤矯正](https://yukaitakura-salon.com/2026/05/19/肘の緊張から始まる肩こり・首こり・自律神経の/) - 日々の施術の中で、 「首や肩がつらいんです」 「呼吸が浅くて疲れやすい」 そんなお悩みを伺うことがとても多くあ
- [サロン板倉隠れ人気メニュー「オイルリンパマッサージ」「フェイシャル」YOUTUBEにアップ♪ふじみ野整体よもぎ蒸し](https://yukaitakura-salon.com/2026/05/02/サロン板倉隠れ人気メニュー「オイルリンパマッ/) - こんにちは、サロン板倉です。 今日は、実はリピーターさまの間でひそかに人気の 「オイルリンパマッサージ」と「フ
- [高野豆腐と干し椎茸の物語～医食同源を食卓から～ふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/2026/04/29/高野豆腐と干し椎茸の物語～医食同源を食卓から/) - 台所にふわっと出汁の香りが広がった朝。 鍋の中では、高野豆腐と干し椎茸がゆっくりと温まりながら、まるで会話をし
- [紫外線の怖い影響！抜け毛薄毛・シミの恐怖（＞＜）ふじみ野整体よもぎ蒸し](https://yukaitakura-salon.com/2026/04/19/紫外線の怖い影響！抜け毛薄毛・シミの恐怖（＞/) - 有名な写真☆ ドライバーをしていた男性の「窓側」と「助手席側」の肌老化の違い。 紫外線を長く浴びると、こんな怖
- [サロン板倉グループレッスン開催しました（＾＾）ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2026/04/15/サロン板倉グループレッスン開催しました（＾＾/) - 今回も沢山の方にご参加いただきました（＾＾） ありがとうございます♪ 今回は、『春の不調の原因と改善法』につい
- [関節エステプロフェッショナルアカデミー合同マスタークラスを開催しました♪ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2026/03/25/関節エステプロフェッショナルアカデミー合同マ/) - 今年に入って第1回目の関節エステセミナーでした（＾＾） しかも合同マスタークラス♪ 最上位クラスであるマスター
- [案件のナイトブラが思ったより良かったのでご紹介します（＾＾）ふじみ野整体よもぎ蒸し](https://yukaitakura-salon.com/2026/03/20/案件のナイトブラが思ったより良かったのでご紹/) - ムーフェムのナイトブラ🌸 普段、私はワイヤレスのブラしか着けないんだけど、このムーフェムのナイトブラもワイヤレ
- [春に発売されるマタニティスタイルにサロン板倉が掲載されています🌸ふじみ野整体妊活](https://yukaitakura-salon.com/2026/02/28/春に発売されるマタニティスタイルにサロン板倉/) - 春と夏の年に2回発行されるムック本☆ 『マタニティスタイル』にサロン板倉が今年も掲載されました（
- [3月iPS細胞フェイシャルキャンペーン♪春の肌荒れ対策！ふじみ野フェイシャルサロン板倉](https://yukaitakura-salon.com/2026/02/26/3月ips細胞フェイシャルキャンペーン♪春の肌荒れ/) - 3月キャンペーンのお知らせです（＾＾） 春は1年のうちで、もっとも肌荒れしやすい季節なんです☆ 花粉・黄砂・P
- [今年に入って第一回目のグループレッスン開催しました♪次回は4月です（＾＾）ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2026/02/21/今年に入って第一回目のグループレッスン開催し/) - 先日はサロン板倉恒例のグループレッスン開催でした（＾＾） 今回も沢山の方にご参加いただけ、大変嬉しかったです♪
- [お勧め人気メニュー「よもぎ蒸しヘッドマッサージ＆足湯付き×全身骨格矯正」ふじみ野整体よもぎ蒸し](https://yukaitakura-salon.com/2026/02/06/お勧め人気メニュー「よもぎ蒸しヘッドマッサー/) - サロン板倉のお勧め組み合わせメニューです♪ 『よもぎ蒸し×全身骨格矯正』￥16,500 よもぎ蒸しはたっぷり6
- [実は保育士なので、「ハラスメント研修」と「情報コンプライアンス研修」を受けました！心身の健康が第1です！ふじみ野整体よもぎ蒸し](https://yukaitakura-salon.com/2026/01/28/実は保育士なので、「ハラスメント研修」と「情/) - 実は保育士です(笑) ふじみ野市にも登録あります（＾＾） シッターサービスに登録もあります。 ですので、定期的
- [晩白柚の皮の砂糖漬けを作りました♪その驚くべき美容・健康効果とは！ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2026/01/21/晩白柚の皮の砂糖漬けを作りました♪その驚くべ/) - ☆冬になると店頭に並ぶ巨大な柑橘「晩白柚（ばんぺいゆ）」 果肉はもちろん、実は“皮こそ宝の山”と言われるほど、
- [今日は「五節句」のひとつ七草がゆの日。お正月の疲れをやさしくリセット🍀ふじみ野整体よもぎ蒸し](https://yukaitakura-salon.com/2026/01/07/今日は「五節句」のひとつ七草がゆの日。お正月/) - 1月7日は「七草がゆの日」。 お正月のごちそうでちょっと重たくなった胃腸を休めつつ、 一年の無病息災を願う、日
- [年末年始もこれで安心！20分おきの簡単喉ケア習慣🍀ふじみ野整体よもぎ蒸し](https://yukaitakura-salon.com/2025/12/26/年末年始もこれで安心！20分おきの簡単喉ケア習慣/) - 12月に入ってから、急に空気が乾燥してきましたね。 サロンでも「喉がイガイガする」「声が出しづらい」というお客
- [冬至の日は何故かぼちゃと柚子湯なのか☆ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/12/22/冬至の日ひは何故かぼちゃと柚子湯なのか☆ふじ/) - 今日は冬至。 1年のうち最も日が短くて夜が長くなる日。 昔の人のもうひとつの考えは、古代中国の陰陽思想。冬至は
- [辛い肩こり首こりにさようなら！簡単！10秒ストレッチ（＾＾）ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/12/12/辛い肩こり首こりにさようなら！簡単！10秒ストレ/) - この季節、寒くなると肩こりや首こり、それによる頭痛に悩まされる方多いのではないでしょうか☆ どうして肩や首がこ
- [年末年始の営業のお知らせです（＾＾）ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/12/09/年末年始の営業のお知らせです（＾＾）ふじみ野/) - 年内は12月29日までの営業、年始は1月7日からの営業となります♪ お正月が1年のうちで、1番好きな行事なので
- [我が家にウィンがやって来た♪新しい家族です（＾＾）ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/12/09/我が家にウィンがやって来た♪新しい家族です（/) - 我が家に新しい家族が増えました（＾＾） ハロウィンの日にやって来て、冬の色のイメージで、WINWINな子になっ
- [2026年第1回目のグループレッスン日程です♪ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/12/07/2026年第1回目のグループレッスン日程です♪ふじみ/) - さあ！！2026年も思いっきりボディアートトレーニングを楽しみますよ♪ 第1回目のグループレッスン日程です（＾
- [噛み合わせと姿勢の関係とは？整体で整える全身バランス・ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/11/12/噛み合わせと姿勢の関係とは？整体で整える全身/) - 「噛み合わせが悪いと肩こりや腰痛が起こる」と聞いたことはありませんか？ 実はこれ、医学的にも根拠のある話です。
- [「ヒートショックは高齢者だけじゃない！若者も危ない冬の落とし穴」ふじみ野整体よもぎ蒸し](https://yukaitakura-salon.com/2025/11/02/「ヒートショックは高齢者だけじゃない！若者も/) - 寒い季節になると話題になる「ヒートショック」。 急激な温度変化によって血圧が大きく変動し、心臓や脳に負担がかか
- [12月グループレッスンは初の夜開催です☆ゆったりリラックスメニューにしていきますね（＾＾）ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/10/31/12月グループレッスンは初の夜開催です☆ゆったり/) - 先日はフクトピアグループレッスンにご参加下さり、本当にありがとうございます（＾＾） 初めてご参加の方もおられ、
- [新次世代型iPSフェイシャル開始秋は老化が1番進む（＞＜）今の時期の肌ケアが大切です！！ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/10/17/新次世代型ipsフェイシャル開始秋は老化が1番進む/) - 秋が1番老化が進む時期だって皆さん知っていましたか？！ ＋5歳も肌老化が進むとも言われているんです💦 夏の紫外
- [地元尾張津島秋祭りにお囃子参加して来ました♪ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/10/13/地元尾張津島秋祭りにお囃子参加して来ました♪/) - 地元尾張津島秋祭りに参加して来ました（＾＾） 去年から、地元の町内のお囃子に子供の時以来で参加させてもらってい
- [「きゅうりの酢の物は、夏の“気”を整えるお守り副菜」🥒ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/09/06/「きゅうりの酢の物は、夏の気を整えるお守/) - 暑い季節になると、自然と手が伸びる「きゅうりの酢の物」🥒 さっぱりしていて食べやすいだけじゃなく、実は体に嬉し
- [ミス・ジャパン2025ビューティキャンプに関節エステチームで参加させて頂きました♪ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/09/28/ミス・ジャパン2025ビューティキャンプに関節エス/) - 去年に引き続き、毎年開催されている「ミス・ジャパン」コンテスト2025に、関節エステチームで参加させて頂きまし
- [BODYARTTRANINGアップデート研修を受けて来ました！ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/09/08/bodyarttraningアップデート研修を受けて来ました！ふじみ/) - ドイツ発祥のプログラム【BODYARTTRANING】のアップデートプログラムを受講しました☆ このBODYA
- [夏に足の裏が熱くなるのはなぜ？ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/08/26/夏に足の裏が熱くなるのはなぜ？ふじみ野整体ト/) - 夏になると、足の裏がじんわり熱く感じることはありませんか？ 裸足で歩いていなくても、靴の中でムズムズと熱がこも
- [夏の睡眠不足“なんとなく不調”に、整体という答えを。ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/08/21/なんとなく不調に、整体という答えを。ふじ/) - 🌙夏の睡眠不足、整体で整える快眠習慣 夏になると、寝苦しい夜が続いて「なんだか疲れが取れない…」と感じる方も多
- [『その腰痛、肝臓からのSOSかも？』ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/08/12/『その腰痛、肝臓からのsosかも？』ふじみ野整体/) - 🧠隠れ脂肪肝と糖質、そして腰痛・腹痛の意外な関係とは？ 「最近、なんとなく体が重い」「腰が痛いのは年齢のせい？
- [夏の脱水と腸の不調☆知らないうちに身体が悲鳴をあげているかも？？ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/08/08/夏の脱水と腸の不調☆知らないうちに身体が悲鳴/) - 🌞夏の脱水と腸の不調：知らないうちに身体が悲鳴をあげているかも？ 夏になると、冷たい飲み物やアイスが恋しくなり
- [フクトピアグループレッスンを開催しました！次回開催は10月19日です☆ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/08/08/フクトピアグループレッスンを開催しました！次/) - 先日フクトピアグループレッスンを開催しました（＾＾） 今回は初めての方も数人おられ、また新たな刺激にもなりまし
- [骨格矯正と自律神経の深い関係について☆ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/08/01/骨格矯正と自律神経の深い関係について☆ふじみ/) - はじめに 骨格矯正と自律神経は、一見すると無関係なもののように思えますが、実は密接な関係があります。自律神経は
- [夏休みのお知らせです（＾＾）ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/08/01/夏休みのお知らせです（＾＾）ふじみ野整体トレ/) - 夏休みのお知らせです🍉 ８月１３日午後から８月１９日まで、サロン板倉はお休みを頂きます。 お休みの前後はご予約
- [🌞夏バテ知らず！この季節の体の怠さと疲労に向き合う♪ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/07/31/🌞夏バテ知らず！この季節の体の怠さと疲労に/) - 蝉の声が響き渡る頃、気づけばなんだか体がだるい、眠っても疲れが取れない…そんな経験はありませんか？ 夏は気温の
- [夏の水分補給の大切さ・水分補給を味方に☆ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/07/31/夏の水分補給の大切さ・水分補給を味方に☆ふじ/) - ☀️夏こそ、水分補給を味方に！ セミの鳴き声が響く頃、日差しはぐんぐん強まり、体も知らず知らずのうちに水分を失
- [天王さまと大井祭りにお囃子参加して来ました♪今年で参加３年目でした（＾＾）ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/07/31/天王さまと大井祭りにお囃子参加して来ました♪/) - 今年も夏祭りに参加、無事に終わりました♪ 今回はいつも参加している笛の子が参加できず、ほぼ私一人での笛参加とな
- [夏の内臓冷えで体調不良の方にお勧めメニューの組み合わせ♪ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/07/09/夏の内臓冷えで体調不良の方にお勧めメニューの/) - 暑い夏、ついつい冷たい物の摂り過ぎや冷房の中に居すぎる事で、身体の中心部である内臓が冷え体調不良になる方が多い
- [ふじみん推し活スタンプラリーにサロン板倉も参加します♪ふじみ野で整体・トレーニング・よもぎ蒸し・フェイシャルを受けたい方はこの機会に是非（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2025/07/05/ふじみん推し活スタンプラリーにサロン板倉も参/) - ふじみ野市20周年を記念して、ふじみ野市の様々な業種店舗が参加するスタンプラリーです♪ 今回サロ
- [夏と冬どっちが痩せるの？逆に言ったら夏と冬どっちが太るの？ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/06/30/夏と冬どっちが痩せるの？逆に言ったら夏と冬ど/) - 今回は患者さんからの質問に答えていきたいと思います（＾＾） 『夏と冬どちらが痩せるの？』 皆さんはどっちだと思
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- [先日はフクトピアグループレッスンでした♪次回開催は8月3日午後となります（＾＾）ふじみ野トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/06/21/先日はフクトピアグループレッスンでした♪次回/) - 今回のトレーニングは、新ジャンル【BODYART Spirals】を取り入れて行いました☆ 前後左右の動きだけ
- [BODYARTTraning　Spirals　資格取得しました（＾＾）ふじみ野トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/06/21/bodyarttraning　spirals　資格取得しました（＾＾）ふじみ野ト/) - ボディアートトレーニングの新ジャンルの資格を取得しました♪ ボディアート【Spirals】です☆ 【Spira
- [フクトピアグループレッスンを開催しました♪次回は6月15日㈰です（＾＾）ふじみ野トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2025/04/10/フクトピアグループレッスンを開催しました♪次/) - サロン板倉恒例の、フクトピアグループレッスンを開催しました（＾＾） 今回は4月という事で、だいぶ暖かくなり外は
- [新メニュー「ブライダル関節エステ・美容整体」ふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/2025/04/09/新メニュー「ブライダル関節エステ・美容整体」/) - 先日セブンビューティーアカデミーにて『ブライダル関節エステ』セミナーを開催しました♪ 式直前でも
- [4月『選べる4種のプレゼント付き！小顔・顎関節矯正オプションキャンペーン』ふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/2025/03/31/4月『選べる4種のプレゼント付き！小顔・顎関節矯/) - 大人気の小顔・顎関節矯正オプションに、４つの中から１つ選べるスペシャルケアをプレゼント！ 矯正施術と併せる事で
- [【骨盤・小尻・Ｏ脚・美脚矯正】セミナーを開催しました！ふじみ野整体ふじみ野よもぎ蒸し](https://yukaitakura-salon.com/2025/03/21/【骨盤・小尻・ｏ脚・美脚矯正】セミナーを開催/) - 先日、関節エステプロフェッショナルアカデミーにて「骨盤・小尻・Ｏ脚・美脚」矯正セミナーを開催しました。 膝痛・
- [3月『小顔矯正・顎関節矯正キャンペーン♪』実施（＾＾）ふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/2025/03/01/3月『小顔矯正・顎関節矯正キャンペーン♪』実施/) - 大人気メニュー「小顔・顎関節矯正」オプションを￥4,500→￥2,500でご提供します♪ リフトアップ、小顔、
- [サロン板倉がマタニティスタイル2025に掲載されています（＾＾）ふじみ野よもぎ蒸しふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/2025/02/28/サロン板倉がマタニティスタイル2025に掲載されて/) - 産前産後の知りたいがこれ1冊でまるわかり！！ マタニティスタイル2025に、埼玉で唯一「サロン板倉」が紹介され
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- [9月オンラインレッスン日程です（＾＾）ふじみ野トレーニングふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/2024/08/25/9月オンラインレッスン日程です（＾＾）ふじみ野/) - 暦の上では秋♪ スポーツの秋ですね（＾＾） 気持ち良く身体を動かしましょう！ マットを使った自重トレーニング。
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- [8月フクトピアグループレッスン開催しました♪ふじみ野整体ふじみ野トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2024/08/05/8月フクトピアグループレッスン開催しました♪ふ/) - 先日は、サロン板倉恒例のグループレッスンを開催しました（＾＾） 皆さん暑い中、ご参加頂き嬉しかったです♪ ちょ
- [10月フクトピアグループレッスン日程です（＾＾）ふじみ野トレーニングふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/2024/08/04/10月フクトピアグループレッスン日程です（＾＾）/) - 10月フクトピアグループレッスン日程です（＾＾） スポーツの秋ですね♪ 今回も楽しく元気に身体を一緒に動かして
- [8月オンラインレッスン日程です（＾＾）暑い夏を元気に乗り切りましょう♪ふじみ野整体ふじみ野トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2024/07/31/8月オンラインレッスン日程です（＾＾）暑い夏を/) - 毎日暑いですね！ こんな暑いときには、汗をかくことが大切です！ 何故なら、汗をかくことで人間は体温調節をするか
- [ふじみ野おおい祭りでした♪お囃子で参加しました(^^)ふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/2024/07/24/ふじみ野おおい祭りでした♪お囃子で参加しまし/) - 先日はふじみ野市のお祭り【おおい祭り】でした！ お天気にも恵まれ、今年も無事に終えることが出来ました😊 去年か
- [関節エステ【メディカル腰痛セミナー】を開催しました（＾＾）ふじみ野整体・ふじみ野トレーニング・ふじみ野妊活](https://yukaitakura-salon.com/2024/07/17/関節エステ【メディカル腰痛セミナー】を開催し/) - 先日、関節エステ【メディカル腰痛セミナー】を開催しました（＾＾） とても人気のセミナーで【ギックリ腰・ヘルニア
- [今月の豆知識【暑熱順化】で熱中症対策！！暑い夏を乗り切ろう！ふじみ野整体ふじみ野トレーニングふじみ野妊活](https://yukaitakura-salon.com/2024/07/12/今月の豆知識【暑熱順化】で熱中症対策！！暑い/) - 暑い夏がいよいよこれからやって来ますね！！ 年々暑さを増していますが、皆さん熱中症対策してますか？ もうすでに
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- [関節エステプロフェッショナルアカデミーにてマスタークラス第8期が卒業しました（＾＾）ふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/2024/05/23/関節エステプロフェッショナルアカデミーにてマ-3/) - # 無事に今期のマスタークラスも終了し、第8期のメンバーたちも卒業していきました。 あっと言う間の3ヶ月でしたね。
- [運動しても食事制限しても痩せない人！！必見！！　ふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/2024/05/10/運動しても食事制限しても痩せない人！！必見！/) - 今月の豆知識YOUTUBEアップしました！！ 今回のテーマは【痩せたくてもなかなか痩せない人必見！！何が足りな
- [関節エステマスタークラスDay２開催しました（＾＾）ふじみ野整体ふじみ野骨格矯正](https://yukaitakura-salon.com/2024/04/25/関節エステマスタークラスday２開催しました（＾/) - マスタークラスDay２開催。 受講生の方々は、Day１開催日から約1ヶ月間毎日自主練習を積み重ね、経営課題にも
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- [関節エステ【巻き肩】矯正セミナーを開催しました♪ふじみ野整体肩こり](https://yukaitakura-salon.com/2024/03/21/関節エステ【巻き肩】矯正セミナーを開催しまし/) - 関節エステ【巻き肩】矯正セミナーを開催しました(^^) https://yukaitakura-salon.c
- [関節エステプロフェッショナルアカデミーにてマスタークラスを開講しました♪ふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/2024/03/28/関節エステプロフェッショナルアカデミーにてマ-2/) - 関節エステプロフェッショナルアカデミーにて、最上位クラスであるマスタークラスが開講されました（＾＾） ここでは
- [AEA上級認定エステティシャンの資格更新試験を受けて合格しました（＾＾）ふじみ野整体フェイシャル](https://yukaitakura-salon.com/2024/04/17/aea上級認定エステティシャンの資格更新試験を受/) - 5年に1度の、AEA上級認定エステティシャンの資格更新試験を受けました。 はっきり言って難しかった(笑) 18
- [サロン板倉恒例のグループレッスン開催しました(^^)ふじみ野トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2024/04/21/サロン板倉恒例のグループレッスン開催しました/) - サロン板倉恒例のグループレッスンを開催しました(^^) 沢山の方にご参加頂け、とても楽しい時間となりました♪
- [フェムテックマイスターの資格を取得しました！女性の生涯健康を大切にしましょう（＾＾）ふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/2024/04/24/フェムテックマイスターの資格を取得しました！/) - こんにちは。 皆さんフェムケアって知っていますか？ 女性特有の問題、例えば生理や妊娠、PMSや更年期などにより
- [5月オンラインレッスン日程です（＾＾）元気に楽しく身体を動かしましょう♪ふじみ野トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/2024/04/24/5月オンラインレッスン日程です（＾＾）元気に楽/) - もう五月です！！ 早いです！！ あっと言う間に半年が過ぎますよね(笑) 心身ともに健康に！そのためには、適度な
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- [４月オンラインレッスン日程です💚](https://yukaitakura-salon.com/2024/03/21/４月オンラインレッスン日程です💚/) - 4月です！ 春です☘️新しいスタートの季節です(^^) 気分も体もスッキリ♪ 元気に楽しく一緒に運動しましょう
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- [春のゆらぎ肌改善キャンペーン♪のお知らせです（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2024/02/16/春のゆらぎ肌改善キャンペーン♪のお知らせです/) - 🌸春のゆらぎ肌改善キャンペーン🌸 春は何かとゆらぐ季節です。花粉だったり、ほこりだったり、季節の変わり目と相ま
- [サロン板倉恒例グループレッスン開催しました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2024/02/11/サロン板倉恒例グループレッスン開催しました（/) - 今年最初のグループレッスンを開催しました（＾＾） 今回も沢山の方のご参加頂けました♪ 初めての方や、久しぶりの
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- [明けましておめでとうございます！2024年は神明神社にて居囃子奉納で始めさせて頂きましたV(^^)V](https://yukaitakura-salon.com/2024/01/01/明けましておめでとうございます！2024年は神明神/) - 明けましておめでとうございます（＾＾） 2024年無事に明けましたね♪ 年明けは神明神社にて、居囃子奉納にて迎
- [今年もお世話になりました(^^)本日夜は神明神社でお囃子奉納しております🎍](https://yukaitakura-salon.com/2023/12/31/今年もお世話になりました本日夜は神明神社で/) - 今年も大変お世話になりました(^^) あっという間に、1年が過ぎました。今年も良い年でしたね♪ 来年も今年以上
- [2月フクトピアグループレッスン日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2023/12/25/2月フクトピアグループレッスン日程です（＾＾）/) - 心身ともに整えたい方にお勧めです（＾＾） 自分の心と体にしっかりと向き合い、内観を重視しながらトレーニングしま
- [今年最後のサロン板倉グループレッスンを開催しました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2023/12/25/今年最後のサロン板倉グループレッスンを開催し/) - 早いもので、今年も最後のグループレッスンとなりました（＾＾） 今回の開催にあたって、直前にボディアートトレーニ
- [便秘でお困りの方必見！！トイレでの座り方をお伝えします！！](https://yukaitakura-salon.com/2023/12/22/便秘でお困りの方必見！！トイレでの座り方をお/) - 便秘でお困りの方、多いのではないでしょうか。 下手すると、1週間まともに出ていない、という事もあるのでは。。。
- [今年最後の関節エステのセミナーを開催しました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2023/12/13/今年最後の関節エステのセミナーを開催しました/) - 早いものでもう12月。今年最後の関節エステ【メディカル肩こり・首痛セミナー】を開催しました。校長の射水先生も、
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- [11月１日からふじみ野消費活性化クーポン利用出来ます(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2023/11/01/11月１日からふじみ野消費活性化クーポン利用出来/) - 本日から、ふじみ野消費活性化クーポン利用開始となりました😃 サロン板倉でも使用可能です🙌🏻 この機会に、お身体
- [11月オンラインレッスン日程です（＾＾）身体を動かして、冷え性改善！](https://yukaitakura-salon.com/2023/10/25/11月オンラインレッスン日程です（＾＾）身体を動/) - 11月のオンラインレッスン日程です♪ もう残る所、今年もあと2ヶ月となりましたね（＾＾） 悔いのないように、毎
- [フクトピアにてグループレッスンを開催しました(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2023/10/25/フクトピアにてグループレッスンを開催しました/) - フクトピアにて、グループレッスンを開催しました(^^)お天気も秋晴れで、とても気持ちの良い中での開催となりまし
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- [8月グループレッスンのお知らせです（＾＾）暑い夏にも負けるな！！](https://yukaitakura-salon.com/2023/06/23/8月グループレッスンのお知らせです（＾＾）暑い/) - 8月のフクトピアグループレッスン日程です（＾＾） 暑い夏でも、しっかり身体を動かして体力をつけて行きましょう！
- [6月オンラインレッスンです！！浮腫みやすくダル重くなりがちな季節を吹き飛ばそう！](https://yukaitakura-salon.com/2023/05/31/6月オンラインレッスンです！！浮腫みやすくダル/) - 梅雨の季節がやって来ました☔️ 実は湿度が上がると、身体も湿気を吸収し膨張するんですよ💦💦 つまり、浮腫むんで
- [6月小顔矯正キャンペーン！マスクを外しても大丈夫ですか？](https://yukaitakura-salon.com/2023/05/27/6月小顔矯正キャンペーン！マスクを外しても大丈/) - マスクを外す時が迫って参りました！！ もうすでに外し始めた方も多いですよね（＾＾） 今までマスクで隠していた口
- [先日はセブンビューティーアカデミーにて【骨盤・小尻矯正】セミナーを開催しました！](https://yukaitakura-salon.com/2023/05/26/先日はセブンビューティーアカデミーにて【骨盤/) - 先日はセブンビューティーアカデミーにて【骨盤・小尻矯正】セミナーを開催しました（＾＾） 県外からこの日のために
- [次回のフクトピアグループレッスンまであと1ヶ月（＾＾）今回はコラボ企画あり♪](https://yukaitakura-salon.com/2023/05/21/次回のフクトピアグループレッスンまであと1ヶ月/) - 次回のフクトピアグループレッスンまで約1ヶ月となりました（＾＾） あっと言う間ですね♪ 今回はいつものレッスン
- [メディカル腰痛セミナーを開催しました(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2023/05/11/メディカル腰痛セミナーを開催しました/) - 先日、関節エステプロフェッショナルアカデミーにて【メディカル腰痛セミナー】を開催しました。 セブンビューティー
- [5月オンライン日程です（＾＾）誰でもご参加頂けます♪](https://yukaitakura-salon.com/2023/04/29/5月オンライン日程です（＾＾）誰でもご参加頂け/) - 5月です♪ もう5月です(笑) あっと言う間に5月です！！(笑) マスクもだんだんと取れて行きます。マスクを外
- [バランスボードチャレンジ☆【腕立て伏せ】です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2023/04/28/バランスボードチャレンジ☆【腕立て伏せ】です/) - 今月のトレーニング動画は【チャレンジ動画】です！！ バランスボードを使って、腕立て伏せをしてみよう！！！ ただ
- [セブンビューティーアカデミーにて「部位別美容骨格矯正」導入セミナーを開催しました。](https://yukaitakura-salon.com/2023/04/26/セブンビューティーアカデミーにて「部位別美容/) - 昨日はセブンビューティーアカデミーでの骨格矯正セミナーを開催しました。 沢山の方々にご参加頂き、キャンセル待ち
- [今日はグループレッスンを開催しました(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2023/04/09/今日はグループレッスンを開催しました/) - 今日はサロン板倉恒例のグループレッスンを開催しました😊 お天気も良く、とっても気持ちの良い日でした🌸 ご参加頂
- [人気雑誌【InRed】にサロン板倉が掲載されました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2023/04/07/人気雑誌【inred】にサロン板倉が掲載されました（/) - 人気雑誌【InRed】にサロンが掲載されました（＾＾） 【プレママ・ママにもお勧めスポット♪心と体の変化に寄り
- [先日はメディカル関節エステ肩こりセミナーを開催しました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2023/04/06/先日はメディカル関節エステ肩こりセミナーを開/) - 今回は関節エステ自体初めてとういう参加者の方も2名おられ、より新鮮な気持ちでの開催となりました（＾＾） こうや
- [4月9日(日)フクトピアグループレッスン開催です🌸](https://yukaitakura-salon.com/2023/04/02/4月9日日フクトピアグループレッスン開催です🌸/) - いよいよ新年度＆新学期がスタートしましたね！！ ほんと、早いですね。びっくりです(笑) 春から気持ちを新たに切
- [デコルテ巻き肩矯正セミナーを開催しました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2023/03/29/デコルテ巻き肩矯正セミナーを開催しました（＾/) - 先日、セブンビューティーアカデミー主催、関節エステ【デコルテ巻き肩矯正セミナー】を開催しました！ オンラインで
- [今月のトレーニング動画YOUTUBEにアップしました！10秒チャレンジです（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2023/03/25/今月のトレーニング動画youtubeにアップしました！10秒/) - 今月のトレーニング動画です！ 今回のテーマは【10秒チャレンジ動画】です（＾＾） 簡単そうに見えて、実は意外と
- [4月オンラインレッスン日程です🌸身体を動かしリフレッシュ♪](https://yukaitakura-salon.com/2023/03/20/4月オンラインレッスン日程です🌸身体を動かし/) - 春です🌸4月です（＾＾）早いです！！！ 新年度になりましたね☆4月新しいスタートの時期です！！ 身体を動かして
- [新機器導入！電気施術がパワーアップしました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2023/03/20/新機器導入！電気施術がパワーアップしました（/) - サロンの電気メニューがパワーアップしました（＾＾） 新しくエスパージという機器を導入しました♪もうすでに、お使
- [最新ヒト幹細胞美白スポットクリームの新作発表会にお呼ばれ♪これが実に凄かった！！](https://yukaitakura-salon.com/2023/03/18/最新ヒト幹細胞美白スポットクリームの新作発表/) - direiaの最新ヒト幹細胞培養液コスメの制作発表会に招待され、行ってきました！ちなみに会場は目黒雅叙園！！
- [先日はセブンビューティーアカデミー主催【太もも痩せ・小尻効果抜群！関節エステ＜美尻骨盤矯正編＞開催でした！](https://yukaitakura-salon.com/2023/03/02/先日はセブンビューティーアカデミー主催【太も/) - 先日はセブンビューティーアカデミー主催、太もも痩せ・小尻効果抜群！関節エステ＜美尻骨盤矯正編＞開催でした(^^
- [マスクを外す季節がやって来ます！たるみ・法令線・フェイスライン大丈夫ですか？！](https://yukaitakura-salon.com/2023/03/01/マスクを外す季節がやって来ます！たるみ・法令/) - いよいよ日本もマスクオフの時代がやって来ます。もちろん、もともと個人の自由ではありますがマスクを外す人がこれか
- [マタニティスタイル2023にサロン板倉が掲載されました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2023/02/24/マタニティスタイル2023にサロン板倉が掲載されま/) - 妊婦さんたちの「知りたい」が詰まった最高の1冊「マタニティスタイル2023」にサロン板倉が埼玉で唯一！！掲載さ
- [3月オンラインレッスン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2023/02/17/3月オンラインレッスン日程です/) - 春です🌸新しいスタートの時期です😃 マスクも外す場面も増えるでしょう🙌🏻マスクの下、浮腫んでいませんか？！ マ
- [今月のトレーニング動画をYoutubeにアップしました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2023/02/14/今月のトレーニング動画をyoutubeにアップしました（/) - 今回のテーマは【1分簡単！！背中痩せ美脚トレーニング】です（＾＾）V 美脚にもなれて、背中も痩せて、ついでに肩
- [2月フクトピアグループレッスン開催しました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2023/02/14/2月フクトピアグループレッスン開催しました（＾/) - 今年もサロン板倉恒例のグループレッスンが始まりました（＾＾） 今回もたくさんの方々にご参加頂きました♪ 初めて
- [今年１発目の関節エステセミナー開催でした（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2023/01/25/今年一発目の関節エステセミナー開催でした（＾/) - 昨日は今年一回目のセブンビューティー主催の関節エステセミナーでした。【無料説明会】と【巻き肩矯正】セミナーを開
- [2月オンラインレッスン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2023/01/23/2月オンラインレッスン日程です/) - 寒い日が続きますが、筋肉をしっかり使って代謝をアップ🔥 筋肉温度を上げて基礎体温をアップさせましょう👍少しでも
- [今月のトレーニング動画【30秒最強腹筋】くびれ・美脚・下腹に効果抜群！！](https://yukaitakura-salon.com/2023/01/17/今月のトレーニング動画【30秒最強腹筋】くびれ・/) - 今回のトレーニング動画は【30秒最強腹筋】です（＾＾） くびれが欲しい人！美脚になりたい人！下腹ポッコリを解消
- [2023年新年のご挨拶＆1月キャンペーンご案内です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2023/01/01/2023年新年のご挨拶＆1月キャンペーンご案内です（/) - 皆様、新年明けましておめでとうございます（＾＾） 今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます！！ 簡単なご挨拶動画を
- [2022年締めのご挨拶をさせて頂きます（^^）今年もお世話になりました！](https://yukaitakura-salon.com/2022/12/27/2022年締めのご挨拶をさせて頂きます（）/) - 今年も残すところ、あとわずか。。 2022年もあっと言う間に過ぎ去って行きますね！！ 1年を早く感じるのって、
- [2023年1月もオンライントレーニングやりますよ♪日程です（＾＾）V](https://yukaitakura-salon.com/2022/12/14/2023年1月もオンライントレーニングやりますよ♪日/) - ピョンピョンピョン♪(笑) 2023年兎年！！！ 2023年も元気いっぱい！うさぎのように跳ねまわりますよ☆(
- [先日は今年最後のセブンビューティーさんでの関節エステセミナーでした（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/12/09/先日は今年最後のセブンビューティーさんでの関/) - 今年もあっと言う間に時間が過ぎ、セブンビューティーさんでのセミナーも関節エステプロフェッショナルアカデミーでの
- [昨日は年内最後のフクトピアグループレッスンでした（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/12/05/昨日は年内最後のフクトピアグループレッスンで/) - 今年もグループレッスン、無事に締めくくる事が出来ました（＾＾） 沢山の方にご参加頂き、楽しい回となりました♪
- [1分簡単【腹筋＆足痩せ】トレーニング！！Youtubeアップしました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/12/09/1分簡単【腹筋＆足痩せ】トレーニング！！youtubeアッ/) - 今月のトレーニング動画です♪ テーマは簡単【腹筋＆足痩せ】です（＾＾） 下腹ポッコリと改善しながら、なんと足も
- [2023年2月フクトピアグループレッスン開催です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/12/04/2023年2月フクトピアグループレッスン開催です（＾/) - 2023年もフクトピアグループレッスン張り切って行きますよ（＾＾）V 2023年第一回目のグループレッスンは💜
- [1月小顔オプションキャンペーン実施＆お年玉プレゼントします（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/12/02/1月小顔オプションキャンペーン実施＆お年玉プレ/) - 2023年1月は前回大好評だった💛小顔オプションキャンペーン💛を再び行います（＾＾） 通常オプション価格450
- [年末年始のお知らせ＆今年の疲れは今年中にリセット！！](https://yukaitakura-salon.com/2022/12/01/年末年始のお知らせ＆今年の疲れは今年中にリセ/) - 12月になっちゃいましたね😙 あっという間にお正月で、また新たな１年がスタートするんでしょうね💡 1年間頑張っ
- [12月オンライントレーニング日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/11/25/12月オンライントレーニング日程です（＾＾）/)
- [12月4日今年最後のフクトピアグループレッスンです（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/11/25/12月4日今年最後のフクトピアグループレッスンで/) - 今年最後のフクトピアグループレッスンです（＾＾） いやあ、今年も終わりなんて本当に早いですね！！ 寒くなって来
- [今月のトレーニング【1分くびれトレーニング】をアップしました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/11/25/今月のトレーニング【1分くびれトレーニング】を/) - 今月のトレーニングをアップしました（＾＾） 今回のテーマは【1分間簡単くびれ】トレーニングです♪ 皆さん、くび
- [サプリで小顔になれるの？人気のサプリをご紹介します♪](https://yukaitakura-salon.com/2022/11/18/サプリで小顔になれるの？人気のサプリをご紹介/) - 今回の動画は【最新式小顔サプリメント】のご紹介です（＾＾） 皆さん、飲むだけで【小顔】になれたら嬉しいですよね
- [三峰神社へご眷属拝借に行って来ました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/11/18/三峰神社へご眷属拝借に行って来ました（＾＾）/) - 今年で3年目の参拝になります（＾＾） ご眷属拝借は2年目です！ 去年よりも2週間遅くお参りに行ったためか、三峰
- [関節エステ【マスタークラス】第6期無事に卒業して頂けました(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2022/11/09/関節エステ【マスタークラス】第6期無事に終えま/) - 修了生のお2人、とても良い笑顔です(^^) 過去1！！出来の良い6期生となりました♪ ほぼマンツーマン状態でし
- [サロン板倉恒例の大掃除をしました！！](https://yukaitakura-salon.com/2022/11/06/サロン板倉恒例の大掃除をしました！！/) - もう今年もあとわずか！！ という事で、お天気の良い日に恒例の【窓掃除】！！！ 毎年、ケルヒャーでザバアーーー！
- [11月オンライントレーニング日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2022/10/28/11月オンライントレーニング日程です/) - もう今年も残る所あと２ヶ月！！！ 早いです💦💦 だんだん寒くなって来ますが、身体を動かして燃やして行きましょう
- [先日はセブンビューティーアカデミー、オンライン【巻き肩矯正】セミナー開催でした（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/10/26/先日はセブンビューティーアカデミー、オンライ/) - 先日はセブンビューティーアカデミー主催オンライン【巻き肩矯正】セミナーを開催しました。 久々のオンラインだった
- [【猫背】タイプ【腰痛改善】エクササイズの動画をアップしました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/10/24/【猫背】タイプ【腰痛改善】エクササイズの動画/) - 姿勢タイプ別【腰痛改善】エクササイズの第三弾です！ 今回は【猫背】タイプのご紹介です（＾＾） 3分もあれば簡単
- [ふじみ野市消費活性化クーポン【サロン板倉】でも使用可能です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/10/20/ふじみ野市消費活性化クーポン【サロン板倉】で/) - ふじみ野市の【消費活性化クーポン】です サロン板倉での使用可能です（＾＾） この機会に施術を受けてみたい方、い
- [ヒト幹細胞配合【オールインワンジェル】のご紹介です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/10/20/ヒト幹細胞配合【オールインワンジェル】のご紹/) - サロン板倉のフェイシャルでもお馴染みの【ヒト幹細胞化粧】 今回はそのディレイアシリーズであるTOラインから【オ
- [関節エステプロフェッショナルアカデミーにてマスタークラスDay２を開催しました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/10/19/関節エステプロフェッショナルアカデミーにてマ/) - 先日は関節エステプロフェッショナルアカデミーの最上級クラスであるマスタークラスDay２の開講でした（＾＾） 皆
- [フクトピアでのグループレッスンを開催しました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/10/17/フクトピアでのグループレッスンを開催しました/) - 先日はサロン板倉恒例の、フクトピアでのグループレッスンを開催しました（＾＾） 人数制限を設けての開催でしたが、
- [先日はPMS・生理痛対応腰痛メディカルセミナーを開催しました！](https://yukaitakura-salon.com/2022/10/13/先日はpms・生理痛対応腰痛メディカルセミナーを/) - 今回も遠くは北海道、愛知からセミナーにご参加頂けました（＾＾） いつも熱心にご参加頂きありがとうございます！
- [先日は関節エステ【メディカル肩こりセミナー】を開催しました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/10/01/先日は関節エステ【メディカル肩こりセミナー】/) - 先日は関節エステプロフェッショナルアカデミーにて、【肩こりメディカルセミナー】を開催しました。 遠方は北海道、
- [新メニュー【女性のための関節エステ＋首肩こりケア】](https://yukaitakura-salon.com/2022/09/30/新メニュー【女性のための関節エステ＋首肩こり/) - 当サロンで人気の【女性のための関節エステ】に【首肩こりケア】を＋したメニューを作りました（＾＾） 「首肩もつら
- [【反り腰】タイプの【腰痛改善】トレーニングをご紹介します（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/09/26/【反り腰】タイプの【腰痛改善】トレーニングを/) - 3回にわたってお伝えしているタイプ別【腰痛改善】トレーニングです！ 今回は【反り腰】タイプの腰痛改善です（＾＾
- [１０月グループレッスンのお知らせです(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2022/09/24/１０月グループレッスンのお知らせです/) - 秋です🍁 フクトピアのグループレッスンです😁あっという間に開催日です♪ 今回もかなーーり優しいレッスン内容とな
- [10月オンラインレッスン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2022/09/24/10月オンラインレッスン日程です/) - さてさて早いもので10月になりますね(^^) オンラインレッスンのお知らせです🍁🍁 スポーツの秋ですよー🏃‍♀
- [サロン板倉4周年記念💚ヒト幹細胞フェイシャルキャンペーン実施💚](https://yukaitakura-salon.com/2022/09/24/サロン板倉4周年記念💚ヒト幹細胞フェイシャル/) - ‼️サロン板倉4周年記念‼️ 💜ヒト幹細胞フェイシャルキャンペーン💜のお知らせです😊 夏のお肌の疲れを、最強の
- [その身体の不調【自律神経の乱れ】かも？！姿勢と自律神経の関係って？！](https://yukaitakura-salon.com/2022/09/22/その身体の不調【自律神経の乱れ】かも？！姿勢/) - こんにちは（＾＾） 秋になりだいぶ涼しく過ごしやすい日も増えて来ましたね♪ 私は秋生まれなので、この季節が一番
- [9月オンラインレッスン日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/08/29/9月オンラインレッスン日程です（＾＾）-2/) - あっという間に9月ですよ！！(笑) 秋になりますねえ♪過ごしやすくなって来ます（＾＾） 運動の秋です♪♪♪一緒
- [姿勢タイプ別腰痛改善トレーニング【出っ腹】編！](https://yukaitakura-salon.com/2022/08/25/姿勢タイプ別腰痛改善トレーニング【出っ腹】編/) - 今回は姿勢タイプにより起こる、【腰痛】改善トレーニングをご紹介致します（＾＾） 1回目は【出っ腹タイプ」 2回
- [【プレ更年期】と【睡眠】についてのお話です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/08/12/プレ更年期と睡眠についてのお話です（＾＾）/) - 皆さんは【プレ更年期】という言葉を聞いたことはありますか？ だいたい30代後半から40代前半にかけての時期を言
- [8月・9月【小顔矯正・顎関節矯正】オプションキャンペーン実施中（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/08/04/8月・9月【小顔矯正・顎関節矯正】オプションキャ/) - 8月と9月🍀小顔オプションキャンペーン🍀を実施します（＾＾） 通常4500⇒2500でご提供致し
- [今月のトレーニング動画【オンラインレッスン後編】です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/07/28/今月のトレーニング動画【オンラインレッスン後/) - 前回のYoutube動画に引き続き、オンラインレッスンの後編をアップしました！ 内容は【有酸素運動・腹筋】です
- [8月オンラインレッスン日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/07/28/8月オンラインレッスン日程です（＾＾）/) - こんにちは（＾＾） サロン板倉のオンラインレッスン日程です♪蒸し暑い夏も、元気に乗り切りますよ！！！ 沢山の方
- [コロナBA5対策を更に強化！！](https://yukaitakura-salon.com/2022/07/26/コロナba5対策を更に強化！！/) - サロン板倉は徹底して衛生管理を行なっております！ まずはサロン全体を【抗菌・抗ウィルス・防カビ・防汚・防臭】コ
- [昨日はセブンビューティーアカデミー【骨盤矯正】オンラインセミナー開催でした（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/07/20/昨日はセブンビューティーアカデミー【骨盤矯正/) - 午前は無料説明会で午後にセミナーを開催しました（＾＾） オンラインの時の一番のポイントは如何にカメラを見てしゃ
- [８月フクトピアグループレッスン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2022/07/19/８月フクトピアグループレッスン日程です/) - 暑い夏を吹き飛ばそう👍👍👍 初めての方のご参加も大歓迎です！ お一人でご参加も大歓迎です！ 慢性的な肩こりや腰
- [今の時期に起こりやすい【むくみ】はどうして起こるのか？というお話（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/07/15/今の時期に起こりやすい【むくみ】はどうして起/) - こんにちは（＾＾）今回は【むくみ】についてのお話です！ 女性の方で浮腫みやすい人、沢山いますよね？もちろん、男
- [昨日は【腰痛のメディカル関節エステセミナーPhase1】開催でした（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/07/13/昨日は【腰痛のメディカル関節エステセミナーphase1/) - 昨日は関節エステプロフェッショナルアカデミーにて、【メディカル関節エステ腰痛セミナー】開催でした！ 遠くは北海
- [良く響く声と姿勢は繋がっている！声を響かせるには整体が効果的♪](https://yukaitakura-salon.com/2022/07/10/良く響く声と姿勢は繋がっている！声を響かせる/) - こんにちは。 毎日暑い日が続きますね（＾＾）私はめちゃめちゃ元気です(笑) 最近私「声優」の学校に通っているん
- [7月オンラインレッスン日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/07/01/7月オンラインレッスン日程です（＾＾）/) - 梅雨も明け毎日暑い日が続きますが、体力を付けてこの暑い夏を一緒に乗り切りましょう！！！ 沢山の方のご参加お待ち
- [今月のトレーニング動画は【オンラインレッスン】の内容【前編】です（＾＾）♪](https://yukaitakura-salon.com/2022/06/24/今月のトレーニング動画は【オンラインレッスン/) - 暑くなって来ましたね！！今年は梅雨明けがかなり早そうです\(＞＜)/ しっかり汗腺を活性化させておかないと、汗
- [昨日はセブンビューティーアカデミー主催の関節エステ【巻き肩矯正編】オンラインセミナーでした（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/06/22/昨日はセブンビューティーアカデミー主催の関節/) - 昨日はセブンビューティーアカデミー主催の関節エステ【巻き肩矯正編】オンラインセミナーでした（＾＾） オンライン
- [先日は講師陣の練習会を開催しました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/06/15/先日は講師陣の練習会を開催しました（＾＾）/) - 私たち関節エステプロフェッショナルアカデミーの講師陣は、定期的に手技向上・研究の為に講師陣だけでの練習会も行っ
- [梅雨には梅雨バテ対策を！！！](https://yukaitakura-salon.com/2022/06/17/梅雨には梅雨バテ対策を！！！/) - 梅雨ですね☔ 身体が重だる～くなりがちな季節ですね（＞＜）それは空気中の水分を身体が吸収するからなのです！！！
- [6月オンラインレッスン日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/05/30/6月オンラインレッスン日程です（＾＾）/) - ご参加ご希望の方はＬＩＮＥにてご連絡頂ければと思います。 内容はボディアートトレーニングです（＾＾）全身を使う
- [先日は関節エステ【美容骨格矯正】導入セミナーをセブンビューティーさんで開催しました。](https://yukaitakura-salon.com/2022/05/27/先日は関節エステ【美容骨格矯正】導入セミナー/) - 先日はセブンビューティーアカデミーでの関節エステ【美容骨格矯正】導入セミナー開催でした（＾＾）なんと、遠方は北
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- [4月フクトピアでのグループレッスン開催のお知らせです（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2022/02/27/4月フクトピアでのグループレッスン開催のお知ら/)
- [2022マタニティスタイルに全国のお薦めサロンとして掲載されました♪](https://yukaitakura-salon.com/2022/02/21/2022マタニティスタイルに全国のお薦めサロンとし/) - 今年もサロン板倉が、埼玉では唯一、産前産後におすすめのサロンとして掲載されました(^^) マタニティスタイルは
- [２月フクトピアグループレッスン開催です(^ ^)](https://yukaitakura-salon.com/2022/02/02/２月フクトピアグループレッスン開催です/) - 2ヶ月に１度のグループレッスンです(^ ^) 今回のレッスン内容は 🍀1本目 ボディアートフロー 経絡に基づ
- [２月オンライン日程です(^ ^)](https://yukaitakura-salon.com/2022/02/02/２月オンライン日程です/) - zoomにて１時間のレッスンです(^ ^) ご自身の姿は映しても、映さなくてもどちらでも大丈夫です🙆‍♀️ 内
- [新型コロナウィルス対策＆オミクロン対策もかねて【光触媒で抗菌・抗ウィルスコーティング】](https://yukaitakura-salon.com/2022/01/11/新型コロナウィルス対策＆オミクロン対策もかね/) - 光触媒を使ってサロンを丸ごと【抗菌・抗ウィルスコート】しちゃいました！！ 床も壁も扉も施術ベッドも枕も窓も机も
- [2022年サロン板倉は更なる進化をします(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2022/01/02/2022年サロン板倉は更なる進化をします/) - 2022年明けましておめでとうございます😊🌅 今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます✨ サロン板倉から年初めに３
- [2022年１月オンライン日程(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2021/12/30/2022ねん１月オンライン日程/) - 2022年も新春から運動しますよ(^^) 何事も初めが肝心？！（笑）気持ちの良いスタートを切りましょう♪
- [年末年始と１月お年賀プレゼント&フェムケアドリンク紹介！](https://yukaitakura-salon.com/2021/12/20/年末年始と１月お年賀プレゼントフェムケアドリ/) - 年末年始のお知らせです！ サロンは28日まで営業させて頂きます(^^) お休みは29日から１月４日までです！
- [業界初！！【フェムケアブロードリンク】誕生！](https://yukaitakura-salon.com/2021/12/20/業界初！！【フェムケアブロードリンク】誕生！/) - 業界初！！【フェムケアブロードリンク】誕生！！ 今世界中から注目されている『フェムテック』 女性が抱える特有の
- [先日は恒例のフクトピアグループレッスンでした(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2021/12/15/先日は恒例のフクトピアグループレッスンでした/) - 今年最後のフクトピアでのグループレッスンを開催しました(^^) 初めてご参加頂けた方も常連の方も、かなり身体を
- [12月オンライン日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2021/12/01/12月オンライン日程です（＾＾）/) - 今年最後のオンライン日程です（＾＾） コロナになって毎月2回のオンラインを開催しておりますが、コロナが明けても
- [クリスマス＆お正月に備えて10分間の有酸素トレーニングをしましょう！！動画アップです（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2021/12/03/クリスマス＆お正月に備えて10分間の有酸素トレー/) - さあ！！ 今年も残りわずかです！クリスマスやら忘年会やらお正月やらで、きっと皆さん、大いに食べて大いに飲むでし
- [次世代型レチノール【バクチオール】配合の飲む【シワ改善】抗糖化サプリメント！！](https://yukaitakura-salon.com/2021/11/20/次世代型レチノール【バクチオール】配合の飲む/) - アクティブ Rエイジ カプセル 胃で溶けず腸までダイレクトに届き小腸内で吸収される高分散性処方の先進ダイレクト
- [マタニティ関節エステセミナーを開催しました(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2021/11/13/マタニティ関節エステセミナーを開催しました/) - 先日、マタニティ関節エステセミナーを開催させて頂きました(^^) 2時間みっちり、講師をさせて頂きました！普段
- [マタニティ期間から出産を経てのご対面(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2021/11/11/マタニティ期間から出産を経てのご対面/) - マタニティ期間から診させて頂いていた方が、出産を経て骨盤矯正に赤ちゃんを連れて来てくださいました(^^) 「あ
- [11月の運動アップしました(^^)今回は肘のケアです♪](https://yukaitakura-salon.com/2021/11/05/11月の運動アップしました今回は肘のケアです♪/) - こんにちは（＾＾） 寒くなってきましたね。秋ですね♪ スポーツの秋ですね！！ と、いう事で今月の運動をご紹介し
- [関節エステオンラインセミナーを開催しました(^^)来月はマタニティセミナー開催です！](https://yukaitakura-salon.com/2021/10/24/関節エステオンラインセミナーを開催しました/) - 先日は、セブンビューティーアカデミーの関節エステ初級セミナーでした。 zoomでのオンラインセミナーでした(^
- [先日は私の誕生日でした(^^)41歳になりました！](https://yukaitakura-salon.com/2021/10/23/先日は私の誕生日でした41歳になりました！/) - いやあ、月日の流れは早いですね！！ びっくりです！毎日があっという間に過ぎますね。毎日を精一杯、これからも生き
- [先日はフクトピアでのグループレッスンでした(^^)次回開催は午前開催です♪](https://yukaitakura-salon.com/2021/10/17/先日はフクトピアでのグループレッスンでした/) - 先週日曜日は恒例のフクトピアでのグループレッスンでした(^^) ワクチン接種で来られなかった常連メンバーさんも
- [アニバーサリーテラスK素敵でした(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2021/10/08/アニバーサリーテラスk素敵でした/) - アニバーサリーカフェへ行ってきました(^^) めちゃめちゃ外観も店内も素敵♪不思議の国のアリスみたいです♠ ケ
- [本日10月1日でサロン板倉3周年を迎えましたｖ（＾＾）V感謝感謝の毎日です♪](https://yukaitakura-salon.com/2021/10/01/本日10月1日でサロン板倉3周年を迎えましたｖ（＾/) - 早い物で、サロン板倉を開業してから丸3年が経ちました！ びっくり！！ここまであっと言う間でしたね（＾＾）駆け抜
- [10月オンライン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2021/09/28/10月オンライン日程です/)
- [パソコン仕事の合間に手のストレッチをしませんか？（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2021/09/17/パソコン仕事の合間に手のストレッチをしません/) - 皆さんこんにちは（＾＾） 今回ご紹介するのは、指のストレッチです。指って毎日必ず使いますよね。産まれてずーーー
- [嬉しい出産報告とご懐妊報告が沢山です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2021/09/15/嬉しい出産報告とご懐妊報告が沢山です（＾＾）/) - なんでしょう。 この時期、とても出産される方が多いのとご懐妊される方が多いです（＾＾）めでたい！！嬉しい♪ サ
- [全国で【選ばれる美容整体サロン7選】に当サロンが選ばれました（＾＾）専門誌「セラピスト」に掲載されています♪](https://yukaitakura-salon.com/2021/08/30/選ばれる美容整体サロン7選に当サロンが選ばれま/) - 専門誌「セラピスト」とういう雑誌に、選ばれる7つの美容整体サロンとしてサロン板倉が選ばれ掲載されました（＾＾）
- [9月オンラインレッスン日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2021/08/27/9月オンラインレッスン日程です（＾＾）/)
- [エアコンめちゃめちゃクリーニングしました！！スッキリ（＾＾）水素とマイナスイオンで更に空気がキレイキレイ♪](https://yukaitakura-salon.com/2021/08/27/エアコンめちゃめちゃクリーニングしました！！/) - 年に2回はエアコンを掃除します！フィルターは細目に掃除！ なのに、汚れは溜まっている！！おかげで出てくる水が真
- [臨月の方までマタニティ関節エステ(^^)嬉しいご報告も沢山♪](https://yukaitakura-salon.com/2021/08/26/臨月の方までマタニティ関節エステ嬉しいご報/) - サロン板倉では、マタニティケアを行なっております(^^) 妊娠初期の方から臨月の方まで。もちろん、産後の骨盤矯
- [やり過ぎくらいで丁度良い！（笑）(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2021/08/19/やり過ぎくらいで丁度良い！（笑）/) - 新たにオゾン発生を3台導入（笑） やり過ぎ？（笑）全部で５台のオゾン発生器とプラズマクラスターと高機能空気清浄
- [2021.10.10(日)フクトピアグループレッスン開催です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2021/08/14/2021-10-10日フクトピアグループレッスン開催です（＾/) - 次回、サロン板倉ボディアートトレーニング、グループレッスンのお知らせです（＾＾） 宜しくお願い致します！人数制
- [スマホっ首改善！５つの簡単ストレッチをご紹介します（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2021/08/14/スマホっ首改善！５つの簡単ストレッチをご紹介/) - こんにちは（＾＾） 最近在宅ワークやおうち時間が増えて、ついついパソコンやスマホを見すぎではいませんか？それに
- [抹茶のレアチーズケーキを作ったよ♪](https://yukaitakura-salon.com/2021/08/13/抹茶のレアチーズケーキを作ったよ♪/) - 冷蔵庫に抹茶とクリームチーズがあったので、簡単さっぱり抹茶のレアチーズケーキを作ったよ♪ レンジでチンして混ぜ
- [びっくり！毒だった！！](https://yukaitakura-salon.com/2021/08/12/びっくり！毒だった！！/) - よくお墓にお供えするシキミ。 その実がなっていたから取ってみた。 興味本位で割ってみた！ 柑橘系の良い香り🍀
- [8月オンラインレッスン日程です！今月も楽しく元気に運動しましょう（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2021/08/02/8月オンラインレッスン日程です！今月も楽しく元/) - 暑い夏こを、思い切り汗をかいてスッキリしよう！！！ 内容は全身マット自重トレーニングです。筋力・持久力・瞬発力
- [皆で5分間ダイエットしましょう！たったの5分やってみて（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2021/08/02/皆で5分間ダイエットしましょう！たったの5分やっ/) - こんにちは！8月になりましたね。 本格的な夏到来です！皆さん、暑いからと言ってお家でクーラーの下でダラダラして
- [８月はグループレッスンフクトピアです(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2021/07/30/８月はグループレッスンフクトピアです/) - 早いですね！ もう8月です。ついこの間、フクトピアでのレッスン終わった気がします（笑） それだけ毎日が充実して
- [手作りの梅酒の梅を沢山頂きました♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪](https://yukaitakura-salon.com/2021/07/27/手作りの梅酒の梅を沢山頂きました♪───ｏ（/) - 梅酒の梅を沢山頂きました♪ しっかりお酒に浸かっていて柔らかい(^ ^) 私飲むとしたら、梅酒かオペレーターな
- [お家でのセルフケアに持ってこい（＾＾）バンテージ！](https://yukaitakura-salon.com/2021/07/21/お家でのセルフケアに持ってこい（＾＾）バンテ/) - こんにちは（＾＾） 暑くなって来ましたね。皆さん、夏バテ等はしていないでしょうか？ 私はめちゃくちゃ元気です！
- [加圧バンテージのご紹介(^^)サロンで使っているやつだよん♪](https://yukaitakura-salon.com/2021/07/14/加圧バンテージのご紹介サロンで使っているや/) - スキューブスタイリッシュメソスキニーバンテージ 医科学的収縮バンテージでゆがみ矯正。O脚X脚を綺麗な脚のライン
- [五条悟がやってきた♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪](https://yukaitakura-salon.com/2021/07/13/五条悟がやってきた♪───ｏ（≧∇≦）ｏ──/) - わーーーい♪ イケメン五条悟先生がサロンにやって来ました(^^) 嬉しい！！ いつもトレーニングでサロンに来て
- [7月になりました！今月の運動は骨盤トレーニング（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2021/07/02/7月になりました！今月の運動は骨盤トレーニング/) - こんにちは！ 早いもので、もう今年も後半戦です（＾＾）びっくり！あっと言う間に過ぎますね(笑) さて、今月の運
- [7月オンラインレッスン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2021/07/01/7月オンラインレッスン日程です/) - 雨も多くなり、なかなか外で身体を動かす機会も更に減った方もいるのではないでしょうか🙌 雨の時期、お身体は浮腫み
- [講師としての活動(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2021/06/25/講師としての活動/) - 皆さん知っての通り、サロン板倉を通常運営しながら関節エステの講師としても活動をしております(^^) どんな事を
- [フクトピアにてグループレッスン開催しました(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2021/06/20/フクトピアにてグループレッスン開催しました/) - 今日はフクトピアでのボディアートトレーニングイベントでした(^^) 人数制限の中、楽しく行う事が出来ました♪
- [紫陽花の中で(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2021/06/19/紫陽花の中で/) - 梅雨になりましたね☔️ 紫陽花が綺麗な季節です💠 両親のいる三重に行って来ました。父の古希のお祝いを兼ねて。
- [千差万別にパワーチャージ(^ ^)v](https://yukaitakura-salon.com/2021/06/08/千差万別にパワーチャージ-v/) - 今日もサロンには様々お客様が(^^) 産まれて間もない赤ちゃん・歩くのがたどたどしい小さなお子さん・元気に遊ぶ
- [6月の運動です(^^)今回は手首＆腕立て編です！](https://yukaitakura-salon.com/2021/06/01/6月の運動です今回は手首＆腕立て編です！/) - 今月の運動です(^^) 今回は整体＆トレーニング編です！内容は【手首】の整体と【プッシュアップ腕立てプランク】
- [上級救命技能認定資格を更新してきました（＾＾）内容コロナ対応になってました！](https://yukaitakura-salon.com/2021/05/28/上級救命技能認定資格を更新してきました（＾＾/) - こんにちは（＾＾） 今回期限が切れそうだったので、上級救命講習を再受講して来ました。何やら、コロナのせいか予約
- [鬼滅の刃ガチャ！！３つコンプリート！！](https://yukaitakura-salon.com/2021/05/27/鬼滅の刃ガチャ！！３つコンプリート！！/) - 見つけるとついつい回したくなる💡ガチャ🔥🔥🔥鬼滅の刃のガチャを見つけてやってしまいました😁 今のガチャガチャっ
- [6月オンライン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2021/05/26/6月オンライン日程です/) - 6月！！ 梅雨ですね☔️ なかなか外に行くのも難しい季節です🌀 更に運動不足にならない為にも、一緒に楽しく体を
- [５月から夏の紫外線とその対策について(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2021/05/21/５月から夏の紫外線とその対策について/) - ５月ですね！ 皆さん紫外線対策してますか？ 良くUVケアって言いますが、UVって何でしょう🧐spfとかPAとか
- [シンデレラという薔薇の花束を頂きました(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2021/05/20/シンデレラという薔薇の花束を頂きました/) - ピンクの華麗な薔薇を頂きました！なんて綺麗な薄ピンク(^^) 薔薇の花束なんてもらうの、人生で２度目。記憶に深
- [サロン使用のオゾン水素発生器・オゾン水生成ボトルはサロンで購入可能です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2020/12/18/サロン使用のオゾン水素発生器・水素生成器はサ/) - トリプルパワーのAIRZEE オゾン水素発生器 トリプルパワーのエアジーはオゾンの力で脱臭・除菌、 水素の力で
- [2人で一緒に整体＆トレーニング！肩のストレッチ編](https://yukaitakura-salon.com/2021/05/02/2人で一緒に整体＆トレーニング！肩のストレッチ/) - こんにちは（＾＾） 今回は新しいチャレンジです♪ 家族や友人や恋人なんかと一緒に楽しく運動してもらいたいな、と
- [５月オンラインレッスン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2021/04/29/５月オンラインレッスン日程です/) - ボディアートトレーニングオンラインの日程です(^^) 筋力・持久力・瞬発力・柔軟力全てを鍛えるマットトレーニン
- [女性のお悩み解決します！デリケートゾーンケアについてのお話です!新商品も取り扱い始めました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2021/04/24/女性のお悩み解決します！デリケートゾーンケア/) - デリケートゾーンについて悩んだ事のあるかたは1000人中実に９２％！ そのうちのお悩みが臭い・黒ずみ・発毛が上
- [この春も沢山の小さなお子様達がサロンに来てくれています（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2021/04/23/この春も沢山の小さなお子様達がサロンに来てく/) - お母さんの隣で気持ちよさそうに寝ている赤ちゃん（＾＾） サロンにはベビーベッドが完備してあるので、いつでも赤ち
- [４月スタート！下半身の運動です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2021/04/02/４月スタート！下半身の運動です/) - こんにちは(^^) 4月になりましたね！ 新学期や新年度になりました。 また新たなスタートをきる方も多いのでは
- [4月オンラインレッスン日程です！](https://yukaitakura-salon.com/2021/03/30/4月オンラインレッスン日程です！/) - zoomにて、１時間のレッスンです(^^) 筋力・持久力・瞬発力・柔軟力全てを鍛えるマットトレーニングです。
- [人生最大のデトックス＆美姿勢は出産であるとうちのばあちゃんが言っていた！](https://yukaitakura-salon.com/2021/03/26/人生最大のデトックス＆美姿勢は出産であるとう/) - サロンの日常 | 産後の骨盤矯正・マタニティケア・サロン板倉・ふじみ野骨盤矯正・ふじみ野マタニティケア・骨盤矯正・ダイエット・ふじみ野パーソナルトレーニング・関節・神経にアプローチ・腰痛・浮腫み・産後のダイエット
- [4月フクトピアグループレッスンのご案内です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2021/03/21/4月フクトピアグループレッスンのご案内です/) - 緊急事態宣言が明けても、衛生管理を徹底してレッスンを行いますよ！ じーーーーっと動かない日々を送っているあなた
- [世界は美味しい物に溢れている！！](https://yukaitakura-salon.com/2021/03/21/世界は美味しい物に溢れている！！/) - ホワイトデーもあり、ここの所沢山の美味しい物を頂いております(^^) こんなの初めて見た！ という物も多く、世
- [本日3月12日発売の【BAILA】4月号にサロン板倉が埼玉で唯一掲載されています（＾＾）V](https://yukaitakura-salon.com/2021/03/12/本日3月12日発売の【baila】4月号にサロン板倉が埼玉で/) - 表紙は中村アンさんです！ 素敵♪ 今回の付録も今人気のミニ財布（＾＾）これは買いですよね(笑) そして、あまた
- [春の肌対策してますか？マスク荒れ・花粉荒れ・紫外線大丈夫ですか？](https://yukaitakura-salon.com/2021/03/06/春の肌対策してますか？マスク荒れ・花粉荒れ・/) - こんにちは😃 3月４月と春は花粉症で辛い方も多いのではないでしょうか(＞人＜;) 特にお肌が荒れちゃったりもす
- [やっとあげられた！呪術廻戦でトレーニング（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2021/03/01/やっとあげられた！呪術廻戦でトレーニング（＾/) - 何度この動画を上げるのにチャレンジしたことか。。。 音楽後付けだけど、うまくハマったと思う！ 呪
- [3月オンラインレッスン日程♪](https://yukaitakura-salon.com/2021/02/27/3月オンラインレッスン日程♪/) - zoomにて行います(^^) １レッスン60分 お一人様1200円です🌸 zoomはじめての方でも大丈夫です。
- [先日はサロン板倉グループレッスン開催でした♪](https://yukaitakura-salon.com/2021/02/23/先日はサロン板倉グループレッスン開催でした♪/) - だんだんと暖かくなり、身体も動かしやすい季節になってきましたね(^^) 嬉しい♪ 今回は緊急事態宣言下という事
- [埼玉でうちだけ！サロン板倉がマタニティスタイルに掲載されました♪](https://yukaitakura-salon.com/2021/02/18/埼玉でうちだけ！サロン板倉がマタニティスタイ/) - 動画で紹介しています♪ 去年に引き続きの掲載です（＾＾） 嬉しいです！ 埼玉で掲載されたのはうちだけでした。
- [バレンタインにチョコレートを頂きました😆](https://yukaitakura-salon.com/2021/02/14/バレンタインにチョコレートを頂きました😆/) - 連日、お客様からバレンタインだから💝 と、チョコレートを頂いております😆 嬉しすぎ💕💕 チョコレートとか甘い物
- [3分間トレーニングしてみたけど、曲後付けになっちゃったからどうかな。。(笑)](https://yukaitakura-salon.com/2021/02/13/3分間トレーニングしてみたけど、曲後付けになっ/) - んー、まあ動画って思考錯誤だよね。。(笑) 始めは呪術廻戦の曲に合わせてたんだけど、それが使えなかったから。
- [2月オンラインレッスン日程です！](https://yukaitakura-salon.com/2021/02/02/2月オンラインレッスン日程です！/) - 今は呪術廻戦にどはまりちゅう（笑） zoomにて１レッスン1200円。 お支払いはLINE Pay、PayPa
- [鬼滅の刃のシュシュ💕ありがとう！](https://yukaitakura-salon.com/2021/01/30/鬼滅の刃のシュシュ💕ありがとう！/) - 「はい！あげる！」 と、何かと思ったら鬼滅の刃の禰󠄀豆子のシュシュを頂きました💕 いつも、ボディアートトレーニ
- [真似っこ大好きちびっ子たち(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2021/01/22/真似っこ大好きちびっ子たち/) - サロンには沢山のちびっ子たちがやって来ます(^^) 何度も来ている子たちは、だんだん私の真似っこをするようにな
- [マスクの種類と飛沫防止効果について！](https://yukaitakura-salon.com/2021/01/20/マスクの種類と飛沫防止効果について！/) - 🍀マスクの選び方は？ ウレタンは効果劣る？🍀 是非参考にしてみてくださ🙌 【素材別の比較結果】 不織布マスクが
- [御節の栗きんとんを使ってロールケーキを作ったよ(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2021/01/05/御節の栗きんとんを使ってロールケーキを作った/) - お正月は私の母の誕生日なので、毎年ケーキを作ります🎂 今回は余った栗きんとんを使って、ロールケーキにしてみまし
- [2021年1月オンラインレッスン日程です♪](https://yukaitakura-salon.com/2021/01/02/2021年1月オンラインレッスン日程です♪/) - 今年もバッチリ！ zoomにてオンラインレッスン開催しますよ(^^) 1レッスン1時間です♪ マットが敷けるだ
- [2月フクトピア！サロン板倉ワークアウトイベント日程です！](https://yukaitakura-salon.com/2021/01/02/2月フクトピア！サロン板倉ワークアウトイベント/) - 恒例のサロン板倉ワークアウトイベントです(^^) 今年第1回目開催です！ 内容はボディアートトレーニング。筋力
- [新年！たったの２分で痩せる！体幹トレーニング！](https://yukaitakura-salon.com/2021/01/02/新年！たったの２分で痩せる！体幹トレーニング/) - お正月！食べてごろ寝して牛年だけに、牛にならない為のトレーニングです！ 24時間中のたったの２分！！ 体幹トレ
- [除菌が出来るマスクケースお年賀でプレゼントします！](https://yukaitakura-salon.com/2021/01/01/除菌が出来るマスクケースお年賀でプレゼントし/) - 皆様明けましておめでとうございます😊 今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます✨ さて、今年はお年賀
- [今年も大変お世話になりました😊](https://yukaitakura-salon.com/2020/12/31/今年も大変お世話になりました😊/) - 三重県にて遭遇したあまびえちゃん😳 でかい！！ 何でもここの地域の人達がコロナ終息を願い、力を合わせて創り上げ
- [始まりの年！！今年もお世話になりました😃](https://yukaitakura-salon.com/2020/12/29/始まりの年！！今年もお世話になりました😃/) - 動画見れるよ！大掃除窓で掃除！！ 今年もお世話になりました😃 サロンを大掃除しました✨✨ 今年は私にとっては色
- [クリスマスプレゼントをいただきました(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2020/12/23/クリスマスプレゼントをいただきました/) - いつも来てくれているお客様から美味しそうなクリスマスプレゼントを頂きました🎄 嬉しい😆 「自分の好きな物なんで
- [12月今年最後のフクトピアでのグループレッスン開催です！](https://yukaitakura-salon.com/2020/12/18/12月今年最後のフクトピアでのグループレッスン開/) - 早いものでもう今年最後のサロン板倉のワークアウトイベントになりますね😳 １年マッハですね🔥🔥🔥 寒くなるとつい
- [鬼滅の刃のゆかいな仲間とムベと私(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2020/12/11/鬼滅の刃のゆかいな仲間とムベと私/) - 昨日は今年のお礼を兼ねて高麗神社へ(^^) その行きすがらふらっとコンビニへ。 と、そこで出逢ってしまいました
- [関節エステが紡ぐご縁(^^)キュンです♪](https://yukaitakura-salon.com/2020/12/08/関節エステが紡ぐご縁キュンです♪/) - ベストショット✨✨ お母さんが関節エステを受けている間にめちゃめちゃ可愛い写真が撮れました😳 キュンです💕💕💕
- [12月のオンラインレッスンの日程です♪](https://yukaitakura-salon.com/2020/12/01/12月のオンラインレッスンの日程です♪/) - 今年最後のオンラインレッスンです♪ zoomにて(^^) １時間レッスンお一人様1200円です♪ 初めてご参加
- [最近良くお客様から言われる事(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2020/11/30/最近良くお客様から言われる事/) - 最近特にお客様から言われること。 関節エステってすごいですね！ 本当に身体が変わりますよね。 引越し先でもやっ
- [全集中！鬼滅の刃×サンシャイン太陽の都市伝説！](https://yukaitakura-salon.com/2020/11/22/全集中！鬼滅の刃xサンシャイン太陽の都市伝説/) - 先日、ご招待を受けて鬼滅の刃太陽の都市伝説に行って来ました😁✨✨✨ いやあ！！ 嬉しすぎ💕💕 至る所にキャラク
- [コロナインフル対策強化！！](https://yukaitakura-salon.com/2020/11/22/コロナインフル対策強化！！/) - んー、世間がざわついていますが、改めてサロンのウィルス対策を紹介します！ 冬になって乾燥して来ましたね。 なん
- [三峰神社に参拝して来ました(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2020/11/13/三峰神社に参拝して来ました/) - 昨日、初めて関東最大のパワースポット三峰神社に参拝させて頂きました😃 ラビューに乗ってバスに乗って💡 ラビュー
- [ハッピーウエディング♪とても綺麗です！](https://yukaitakura-salon.com/2020/11/10/ハッピーウエディング♪とても綺麗です！/) - サロンでブライダルコースを受けて頂けた方から、大変素敵なお写真を頂きました💕💕 純白のウエディング姿♪ 綺麗で
- [11月オンラインレッスン日程です😃](https://yukaitakura-salon.com/2020/11/07/11月オンラインレッスン日程です😃/) - 寒くなって縮こまった身体を動かして暖めて行きましょう🔥🔥🔥 ボディアートトレーニングは、身体の機能を高める全身
- [11月の運動アップしました（＾＾）身体を暖めてね！](https://yukaitakura-salon.com/2020/11/01/11月の運動アップしました（＾＾）身体を暖めてね/) - だんだん寒くなってきましたね！ 身体も縮こまりやすくなってきます。 身体を動かして燃やして行きましょう（＾＾）
- [鬼滅の刃と私のコラボ💕💕](https://yukaitakura-salon.com/2020/10/25/鬼滅の刃と私のコラボ💕💕/) - 私の誕生日のプレゼントに小学３年生の女の子が、鬼滅の刃と私のコラボした素敵な絵を作ってくれました😳 凄すぎる！
- [昨日はオンライン祭りでした♪](https://yukaitakura-salon.com/2020/10/23/昨日はオンライン祭りでした♪/) - 昨日はサロン板倉のボディアートトレーニングのオンラインレッスンでした😊 久々に顔が見られた方もいて楽しかったで
- [サロン板倉が雑誌「美ST」に掲載されました♪](https://yukaitakura-salon.com/2020/10/17/サロン板倉が雑誌「美st」に掲載されました♪/) - サロンが女性誌「美ST」に掲載されました♪ 清潔安心安全サロンとして掲載されています！ 嬉しい(^ ^) 新メ
- [今日は私の40歳の誕生日！娘がケーキを作ってくれた！](https://yukaitakura-salon.com/2020/10/15/今日は私の40歳の誕生日！娘がケーキを作ってくれ/) - 見た目も可愛い手作りレアチーズケーキ💕💕 娘が作ってくれました😊 ありがとう！ 感謝です(^^) いつもありが
- [小学生の女の子から嬉しい贈り物♪サロン板倉２周年のお祝いかな(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2020/10/12/小学生の女の子から嬉しい贈り物♪サロン板倉２/) - いつも、トレーニングに来てくれている小学生の女の子から素敵なプレゼントを頂きました(^^) ジャスミンの絵！！
- [サロン２周年のお祝いを頂いております(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2020/10/08/サロン２周年のお祝いを頂いております/) - サロン板倉の２周年のお祝いを頂いております(^^) もう、お言葉だけで嬉しいのに、お祝いを頂けるなんて。 嬉し
- [次回ボディアートトレーニングイベント日程！](https://yukaitakura-salon.com/2020/10/07/次回ボディアートトレーニングイベント日程！/) - 皆様の多数のご参加、お待ちしております😊
- [先日はサロン板倉のワークアウトイベントでした(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2020/10/06/先日はサロン板倉のワークアウトイベントでした/) - フクトピアでのボディアートトレーニングイベントを行いました(^^) 沢山の方々にご参加頂けました♪ もちろん、
- [10月オンラインレッスン予定です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2020/10/05/10月オンラインレッスン予定です/) - もう10月ですね！ 早いです(^^) 涼しくなって身体も動かしやすい季節になりました♪ 夏の疲れを吹き飛ばしつ
- [サロン２周年！新メニューです！](https://yukaitakura-salon.com/2020/10/02/サロン２周年！新メニューです！/) - サロン新メニューです！ ハイボルテージ×超音波×MCR オリンピック選手やメジャーリーガー等、プロのアスリート
- [低濃度オゾン水が新型コロナウィルスに対して有効だと発表がありました(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2020/09/25/低濃度オゾン水が新型コロナウィルスに対して有/) - サロン板倉では、低濃度オゾン発生器とオゾン水生成器を使ってます！！！ ナイスです(^^)v サロ
- [関節エステで親子愛を深める(^^)💡](https://yukaitakura-salon.com/2020/09/21/関節エステで親子愛を深める💡/) - サロン板倉には沢山の赤ちゃんがやって来ます😊 もちろん、お母さんと一緒に✨ お母さんは産後の骨盤
- [ブラックビート知ってますか？！](https://yukaitakura-salon.com/2020/09/09/ブラックビート知ってますか？！/) - お客様から葡萄を頂きました😳😳 わざわざ届けに来て下さった💡 びっくり（笑） そして、見た事の無い品種！！ そ
- [シャーププラズマクラスターが新型コロナウィルスに効果ありと発表！！](https://yukaitakura-salon.com/2020/09/07/シャーププラズマクラスターが新型コロナウィル/) - シャープ発表 プラズマクラスターが新型コロナウィルスに効果ありと発表されました！ 最新のプラズマクラスターne
- [9月オンラインレッスン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2020/09/05/9月オンラインレッスン日程です/)
- [９月です！脳トレしながらももトレしましょう(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2020/09/01/９月です！脳トレしながらももトレしましょう/) - 涼しくなって来たから一緒にやってみよう（＾＾） 意外にこの動き、苦手な人もいるのでは？ ももがつったり、膝が痛
- [サロンは毎日大忙し🙄そして、子供の成長の早さを実感する。](https://yukaitakura-salon.com/2020/08/29/サロンは毎日大忙し🙄そして、子供の成長の早/) - 最近凄く感じる事。 子供って少し見ない間にめちゃめちゃ成長してる🙄 １ヶ月前にはゴロゴロしてるだけだったのに、
- [昨日はフクトピアでのワークアウトイベントでした(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2020/08/24/昨日はフクトピアでのワークアウトイベントでし/) - https://yukaitakura-salon.com/wp-content/uploads/2020/0
- [8月23日フクトピアイベント開催です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2020/08/19/8月23日フクトピアイベント開催です/) - 人数制限があります(^^) 残り数名枠のみ！ 初めての方もご遠慮なく是非、お越し下さい♪
- [妊活＆出産＆ご懐妊💕嬉しいご報告😊](https://yukaitakura-salon.com/2020/08/02/妊活＆出産＆ご懐妊💕嬉しいご報告😊/) - 朝一番に嬉しいご報告を受けました💕💕 産まれました✨✨ と🙌 分娩台から！！ 産まれたて🙄🙄🙄 おめでとうござ
- [8月オンラインレッスンスケジュール😊](https://yukaitakura-salon.com/2020/07/31/8月オンラインレッスンスケジュール😊/) - 今月は日曜日夜に開催してみます😊 初めてのパターンです💡 どの時間帯がベストなのか色々試してます👍👍 皆様、ど
- [8月はふじみ野市×PayPayが熱い🔥🔥](https://yukaitakura-salon.com/2020/07/31/8月はふじみ野市xpaypayが熱い🔥🔥/) - ８月のかなりお得なキャンペーンのお知らせです😊 ふじみ野市がPayPayとコラボして、８月いっぱい提携店でPa
- [甘い物と美人体温💕💕](https://yukaitakura-salon.com/2020/07/28/甘い物と美人体温💕💕/) - 何やら甘い物を沢山頂きます😍 お中元？？なのかな💡 ヨーグルトオレンジ味のパウンドケーキ！ 爽やかで美味しい🧡
- [うぉーーー！！手作り食パンもろた！](https://yukaitakura-salon.com/2020/07/25/うぉーーー！！手作り食パンもろた！/) - なになになに？！！ くれるの？？！！ 手作り食パン🍞 嬉しいんですけど✨✨✨ めちゃめちゃ美味しそうなんですけ
- [フクトピアイベント再開です！やったぁ！](https://yukaitakura-salon.com/2020/07/21/フクトピアイベント再開です！やったぁ！/) - コロナでストップしていたフクトピアでのイベント、久々に開催出来ました😊 嬉しい💕 人数制限をして、ソーシャルデ
- [お宝発見！想いは届くよどこまでも！](https://yukaitakura-salon.com/2020/07/17/お宝発見！想いは届くよどこまでも！/) - 実家にてお宝発見！！ こんなものあったな！ Xのビデオ！！ 当時中学生だったかなー。YOSHIKIさんをTVで
- [鬼滅の刃への気愛を感じた🔥🔥](https://yukaitakura-salon.com/2020/07/06/鬼滅の刃への気愛を感じた🔥🔥/) - サロンにいつもパーソナルトレーニングに来てくれている小学生の女の子が描いてくれました😃 何度も来るたびに手直し
- [生命の誕生の素晴らしさ！](https://yukaitakura-salon.com/2020/07/01/生命の誕生の素晴らしさ！/) - 今日は可愛い可愛いベイビーちゃんがお顔を見せに来てくれました😊 サロンで妊活していて産まれて来てくれた子です✨
- [７月オンラインレッスンスケジュール😊](https://yukaitakura-salon.com/2020/06/28/７月オンラインレッスンスケジュール😊/)
- [](https://yukaitakura-salon.com/2020/05/11/1073/) - 昨日はボディアートトレーニングのオンラインイベント開催でした（＾＾） 沢山の方々にご参加頂け、本当に嬉しいです
- [田中屋さんのアイスキャンディー！](https://yukaitakura-salon.com/2020/06/26/田中屋さんのアイスキャンディー！/) - 石川県の美味しいアイスキャンディーを頂きました😊 田中屋さんという和菓子屋さんのアイス🍨 昔ながらの形で袋に突
- [夏用の手作りマスクを頂きました♪](https://yukaitakura-salon.com/2020/06/23/夏用の手作りマスクを頂きました♪/) - お客様から手作りの夏用マスクを頂きました♪ 嬉しい😃 可愛いし、つけ心地もバッチリ💚 ヘビーローテーションさせ
- [夏のおやつの定番と言えば！！これでしょ！](https://yukaitakura-salon.com/2020/06/19/夏のおやつの定番と言えば！！これでしょ！/) - 朝採れのとうもろこしを沢山頂きました😊 嬉しい！ ありがとうございます✨ 旬の物を食べると栄養価も高いし、何よ
- [6月16日発売わかさ8月号に掲載されました😊](https://yukaitakura-salon.com/2020/06/17/6月16日発売わかさ8月号に掲載されました😊/) - 昨日発売された健康雑誌わかさにサロン板倉が掲載されています。 健康雑誌コーナーに置いてあります💡 イオンにもあ
- [夏の美味しい贈り物(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2020/06/14/夏の美味しい贈り物/) - お客様たちに夏の贈り物を頂きました😊 朝採れ新鮮枝豆💚 全部すぐに茹でて食べちゃいました（笑） 甘くて甘くて美
- [本日発売のひよこクラブ特別合併号にサロン板倉が掲載されました😊](https://yukaitakura-salon.com/2020/06/12/本日発売のひよこクラブ特別合併号にサロン板倉/) - 本日発売のひよこクラブ特別合併号にサロン板倉が掲載されています🐥 今回は特別号という事で、沢山の付録が付いてい
- [赤ちゃんの力とオンラインイベント！](https://yukaitakura-salon.com/2020/06/08/赤ちゃんの力とオンラインイベント！/) - https://yukaitakura-salon.com/wp-content/uploads/2020/0
- [妊婦さんも安心😊子宝パワースポット✨](https://yukaitakura-salon.com/2020/05/25/妊婦さんも安心😊子宝パワースポット✨/) - 今日もサロンには妊婦さんがご来店😊 まだ自粛期間なので、上のお姉ちゃんも一緒に💡 何やら楽しそう
- [ボディアートトレーニングとチョコプロテイン♪](https://yukaitakura-salon.com/2020/05/22/ボディアートトレーニングとチョコプロテイン♪/) - 今日は楽しみにしていた新しいプロテインを飲みました😊 チョコレート味のプロテイン🍫 さて、お味はどうかな💡 う
- [昨日はオンラインレッスンでした（＾＾）沢山の子供たちも参加してくれました♪](https://yukaitakura-salon.com/2020/05/17/昨日はオンラインレッスンでした（＾＾）沢山の/) - こんにちは！ 今日も元気です（＾＾）/ 昨日はボディアートトレーニングのオンラインレッスン開催日でした♪ まだ
- [ひよこクラブに掲載されました(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2020/05/15/ひよこクラブに掲載されました/) - 本日発売のひよこクラブに当サロンが掲載されました😊 来月も掲載してもらえるそうです💡 嬉しい✨ 写真にはいつも
- [昨日のオンライントレーニングの様子です♪](https://yukaitakura-salon.com/2020/05/05/昨日のオンライントレーニングの様子です♪/) - 昨日は第2回目のボディアートトレーニングオンラインレッスンでした♪ 初のインカム！使い方不慣れでした🌀 zoo
- [５月１０日（日）１３時からオンラインレッスン開催します（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2020/04/21/５月１０日（日）１３時からオンラインレッスン/) - ５月１０日のフクトピアでのワークアウトイベントが中止になってしまったので、オンラインにてレッスン開催します！
- [オンライントレーニング開催しました♪楽しかった（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2020/04/29/1032/) - 昨日の夜は、初めてのzoomでのオンライントレーニング開催でした（＾＾） 初めての試みだったので、緊張しました
- [プッシュアップチャレンジのバトンが来たのでチャレンジしました！](https://yukaitakura-salon.com/2020/04/26/1019/) - コロナの影響で家にいなきゃいけない状況が続き、運動不足になりがちな人も増えています🌀 そんな事もあり友人からプ
- [Gacktさんから素敵なプレゼントを頂きました😊](https://yukaitakura-salon.com/2020/04/24/gacktさんから素敵なプレゼントを頂きました😊/) - Gacktさんと株式会社サン・スマイルさんが共同企画を開催して、除菌剤をプレゼントして下さいました🎁 コロナ騒
- [今はまっている漫画と今後やっていく事（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/2020/04/21/今はまっている漫画と今後やっていく事（＾＾）/) - 今日は朝からホームページの打ち合わせをして、施術の合間を縫ってホームページを更新（＾＾） ぱちぱちぱちっと！！
- [関節エステセミナーについてのお知らせです。](https://yukaitakura-salon.com/2020/04/21/関節エステセミナーについてのお知らせです。/) - アカデミーで開催される予定のセミナーが5月開催分までは延期となっております。 セブンビューティーアカデミーでの
- [5月10日のフクトピアでのイベント中止のお知らせです。](https://yukaitakura-salon.com/2020/04/21/5月10日のフクトピアでのイベント中止のお知らせ/) - コロナの影響を伴い、次回のイベントを中止にさせて頂きます。 次回開催は6月7日、9時30分からを予定しておりま
- [ハンドメイドピアス😊💕](https://yukaitakura-salon.com/2020/04/11/ハンドメイドピアス😊💕/) - またまたピアスを作ってみました😊 人魚のピアスは友達と一緒に試行錯誤して作りました🧜‍♀️ 一個作り出すと止ま
- [サロン徹底除菌・消毒・換気！消毒隊員ポッキーくん👍](https://yukaitakura-salon.com/2020/03/29/サロンのポッキーくんに友達が出来ました😊/) - うちの骸骨くん、ことポッキーくんとシェイクハンド🤝 最近とてもポッキーくんに懐いている（笑） ポッキーくんも嬉
- [バランスボードにライドオン！](https://yukaitakura-salon.com/2020/03/31/バランスボードにライドオン！/) - ボディバランスボードを手に入れました✨ 射水先生の院に置いてあって、私も欲しくなりました（笑） 一言で言うと、
- [関節エステ下肢と脊柱のストーリー編勉強会でした！](https://yukaitakura-salon.com/2020/03/26/関節エステ下肢と脊柱のストーリー編勉強会でし/) - 先日関節エステプロフェッショナルアカデミーでの下肢と脊柱のストーリー編勉強会が開催されました😊 こんな世の中で
- [卒論と恩師と大切な人との繋がりと。](https://yukaitakura-salon.com/2020/03/23/卒論と恩師と大切な人との繋がりと。/) - 昨日は大学時代からお世話になっている、私の大好きな人のところへ😊 当時オペラ、舞台芸術を勉強していた私が参加さ
- [セブンビューティーさんで関節エステ初級美脚セミナーでした😊](https://yukaitakura-salon.com/2020/03/17/セブンビューティーさんで関節エステ初級美脚セ/) - 今日はセブンビューティーさんでの、関節エステ初級美脚セミナーでした💡 マスクと消毒を徹底しての開催でした🙌 遠
- [元気いっぱい小学生！！](https://yukaitakura-salon.com/2020/03/15/元気いっぱい小学生！！/) - 元気いっぱいちびっこ軍団がサロンに朝からやって来ました😁 産まれて間もない赤ちゃんを抱いて💕 小学生たちは学校
- [マタニティトレーニングとマタニティ関節エステ😊](https://yukaitakura-salon.com/2020/03/10/マタニティトレーニングとマタニティ関節エステ/) - マタニティでサロンに通って来てくださる方が増えております😊 本日もマタニティパーソナルトレーニングとマタニティ
- [朝からパーソナルトレーニング！免疫力アップ！](https://yukaitakura-salon.com/2020/03/05/朝からパーソナルトレーニング！免疫力アップ！/) - 朝活！！ ジムが使用制限されている今、パーソナルトレーニングが人気です！ 今日も朝からトレーニングレッスンでし
- [紅茶のシフォンケーキ焼きました😊](https://yukaitakura-salon.com/2020/03/04/紅茶のシフォンケーキ焼きました😊/) - 昨日はお雛様だったので、ケーキが食べたくなり（笑） お手軽に出来る紅茶のシフォンケーキを焼きました😊 今回は和
- [本日発売のマタニティスタイルという全国誌に掲載されました！](https://yukaitakura-salon.com/2020/02/28/本日発売のマタニティスタイルという全国誌に掲/) - サロン板倉がマタニティスタイルというムック本に掲載されました😊 本日２８日発売です！ 妊娠したらいちばん最初に
- [第4期関節エステマスタークラスDAY2開催でした😊](https://yukaitakura-salon.com/2020/02/26/第4期関節エステマスタークラスday2開催でした😊/) - 昨日は第4期関節エステマスタークラスDAY2の開催でした😊 皆んな緊張した面持ちでアカデミーにやって来ていまし
- [渋谷スタジオミッションにてボディアートトレーニングイベントでした😃](https://yukaitakura-salon.com/2020/02/22/渋谷スタジオミッションにてボディアートトレー/) - 今日は渋谷スタジオミッションにてボディアートトレーニングイベントでした(^^) 久々の渋谷開催でやる気マックス
- [関節エステプロフェッショナルアカデミー、はじめてセミナー開催でした。](https://yukaitakura-salon.com/2020/02/19/関節エステプロフェッショナルアカデミー、はじ/) - 関節エステプロフェッショナルアカデミー、はじめての関節エステセミナー開催でした💡 遠くは名古屋、茨城、神奈川か
- [関節エステマスター練習会開催！そして明日ははじめてセミナー開催です😊](https://yukaitakura-salon.com/2020/02/17/関節エステマスター練習会開催！そして明日はは/) - 今日は関節エステ第１期第２期マスターメンバーの練習会でした！ 技術の確認、復習。 そして、仲間との楽しい会話💡
- [甘い物は人を笑顔にする力がある❣️](https://yukaitakura-salon.com/2020/02/15/甘い物は人を笑顔にする力がある❣️/) - ハッピーバレンタイン😃✨✨ 昨日はサロンに可愛い少年がお母さんと一緒に来てくれたので、チロルチョコをプレゼント
- [はじめての関節エステセミナーとどでかいハンバーガー！](https://yukaitakura-salon.com/2020/02/10/はじめての関節エステセミナーとどでかいハンバ/) - いよいよ来週に迫ってきました😊 はじめての関節エステセミナーです💡 射水先生監修のもと、今回私がメイン講師を勤
- [自分たちの子供時代と今の時代に思うこと。](https://yukaitakura-salon.com/2020/02/09/自分たちの子供時代と今の時代に思うこと。/) - 頑張って自分の身体をコントロール！！ 最近身体を動かすことが子供でも昔に比べると減って来ました😬 昔はゲームと
- [昔は恵方巻なんて習慣なかった気がする！](https://yukaitakura-salon.com/2020/02/04/昔は恵方巻なんて習慣なかった気がする！/) - 昨日は節分👹 豆まきしましたか？ 私はしました🙌 恵方巻というか、巻き寿司も作りました😁 酢飯の具合、上手くい
- [食べるの大好き😘食べる幸せを感じて生きたい💡](https://yukaitakura-salon.com/2020/02/01/食べるの大好き😘食べる幸せを感じて生きたい/) - 長野讃歌というブルーベリーのお菓子を頂きました💜長野には大学時代から10年住んでいたので懐かしいです💡 甘酸っ
- [関節エステマスター第４期スタートです(^ ^)](https://yukaitakura-salon.com/2020/01/29/関節エステマスター第４期スタートです/) - マスタークラス第4期💡 いよいよスタートしました😃 今回は少人数でみっちり濃厚な期になっております🔥 射水先生
- [今日も子宝パワーがサロンに貯まっています！](https://yukaitakura-salon.com/2020/01/25/今日も子宝パワーがサロンに貯まっています！/) - 可愛い天使がサロンに来てくれました♪ お母さんが第２子をご懐妊されて、お身体が辛いと言う事で関節エステを受けに
- [今年１回目の関節エステ初級セミナーでした💡](https://yukaitakura-salon.com/2020/01/23/今年１回目の関節エステ初級セミナーでした💡/) - 先日、今年１回目のセブンビューティーさんでの関節エステ初級セミナーでした😊 過去最高？レベルに参加者の皆さん、
- [94歳おめでとう㊗️長寿の道はこれからも😊おじいちゃんいつもありがとう✨](https://yukaitakura-salon.com/2020/01/21/94歳おめでとう㊗️長寿の道はこれからも😊おじ/) - おじいちゃん94歳のお誕生日おめでとう😊 今年もお祝いが出来て嬉しい！ 目指せ100歳お願い致します✨ いつも
- [テンション上がる美味しいお年賀を頂きました😘](https://yukaitakura-salon.com/2020/01/16/テンション上がる美味しいお年賀を頂きました/) - 可愛いーー💕💕 パッケージが最高に素敵なお年賀を頂きました😳 女子なら絶対こういうの、テンション上がるよね！っ
- [サロン板倉ワークアウトイベント第６回開催しました！](https://yukaitakura-salon.com/2020/01/13/サロン板倉ワークアウトイベント第６回開催しま/) - 昨日はサロン板倉のワークアウトイベント第６回目でした😊 毎回来てくれる方々から初めての方まで沢山の方にご参加し
- [妊活から産後の骨盤矯正まで。可愛い天使達が舞い降りました！](https://yukaitakura-salon.com/2020/01/10/妊活から産後の骨盤矯正まで。可愛い天使達が舞/) - 可愛いすぎる天使たちがサロンに舞い降りました😍 産後の骨盤矯正に通ってくれているお母さんの付き添いに一緒に来て
- [ハンドメイドピアスと癒しの時間(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2020/01/07/ハンドメイドピアスと癒しの時間/) - 母に習ってピアスを大量に作ってみました💡 今回製作２回目です💕 1度作ったら楽しくて楽しくて😁 どんどん材料を
- [お正月にお母さんの誕生日を祝う🎂手作りケーキとヒト幹細胞化粧品💝](https://yukaitakura-salon.com/2020/01/04/お正月にお母さんの誕生日を祝う🎂手作りケー/) - お母さんの誕生日をお祝いしました㊗️ 毎年お正月にはお母さんの誕生日ケーキを作ります🎂 今回は生のおからが余っ
- [明けましておめでとうございます！今年も宜しくお願い致します(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2020/01/01/明けましておめでとうございます！今年も宜しく/) - 明けましておめでとうございます😊 皆様お正月はいかがお過ごしでしょうか🎍 私はのんびり御節料理を食べて、丹生大
- [昔ながらのお正月の過ごし方。除夜の鐘と年越し蕎麦と初詣。](https://yukaitakura-salon.com/2019/12/31/昔ながらのお正月の過ごし方。除夜の鐘と年越し/) - 今日は大晦日ですね。 皆さま今年最後の１日をいかがお過ごしでしょうか。 私は新しいレシピでシフォンケーキを焼き
- [満ち満ちる子宝パワー！心身共に健康に！](https://yukaitakura-salon.com/2019/12/30/満ち満ちる子宝パワー！心身共に健康に！/) - こんにちは😃 今年も残る所あと2日！ 新年を迎えら気持ちの準備は出来ていますか？💡 やらなきゃ行けない事は、年
- [Yoshikiさんとキーホルダーと誕生日の思い出と！](https://yukaitakura-salon.com/2019/12/27/yoshikiさんとキーホルダーと誕生日の思い出と！/) - お客様からのサプライズプレゼント！！ 私の尊敬してやまないYOSHIKIさんのキーホルダー😳 嬉しすぎる！！
- [手作りクリスマスケーキとシュトーレン(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2019/12/25/手作りクリスマスケーキとシュトーレン/) - 今日はクリスマス🎄 大人はお仕事ですかね💡 私は久しぶりに紅茶のシフォンケーキを焼きました😋 仕事の合間に作っ
- [ハッピーメリークリスマス！手作りキャンドルと蚊取り線香とチョコレート（笑）](https://yukaitakura-salon.com/2019/12/24/ハッピーメリークリスマス！手作りキャンドルと/) - 今日はクリスマスイブですね🎄 夜はケーキを食べてプレゼントを交換したりするのでしょうか✨ 私はお客様から飾れる
- [常に感謝の毎日です！ペコちゃんのほっぺ頂きました(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2019/12/21/常に感謝の毎日です！ペコちゃんのほっぺ頂きま/) - いつも来て下さるお客様からペコちゃんのほっぺを頂きました！ 嬉しい😆 これ、フワフワで本当美味しいですよね♪
- [大切なお客様からクリスマスプレゼントを頂きました🎁](https://yukaitakura-salon.com/2019/12/19/大切なお客様からクリスマスプレゼントを頂きま/) - リスマスが近づいてます🎄 お客様から可愛いクッキーと紅茶の詰め合わせを頂きました🎅🍪☕️ 嬉しい💕💕 心も体も
- [ヨーロッパにトレーニングに行ってきます！](https://yukaitakura-salon.com/2019/11/22/ヨーロッパにトレーニングに行ってきます！/) - ヨーロッパにトレーニングの旅に行ってきます✈️ https://mashevents.at/en/imperi
- [寒い時こそ代謝アップ！ボディアートトレーニング😊🔥](https://yukaitakura-salon.com/2019/12/17/寒い時こそ代謝アップ！ボディアートトレーニン/) - https://yukaitakura-salon.com/wp-content/uploads/2019/1
- [今年最後のセブンビューティさんでの関節エステ中級セミナーでした💡](https://yukaitakura-salon.com/2019/12/12/今年最後のセブンビューティさんでの関節エステ/) - あっという間に１年のセミナーが終わりました。 最後のセミナーはセブンビューティさんでの中級編。 新幹線に乗って
- [新年一発目のボディアートトレーニングイベント日程です😃](https://yukaitakura-salon.com/2019/12/11/新年一発目のボディアートトレーニングイベント/) - 皆さんこんにちは😃 今年ももう直ぐ終わりですね。 クリスマス🎄そしてお正月🎍とやって来ます。 寒いしじーーっと
- [関節エステ忘年会🥂](https://yukaitakura-salon.com/2019/12/04/関節エステ忘年会🥂/) - 昨日は関節エステの合同マスター練習会&忘年会でした🥂 久しぶりに会う仲間たちとの時間は本当に楽しく、あ
- [ヨーロッパでボディアートトレーニングを満喫してきました！](https://yukaitakura-salon.com/2019/11/29/ヨーロッパでボディアートトレーニングを満喫し/) - ウィーンでのマッシュフィットネスイベントに参加😊 ボディアートトレーニングだけでなく、ステップやボクササイズ、
- [年内最後のセブンビューティさんでの関節エステ初級編セミナーでした！](https://yukaitakura-salon.com/2019/11/21/年内最後のセブンビューティさんでの関節エステ/) - 先日はセブンビューティーさんでの今年最後の関節エステ初級編のセミナーでした😊 １年本当、早いですね。 今回も満
- [ブライダルを受けて頂いた方から素敵なお写真を頂きました！](https://yukaitakura-salon.com/2019/11/18/ブライダルを受けて頂いた方から素敵なお写真を/) - 素敵なお写真を頂きました😊 サロンに通って下さる方からウェディングの写真です💒 ブライダルのためにサロンで、関
- [心も体もほっこり(^^)](https://yukaitakura-salon.com/2019/11/13/心も体もほっこり/) - 連日お客様から美味しいものを頂いています😍 無農薬のレモンとほうじ玄米茶🍋🍵 喉に良いし、ヨーロッパ行くとき日
- [11月10日のボディアートトレーニングイベントの様子です！](https://yukaitakura-salon.com/2019/11/11/11月10日のボディアートトレーニングイベントの様/) - 昨日はサロン板倉のワークアウトイベントでした（＾＾） 沢山の方々に集まって頂き本当に嬉しいです。 初めてご参加
- [関節エステプロフェッショナルアカデミー第3期マスタークラス修了です！](https://yukaitakura-salon.com/2019/11/07/関節エステプロフェッショナルアカデミー第3期マ/) - 先日、関節エステプロフェッショナルアカデミーの第3期マスタークラス生が無事修了されました😊 今回のマスタークラ
- [ボディアートトレーニングストレッチとは！](https://yukaitakura-salon.com/2019/11/05/ボディアートトレーニングストレッチとは！/) - 最近サロンではボディアートトレーニングストレッチを行なっています😃 ストレッチって聞くと、なんか簡単そう、とい
- [昨日はセブンビューティでの関節エステ初級編セミナーでした😃](https://yukaitakura-salon.com/2019/10/30/昨日はセブンビューティでの関節エステ初級編セ/) - 昨日はセブンビューティさんで関節エステ骨盤股関節編の初級編セミナーでした😃 講師は師匠の射水先生💡 昨日はなん
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- [ディレイアについて](https://yukaitakura-salon.com/handling-cosmetics/) - 世界トップレベルの浸透技術【イノベーティブ３Dナノテクノロジー®】を利用した、最先端のアンチエイジング化粧品です。今話題の【ヒト幹細胞培養液】を配合する事により、今ままでに叶わなかった効果を発揮。最新プロテオミクス解析により生まれた【HADS-ACTIVATOR COMPLEX®】独自処方バイオアクティブ成分配合。
- [メニューリスト・金額](https://yukaitakura-salon.com/menu-price/) - メニューリスト・金額 サロンのメニューリストと金額になります。 各メニューの詳細は文字をクリックしていただけれ
- [MENUリスト](https://yukaitakura-salon.com/menuリスト/) - Salon menu list 関節エステ【姿勢矯正】 1回 ￥5.800 関節エステ【骨盤美容矯正・全身整体
- [Salon info](https://yukaitakura-salon.com/salon-info/)
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- [サンプルページ](https://yukaitakura-salon.com/sample-page/) - これはサンプルページです。同じ位置に固定され、(多くのテーマでは) サイトナビゲーションメニューに含まれる点が

## お知らせ

- [次回グループレッスンは8月23日開催です（＾＾）ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/information/次回グループレッスンは8月23日開催です（＾＾）/) - 次回開催は8月23日㈰午前開催です🍀 東洋と西洋の観点からボディアートトレーニングの説明も行います！ 初めての
- [ふじみ野市『子育てガイドブック』令和８年版にサロン板倉が紹介されています♪ふじみ野骨盤矯正](https://yukaitakura-salon.com/information/ふじみ野市『子育てガイドブック』令和８年版に/) - いつもサロン板倉をご利用いただきありがとうございます。 このたび、ふじみ野市の「子育てガイドブック」へ当サロン
- [グループレッスン開催！次回は６月２１日です（＾＾）ふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/information/グループレッスン開催！次回は６月２１日です（/) - サロン板倉恒例のグループレッスン開催しました（＾＾） 今回は『春の不調』について簡単なプチ講義をさせていただき
- [4月🌸『サロンポイント2倍キャンペーン』実施（＾＾）ふじみ野整体よもぎ蒸し](https://yukaitakura-salon.com/information/4月🌸『サロンポイント2倍キャンペーン』実施（/) - 4月キャンペーンです（＾＾） サロン板倉のポイントをなんと‘‘2倍”にしちゃいます！！！ １0ポイントたまれば
- [本日発売のマタニティスタイルにサロン板倉がマタニティ期にお勧めのサロンとして掲載されています♪ふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/information/本日発売のマタニティスタイルにサロン板倉がマ/) - 本日発売のマタニティ期のバイブル本『マタニティスタイル』にサロン板倉が掲載されています（＾＾）♪ 春と夏に発売
- [3月iPSフェイシャルキャンペーン実施♪春の肌荒れを乗り越えろ（＾＾）ふじみ野フェイシャル](https://yukaitakura-salon.com/information/3月ipsフェイシャルキャンペーン実施♪春の肌荒れ/) - 3月春の肌荒れ対策キャンペーン♪ 通常￥15,000のところ、￥13,000でご提供（＾＾） iPS細胞由来培
- [4月フクトピアグループレッスンお知らせです♪ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/information/4月フクトピアグループレッスンお知らせです♪ふ/) - 4月！新しいスタートの季節です♪ 身体がスムーズに動けば、気持ちもスムーズすっきりです（＾＾） 是非、新年度の
- [年末年始のお知らせです☆ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/information/年末年始のお知らせです☆ふじみ野整体トレーニ/) - 今年も大変お世話になりました（＾＾） そして、来年もどうぞよろしくお願いいたします♪
- [2026年第１回目フクトピアグループレッスン日程です（＾＾）ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/information/2026年第１回目フクトピアグループレッスン日程で/) - 2026年第1回目のフクトピアグループレッスンです♪ 今年はどんな1年になるのかな（＾＾） レッスン内容も常に
- [12月フクトピアグループレッスンのお知らせです（＾＾）ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/information/12月フクトピアグループレッスンのお知らせです（/) - 今回は初の試みです！！夜の開催となります☆ 皆様、お時間お間違えのないように宜しくお願いいたします（＾＾） 今
- [新メニュー次世代型iPS由来フェイシャル♪ふじみ野エイジングケア](https://yukaitakura-salon.com/information/新メニュー次世代型ips由来フェイシャル♪ふじみ/) - 新メニュー10月から開始しています（＾＾） ついに【再生医療のiPS細胞】が美容の世界に♪ iPS由来の化粧品
- [フクトピアグループレッスン10月開催です（＾＾）ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/information/フクトピアグループレッスン10月開催です（＾＾）/) - 次回フクトピアグループレッスンのお知らせです♪ 今回の内容も「ボディアートトレーニングスパイラル」です☆ 現代
- [夏休みのお知らせです🍉ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/information/夏休みのお知らせです🍉ふじみ野整体トレーニ/) - 上記の期間、サロン板倉はお休みを頂きます🍉 １３日は午前中まで営業いたします。 通常営業は２０日からとなります
- [ふじみん推し活スタンプラリーにサロン板倉も参加します♪ふじみ野整体トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/information/ふじみん推し活スタンプラリーにサロン板倉も参/) - ふじみ野市のイベント企画「ふじみん推し活スタンプラリー」が7月20日から開催されます（＾＾） 色
- [新オプションメニュー『女性の為のお腹マッサージ』(按腹)便秘・下腹ぽっこり・張り・胃腸・腰痛・自律神経等の不調改善。ふじみ野整体。](https://yukaitakura-salon.com/information/新オプションメニュー『女性の為のお腹マッサー/) - お腹のツボや不調箇所を優しく刺激。 便秘・お腹の張り・下腹・冷え・硬さを改善。 子宮や卵巣、肝臓
- [8月フクトピアグループレッスンのお知らせです♪ふじみ野トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/information/8月フクトピアグループレッスンのお知らせです♪/) - 次回グループレッスンは、午後の開催となります（＾＾） 皆さま、お間違えの無いようお越し下さい♪ 次回も前回と同
- [ゴールデンウイークのお知らせ（＾＾）ふじみ野整体ふじみ野トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/information/ゴールデンウイークのお知らせ（＾＾）ふじみ野/) - 休まず営業しております（＾＾） 日々の疲れを取りに、リラックスしに、おしゃべりしに、痛みや辛さを改善しに、運動
- [次回グループレッスン開催は6月15日㈰です（＾＾）ふじみ野トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/information/次回グループレッスン開催は6月15日㈰です（＾＾/) - 次回フクトピアグループは6月15日午前開催です（＾＾） 今回もたくさんの方にご参加頂きました！
- [新メニュー『ブライダル関節エステ・美容整体』ふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/information/新メニュー『ブライダル関節エステ・美容整体』/) - 新メニュー『ブライダル関節エステ・美容整体』です♪ 今までもサロンにはブライダルメニューがありましたが、今回は
- [4月！選べる4種のホームケア付き『小顔・顎関節矯正』オプションキャンペーン♪ふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/information/4月！選べる4種のホームケア付き『小顔・顎関節矯/) - 大人気のオプションメニュー【小顔・顎関節矯正】に、大人気のホームケアをプレゼント♪ 施術と併せる事で、小顔効果
- [3月「小顔・顎関節矯正キャンペーン」実施します♪ふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/information/3月「小顔・顎関節矯正キャンペーン」実施します/) - 大人気オプションメニュー「小顔顎関節矯正オプション」を￥4,500→￥2,500でご提供しちゃいます（＾＾）
- [マタニティスタイル2025にサロン板倉が紹介されています♪ふじみ野整体ふじみ野よもぎ蒸し](https://yukaitakura-salon.com/information/マタニティスタイル2025にサロン板倉が紹介されて/) - 産前産後の知りたいが詰まったムック本『マタニティスタイル2025』にサロン板倉が、埼玉で唯一掲載されています（
- [4月6日グループレッスン開催です（＾＾）ふじみ野整体・ふじみ野トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/information/4月6日グループレッスン開催です（＾＾）ふじみ野/) - どなたでもご参加頂けます♪ ご興味ある方は、お気軽にお問い合わせください。
- [世界初！エクソソーム配合【エイジングケアダイエットプロテイン】ふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/information/世界初！エクソソーム配合【エイジングケアダイ/) - 若々しく綺麗にダイエットしたい方にお勧め♪ ただのプロテインではなく、美容成分が25種も入った美容プロテインで
- [明けましておめでとうございます（＾＾）1月キャンペーンのお知らせです♪](https://yukaitakura-salon.com/information/明けましておめでとうございます（＾＾）1月キャ/) - 2025年明けましておめでとうございます（＾＾） いよいよ巳年がスタートしましたね♪ 今年も笑顔で過ごしたいで
- [2025年2月グループレッスン開催します！世界初！美容成分配合ダイエットプロテインプレゼント♪](https://yukaitakura-salon.com/information/2025年2月グループレッスン開催します！世界初！美/) - 新年1回目のグループレッスンのお知らせです（＾＾） なんとなんと！！ 【世界初！エクソソーム配合２５種美容成分
- [年末年始のサロン板倉の営業案内です（＾＾）ふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/information/年末年始のサロン板倉の営業案内です（＾＾）ふ/) - 年内は12月30日までの営業。 年始は1月8日からの営業とさせて頂きます（＾＾） きっと今年のお正月もあっと言
- [12月エイジングケア最強フェイシャルキャンペーン♪【ヒト幹細胞×水素炭酸マスクフェイシャル】ふじみ野フェイシャル整体](https://yukaitakura-salon.com/information/12月エイジングケア最強フェイシャルキャンペーン/) - 今年最後のフェイシャルキャンペーンのお知らせです（＾＾） 全行程に贅沢にヒト幹細胞化粧品を使用した、最強の【ア
- [ふじみ野市消費活性化クーポンのお知らせです（＾＾）ふじみ野トレーニングふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/information/ふじみ野市消費活性化クーポンのお知らせです（/) - 今年もこの季節がやって来ましたね（＾＾） ふじみ野市消費活性化クーポンが11月1日から来年1月31日まで使用可
- [11月オンラインレッスン日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/11月オンラインレッスン日程です（＾＾）-2/) - ZOOMにて60分のレッスンです（＾＾） 内容はマットを使った全身運動です！ ヨガやピラティス、太極拳やエアロ
- [12月フクトピアグループレッスン日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/12月フクトピアグループレッスン日程です（＾＾）/) - マットを使った全身自重トレーニング♪ 筋力、柔軟力、瞬発力、持久力、集中力、体力全てを鍛えるトレ
- [10月【小顔・顎関節矯正】オプションキャンペーン実施！](https://yukaitakura-salon.com/information/10月【小顔・顎関節矯正】オプションキャンペーン/) - サロン板倉恒例の「小顔・顎関節矯正オプションキャンペーン」を開催します（＾＾） 小顔メニューは、
- [新メニュー☆業界初！【水素×炭酸マルチパック】ヒト幹細胞培養液×エクソソーム配合](https://yukaitakura-salon.com/information/新メニュー☆業界初！【水素x炭酸マルチパック/) - 年代問わずあらゆる肌悩みにアプローチ出来る【高濃度炭酸×水素×ヒト幹細胞培養液×エクソソーム】マ
- [おしゃれ手帖10月号にサロン板倉が掲載されました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/おしゃれ手帖10月号にサロン板倉が掲載されました/) - 40代50代の方に人気の雑誌【おしゃれ手帖】 今回、10月号にサロン板倉が掲載されました♪ 気になる方は、是非
- [業界初！【ヒト幹細胞×医薬部外品美白成分配合】美白ローションプレゼント♪9月キャンペーン！](https://yukaitakura-salon.com/information/業界初！【ヒト幹細胞x医薬部外品美白成分配合/) - 9月ご来院された方全員に、ヒト幹細胞ハイブリッドエクソソームコスメである最先端の美白ローションをプレゼントしま
- [9月オンラインレッスン日程です（＾＾）ふじみ野トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/information/9月オンラインレッスン日程です（＾＾）ふじみ野/) - ZOOMにて約60分のレッスンです（＾＾） 初めての方でも大丈夫！ マットを使った自重トレーニングです。 自身
- [10月フクトピアグループレッスン日程です（＾＾）ふじみ野トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/information/10月フクトピアグループレッスン日程です（＾＾）/) - マットを使った自重トレーニングです（＾＾） 基本はドイツ発祥のプログラム♪ボディアートトレーニングです！ 筋力
- [8月オンラインレッスン日程です♪汗をかいて熱中症を予防しよう（＾＾）ふじみ野トレーニング](https://yukaitakura-salon.com/information/8月オンラインレッスン日程です♪汗をかいて熱中/) - 汗をかいて体内にこもった熱を放散！！ 熱中症を予防しましょう（＾＾） ZOOMにて1時間のレッスンです♪ 初め
- [7月オンラインレッスン日程です（＾＾）ふじみ野トレーニングふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/information/7月オンラインレッスン日程です（＾＾）ふじみ野/) - もう今年も後半に突入です！！ あっと言う間に7月です☆ 楽しく元気に運動しましょう♪ 初めての方も大歓迎です（
- [次回フクトピアグループレッスン日程です（＾＾）ふじみ野トレーニングふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/information/次回フクトピアグループレッスン日程です（＾＾/) - 筋力・柔軟力・瞬発力・持久力・集中力 全てを鍛えるトレーニング 初めての方でも大丈夫です！ 運動が苦手な方でも
- [6月オンラインレッスン日程です（＾＾）ふじみ野トレーニングふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/information/6月オンラインレッスン日程です（＾＾）ふじみ野/) - 蒸し蒸しと暑い日や雨降りの日もありますが、室内で気分も体もスッキリリフレッシュ♪ 一緒に楽しく！身体を動かしま
- [痩せたくても痩せない人のためのYOUTUBEアップしました（＾＾）ふじみ野整体](https://yukaitakura-salon.com/information/痩せたくても痩せない人のためのyoutubeアップしまし/) - どう頑張っても痩せない！！！ とお悩みの方、必見です！！！ 運動しても食事制限しても、頑張っても痩せない人！！
- [５月オンラインレッスン日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/５月オンラインレッスン日程です（＾＾）/) - 5月のオンラインレッスン日程です（＾＾） マットを使った自重トレーニング！！ 筋力・柔軟力・持久力・瞬発力全て
- [フェムテックマイスターの資格を取得しました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/フェムテックマイスターの資格を取得しました（/) - 女性の生涯の健康のお手伝いが出来れば嬉しいです（＾＾） サロンでは女性のライフステージにより起こるトラブルに対
- [6月グループレッスン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/information/6月グループレッスン日程です/) - マットを使った全身自重トレーニングです(^^) どなたでもご参加頂けます♪ ご興味ある方は、お気軽にお声掛けく
- [4月オンラインレッスン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/information/4月オンラインレッスン日程です/) - マットを使った自重トレーニングです♪ 自分のペースで60分。しっかり動いてみませんか？ 初めての方でも大丈夫。
- [3月ZOOMオンライントレーニング日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/3月zoomオンライントレーニング日程です（＾＾）/) - 春です🌸 季節の変わり目です（＾＾） 気分もだんだんと上がって来ますね♪ 新しい出会いが、これからある方も多い
- [マタニティスタイル2024にサロン板倉が埼玉サロンで唯一、掲載されました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/マタニティスタイル2024にサロン板倉が埼玉サロン/) - 産前産後に安心して通える、お勧めサロン！！ として掲載されています（＾＾） 妊婦さんの「知りたい！」が盛沢山に
- [春のゆらぎ肌改善【美肌菌フェイシャル×ヒト幹細胞クレンジング】キャンペーンのお知らせです♪](https://yukaitakura-salon.com/information/春のゆらぎ肌改善【美肌菌フェイシャルxヒト幹/) - 春は、ほこりっぽかったり花粉が飛んだり、季節の変わり目という事もあり、【肌荒れ】しやすい季節です。 かゆみが出
- [4月フクトピアグループレッスン日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/4月フクトピアグループレッスン日程です（＾＾）/) - 4月です（＾＾） 新しい季節の始まりですね♪ 心身共にスッキリさせて、気持ちよく身体を動かしませんか？ 普段意
- [駐車場の変更のお知らせです！](https://yukaitakura-salon.com/information/駐車場の変更のお知らせです！/) - 2月からサロン板倉の駐車場が１部変わります⭐︎ 変わる箇所が、サロン板倉裏の駐車場です。今までは全面使用可能で
- [2月オンライン日記です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/information/2月オンライン日記です/) - 2月オンラインレッスン日程です(^^) １年の節目の月です✨ 気持ちを切り替えるのにも良いタイミング！！ リフ
- [2024年は神明神社にてお囃子奉納させて頂きました（＾＾）神聖な時間でした♪](https://yukaitakura-salon.com/information/2024年は神明神社にてお囃子奉納させて頂きました/) - 0時から2時まで、神明神社にてお囃子奉納させて頂きました♪ 沢山の方々が初詣に来られており、大変賑やかな時間と
- [今年も大変お世話になりました(^^)大晦日の夜は神社でお囃子奉納しております♪](https://yukaitakura-salon.com/information/今年も大変お世話になりました大晦日の夜は神/) - 今年もお世話になりました(^^)
- [2月フクトピアグループレッスン日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/2月フクトピアグループレッスン日程です（＾＾）/) - 2024年第1回目のグループレッスンです（＾＾） 年末年始で重たくなった身体を、しっかりと動かしましょう♪ 今
- [CREA冬号にサロン板倉が掲載されました（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/crea冬号にサロン板倉が掲載されました（＾＾）/) - 人気雑誌CREAに掲載されています（＾＾） お悩み解決のスペシャルサロンとして紹介されています♪ 素敵な贈り物
- [2024年1月オンラインレッスン日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/2024年1月オンラインレッスン日程です（＾＾）/) - 2024年も！！元気に！！楽しく！！運動しましょう（＾＾）V マットを使った自重トレーニング♪ 初めての方でも
- [新春💚ダブルキャンペーン💚のご案内です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/新春💚ダブルキャンペーン💚のご案内です（＾/) - 今年のスタートをスッキリと（＾＾） 恒例のヒト幹細胞化粧品3点セットを、ご来院の方全員にプレゼントさせて頂きま
- [年末年始の営業ご案内＆来年1月ダブルキャンペーンのお知らせです♪](https://yukaitakura-salon.com/information/年末年始の営業ご案内＆来年1月ダブルキャンペー/) - 今年も大変お世話になりました！ 年末年始の営業のご案内です。 年末は12月30日まで、年始は1月11日から通常
- [12月キャンペーンお知らせ🎄](https://yukaitakura-salon.com/information/12月キャンペーンお知らせ🎄/) - 🎄12月プレゼントキャンペーン🎄 先日ご紹介した💙水素サプリ💙を、2日分プレゼントしちゃいます🎁 施術した夜と
- [12月オンラインレッスン日程です（＾＾）今年の締めくくりですね♪](https://yukaitakura-salon.com/information/12月オンラインレッスン日程です（＾＾）今年の締/) - 今年最後の、オンラインレッスンになります（＾＾） 冬はついつい、動きたくなくなってしまいますが、その分身体は溜
- [11月1日から来年1月31日までふじみ野市消費活性化クーポン使用出来ます♪](https://yukaitakura-salon.com/information/11月1日から来年1月31日までふじみ野市消費活性化ク/) - 本日から来年1月31日まで、クーポン使用開始です😃 サロン板倉でも使用出来ます♪ この機会に、是非サロンをご利
- [11月オンラインレッスン日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/11月オンラインレッスン日程です（＾＾）/) - ZOOMにて1時間のレッスンです（＾＾） ZOOMさえ使えれば、基本どなたでもご参加頂けます♪ 全身を使ったマ
- [12月24日(日)フクトピアグループレッスン開催です！](https://yukaitakura-salon.com/information/12月24日日フクトピアグループレッスン開催です！/) - 今年最後のグループレッスンです(^^) 今回はクリスマスイブとなりました🎄一緒にメリークリスマスですね（笑）🎅
- [10月オンライン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/information/10月オンライン日程です-2/) - スポーツの秋です🍁 動きやすい気候になってきました(^^) 元気にスッキリ身体を動かして行きましょう♪
- [9月オンラインレッスン日程](https://yukaitakura-salon.com/information/9月オンラインレッスン日程/) - 秋ですねぇ🍁 お月見ですねぇ🌕 夜はだいぶ過ごしやすく、空気も秋らしくなってきました😌 動きやすい季節です🙌🏻
- [10月グループレッスンお知らせです（＾＾）スポーツの秋☆元気に楽しく運動しましょう♪](https://yukaitakura-salon.com/information/10月グループレッスンお知らせです（＾＾）スポー/) - スポーツの秋です♪ 元気に楽しく運動しましょう（＾＾） 沢山の方のご参加、お待ちしております♪ ※参考動画載せ
- [8月オンラインレッスン日程です(^^)暑さに負けるな☆](https://yukaitakura-salon.com/information/8月オンラインレッスン日程です暑さに負けるな/) - 暑さに負けるな！！ 体力作りをしっかりして、夏バテしないようにして行きましょう(^^) Zoomにて１時間のレ
- [8月グループレッスンの日程です（＾＾）暑い夏にも負けない身体作りを！！](https://yukaitakura-salon.com/information/8月グループレッスンの日程です（＾＾）/) - 暑い夏にも負けるな！！ 元気に楽しく運動していきましょう（＾＾） マットを使った自重トレーニングです♪ どなた
- [7月オンラインレッスン日程です♪](https://yukaitakura-salon.com/information/7月オンラインレッスン日程です♪/) - マットを使った自重トレーニングです♪ Zoomを使える環境があれば、どなたでもご参加頂けます（＾＾） ご参加ご
- [6月フクトピアグループレッスン＆特別企画デコストーン体験のお知らせです♪](https://yukaitakura-salon.com/information/6月フクトピアグループレッスン＆特別企画デコス/) - 今回のフクトピアグループレッスンでは、レッスンの後に「デコストーン教室」を開催します（＾＾） ハンカチやトート
- [6月オンラインレッスン日程です(^^)室内で元気に動きましょう♪](https://yukaitakura-salon.com/information/6月オンラインレッスン日程です室内で元気に動/) - だんだんと雨の日も多くなって来ましたね。 身体も空気中の水分を吸収して、実は浮腫みやすくなるんです😣 お天気も
- [5月オンライン日程です♪一緒に楽しく運動しましょう（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/5月オンライン日程です♪一緒に楽しく運動しまし/) - Zoomさえ使えれば、どなたでもご参加頂けます（＾＾） 60分の自重トレーニングです！初めての方でも大丈夫です
- [4月オンラインレッスンです（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/4月オンラインレッスンです（＾＾）/) - 4月も楽しく元気に運動していきますよ！！！ 新しい事を始めるのにも良い季節です♪ ジムに行きたいと思っているあ
- [3月オンラインレッスン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/information/3月オンラインレッスン日程です-2/) - あっという間に、薄着になる季節がやって来ますよ🙌🏻今からでも大丈夫🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️しっかりと、お身体を
- [2月オンライントレーニング日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/information/2月オンライントレーニング日程です/) - zoomにて１時間のレッスンです(^^) マットを使った自重トレーニングです。筋力・持久力・瞬発力・柔軟力全て
- [4月フクトピアグループレッスンです（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/4月フクトピアグループレッスンです（＾＾）/) - 初めての方、お一人でのご参加、大歓迎です（＾＾） どなたでもお気軽にご参加頂けます！小学生以下のお子様は無料で
- [２月フクトピアグループレッスン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/information/２月フクトピアグループレッスン日程です/) - 誰でもご参加頂けます😊 身体と頭に刺激を入れて行きましょう👍👍👍沢山の方のご参加、お待ちしております🙌🏻
- [1月オンライントレーニング日程です（＾＾）2023年も元気に楽しく動きましょう♪](https://yukaitakura-salon.com/information/1月オンライントレーニング日程です（＾＾）2023年/) - 2023年も♪🐇ウサギのように！ぴょんぴょん元気に動きましょう！！！ 沢山の方のご参加、お待ちしております（＾
- [2023年1月小顔キャンペーン＆お年玉プレゼントのお知らせです🐇](https://yukaitakura-salon.com/information/2023年1月小顔キャンペーン＆お年玉プレゼントのお/) - 前回、大好評頂いた🍀小顔オプションキャンペーン🍀を2023年1月も実施します（＾＾）V 通常オプション価格 4
- [年末年始のお知らせです🐯→🐰](https://yukaitakura-salon.com/information/年末年始のお知らせです🐯→🐰/) - 新年は1月小顔キャンペーン実施＆お年玉プレゼントあります(^^)
- [12月オンライントレーニング日程です！](https://yukaitakura-salon.com/information/12月オンライントレーニング日程です！/)
- [12月フクトピアグループレッスンお知らせです（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/12月フクトピアグループレッスンお知らせです（＾/)
- [11月オンライン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/information/11月オンライン日程です/) - スポーツの秋！！ 身体を動かして暖まりましょう❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
- [【ふじみ野市消費活性化クーポン】サロン板倉でも使用可能です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/【ふじみ野市消費活性化クーポン】サロン板倉で/) - サロン板倉に来てみたかった方、いつもと違う施術を受けてみたい方、この機会に是非クーポンをご活用いただければ幸い
- [フクトピアグループレッスンお知らせです](https://yukaitakura-salon.com/information/フクトピアグループレッスンお知らせです/) - む 秋です🍁 フクトピアのグループレッスンです😁あっという間に開催日です♪ 今回もかなーーり優しいレッスン内容
- [10月オンラインレッスン日程](https://yukaitakura-salon.com/information/10月オンラインレッスン日程/) - スポーツの秋です🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🍁🍁🍁 スッキリ全身動かして、良い汗一緒にかきましょう😤
- [💚10月ヒト幹細胞フェイシャルキャンペーン実施💚](https://yukaitakura-salon.com/information/💚10月ヒト幹細胞フェイシャルキャンペーン実施/) - ‼️サロン板倉4周年記念‼️ 💜ヒト幹細胞フェイシャルキャンペーン💜のお知らせです😊 夏のお肌の疲
- [9月オンラインレッスン日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/9月オンラインレッスン日程です（＾＾）-2/) - もう9月ですね！！ 秋です！！ スポーツの秋です（＾＾）一緒に気持ち良く身体を動かしましょう♪
- [8月・9月小顔オプションキャンペーン実施中（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/8月・9月小顔オプションキャンペーン実施中（＾＾/) - 8月と9月🍀小顔オプションキャンペーン🍀を実施します（＾＾） 通常4500⇒2500でご提供致します♪ マスク
- [8月のサロンのお休み](https://yukaitakura-salon.com/information/8月のサロンのお休み/) - 🍀8月のお休み予定をお知らせします🍀 皆様にニュースレターでお知らせした日程に変更ありです🙌🏻 11日（木
- [8月オンラインレッスン日程です（＾＾）V](https://yukaitakura-salon.com/information/8月オンラインレッスン日程です（＾＾）v/) - 沢山の方のご参加お待ちしております♪
- [当サロンのコロナ対策最新版について💡](https://yukaitakura-salon.com/information/当サロンのコロナ対策について💡/) - サロンは光触媒を使って抗菌・抗ウィルスコートを全面に施してあります。 オゾン水素発生器で24時間
- [8月グループレッスン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/information/8月グループレッスン日程です/) - 暑い夏を吹き飛ばそう👍👍👍 初めての方のご参加も大歓迎です！ お一人でご参加も大歓迎です！ 慢性的な肩こりや腰
- [7月オンラインレッスン日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/7月オンラインレッスン日程です（＾＾）/) - 暑い夏を体力をつけて乗り切りましょう！！ 沢山の方のご参加お待ちしております♪
- [6月オンラインレッスン日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/6月オンラインレッスン日程です（＾＾）/) - ご参加希望の方は、ＬＩＮＥにてご連絡下さい（＾＾）
- [6月フクトピアグループレッスン日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/6月フクトピアグループレッスン日程です（＾＾）/)
- [５月オンラインレッスン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/information/５月オンラインレッスン日程です-2/)
- [５月プレゼントキャンペーン実施します！](https://yukaitakura-salon.com/information/５月プレゼントキャンペーン実施します！/) - だんだんと暑くなり、紫外線も降り注ぐ季節になって来ます！ 5月6月は1年でもっとも紫外線が強まる時期です（＞＜
- [４月オンラインレッスン日程(^^)](https://yukaitakura-salon.com/information/４月オンラインレッスン日程/)
- [３月オンラインレッスン日程です🌸](https://yukaitakura-salon.com/information/３月オンラインレッスン日程です🌸/)
- [フクトピア4月開催日程のご案内です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/フクトピア4月開催日程のご案内です（＾＾）/)
- [フクトピアグループレッスン２月開催します(^ ^)](https://yukaitakura-salon.com/information/フクトピアグループレッスン２月開催します/) - 今回のレッスン内容は 1本目 ボディアートフロー 経絡に基づいたトレーニングです。内蔵代謝アップ・可動域拡大
- [２月オンライン日程です(^ ^)](https://yukaitakura-salon.com/information/２月オンライン日程です/)
- [2022年1月オンライン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/information/2022年1月オンライン日程です/)
- [年末年始のお知らせ&お年賀&新商品のお知らせです♪](https://yukaitakura-salon.com/information/年末年始のお知らせお年賀新商品のお知らせです/) - 年末年始は２９日から１月４日までお休みとなります。 新年はお年賀もプレゼント致します🎁 来年から新しい商品も取
- [12月オンライン日程です（＾＾）](https://yukaitakura-salon.com/information/12月オンライン日程です（＾＾）/) - 今年最後のオンラインです！ 最後まで全力で突っ走りますよ（＾＾） 沢山の方のご参加お待ちしております。
- [12月フクトピア日程です！次回は午前中開催(^^)](https://yukaitakura-salon.com/information/次回フクトピア日程です！次回は午前中開催/)
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- [8月オンラインレッスン日程です！](https://yukaitakura-salon.com/information/8月オンラインレッスン日程です！/) - 参加ご希望の方は、ラインまたはメールにて承ります！ どなたでもご参加大丈夫です！
- [8月8日フクトピアグループレッスン！](https://yukaitakura-salon.com/information/8月8日フクトピアグループレッスン！/)
- [7月オンラインレッスン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/information/7月オンラインレッスン日程です/)
- [6月オンラインレッスン日程](https://yukaitakura-salon.com/information/6月オンラインレッスン日程/) - 1時間のボディアートトレーニングです(^^) お気軽にお問い合わせ下さい♪
- [【除菌・抗菌・脱臭・除湿の出来るサロンロゴ入りオリジナルマスクケース】を販売しています。](https://yukaitakura-salon.com/information/【除菌・抗菌・脱臭・除湿の出来るサロンロゴ入/) - オリジナルロゴ入りマスクケースを作りました（＾＾） そして販売もサロンでしております！ 今やマスクが必須な世の
- [５月オンラインレッスン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/information/５月オンラインレッスン日程です/) - 全身を鍛えるマットトレーニングです(^^) 初めての方でも大丈夫🙆‍♀️お気軽にお声掛け下さい！
- [ゴールデンウィークは休まず営業！](https://yukaitakura-salon.com/information/ゴールデンウィークは休まず営業！/) - ゴールデンウィークは毎日営業(^^) 在宅ワークでの首肩腰の疲れ改善 運動不足改善 退屈改善 などなどにお役立
- [6月フクトピアイベント日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/information/6月フクトピアイベント日程です/)
- [4月オンラインレッスン日程です！](https://yukaitakura-salon.com/information/4月オンラインレッスン日程です！/) - zoomにてボディアートトレーニングを行います(^^) 全身を鍛えるマットトレーニングです！ 初めての方でも大
- [4月フクトピアサロン板倉ワークアウト日程！](https://yukaitakura-salon.com/information/4月フクトピアサロン板倉ワークアウト日程！/)
- [3月オンラインレッスン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/information/3月オンラインレッスン日程です/) - zoomにて。 １レッスン60分 1200円です💡
- [2月オンラインレッスン日程](https://yukaitakura-salon.com/information/2月オンラインレッスン日程/) - zoomにて！1時間レッスンです(^^) お1人さま1200円。
- [2021年1月オンライン日程です(^^)](https://yukaitakura-salon.com/information/2021年1月オンライン日程です/)
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- [サロン板倉ワークアウトイベント2021予定](https://yukaitakura-salon.com/information/サロン板倉ワークアウトイベント2021予定/) - 新年1発目です🔥🔥🔥🔥 お気軽にご参加下さいね😊
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- [11月オンラインレッスン日程です！](https://yukaitakura-salon.com/information/11月オンラインレッスン日程です！/)
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- [緊急事態宣言を受けてサロンの運営方針。](https://yukaitakura-salon.com/information/緊急事態宣言を受けてサロンの運営方針。/) - 緊急事態宣言が発令されましたね。皆さん、慌てないように行動しましょうね。 サロン板倉は緊急事態措置の方針である
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- [８月オンラインレッスンスケジュール💡](https://yukaitakura-salon.com/information/８月オンラインレッスンスケジュール💡/) - zoomによるオンラインレッスンです😊 原則、お一人様につき参加1200円です💡 お気軽にご参加頂けると嬉しい
- [8月23日（日）フクトピアイベントです😊](https://yukaitakura-salon.com/information/8月23日（日）フクトピアイベントです😊/) - 前回に引き続き、消毒・換気・マスク（適宜）・ソーシャルディスタンス・体調管理をしっかりしつつ、安心安全かつ、楽
- [7月ワークアウトイベントでした😊](https://yukaitakura-salon.com/information/7月ワークアウトイベントでした😊/) - やっと開催する事が出来ました💦 皆んな集まってくれてありがとうございます😊 フクトピアの規定上、激しい運動は出
- [７月オンラインレッスン開催日💡](https://yukaitakura-salon.com/information/７月オンラインレッスン開催日💡/) - zoomでのオンラインレッスンです😊 初めての方でも大丈夫です💡 自分の姿を映す事はしなくてもOKです🙆‍♀️
- [引き続きサロンの衛生管理を徹底して行きます。](https://yukaitakura-salon.com/information/引き続きサロンの衛生管理を徹底して行きます。/)
- [レディッチ６月キャンペーン！！](https://yukaitakura-salon.com/information/レディッチ６月キャンペーン！！/) - レディッチキャンペーンのご案内です😊 ６月いっぱいまでのご注文に限り💡 ・クレジットカードでのお支払い→５%還
- [６月７日イベントはオンラインになります💡](https://yukaitakura-salon.com/information/６月７日イベントはオンラインになります💡/) - zoomにて、同時刻開催致します。 内容は１本目をストレッチ、２本目をベーシック（有酸素あり）に変更致します。
- [6月オンラインレッスンスケジュール](https://yukaitakura-salon.com/information/6月オンラインレッスンスケジュール/) - それぞれ60分。 原則１名様、参加費1200円になります💡 zoomにて配信させて頂きます。 お支払いは前払い
- [5月のオンライントレーニングスケジュール](https://yukaitakura-salon.com/information/5月のオンライントレーニングスケジュール/) - 5月からオンライントレーニング始めます♪ ZOOMにてボディアートトレーニングのオンラインレッスンを始めます。
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- [３月８日のイベントを中止させて頂きます！](https://yukaitakura-salon.com/information/３月８日のイベントを中止させて頂きます！/) - コロナウィルスにおける、政府のイベント自粛要請を受け、サロンのワークアウトイベントも今回中止をさせて頂くことと
- [2020.2.22渋谷スタジオミッションにてボディアートトレーニング開催です🔥](https://yukaitakura-salon.com/information/2020-2-22渋谷スタジオミッションにてボディアートトレ/) - ２月22日に渋谷スタジオミッションにてボディアートトレーニングイベント開催します😊 久々渋谷開催です💡 楽しみ
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- [2020年1月12日ボディアートトレーニングイベントvol6開催です！](https://yukaitakura-salon.com/information/2020年1月12日ボディアートトレーニングイベントvol6開催/) - 初めての方もお気軽にお出かけ下さい😃 何かわからないことがあれば、LINEにてお問い合わせ頂けるとお返事が早い
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- [HPのURLが変わりました。](https://yukaitakura-salon.com/information/hpのurlが変わりました。/) - 10月1日の増税に伴いHPがリニューアルいたしました。 旧HP（現在は0秒後にこちらのHPにジャンプいたします
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- [9月の定休日](https://yukaitakura-salon.com/information/9月の定休日/) - 9月は23日が勉強会の為定休日とさせていただきます。 ご理解のほど宜しくお願い致します。

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- [回数券](https://yukaitakura-salon.com/works/tickets/) - MENU 関節エステ【姿勢矯正】 ￥5，800 5回チケット ￥27,500／＠￥5,500（￥1,500お得
- [よもぎ蒸し温活【ヘッドマッサージ・足湯付き】](https://yukaitakura-salon.com/works/yomogi/) - よもぎをメインとした体質別の薬草の成分を経皮吸収させることで、身体の様々な不調を改善される療法です。 冷え症・
- [関節エステプロフェッショナルアカデミー](https://yukaitakura-salon.com/works/joint-este-academy/) - 関節エステプロフェッショナルアカデミーのマスターコース課程を修了し、校長である射水徹先生のもと講師として活動を
- [関節エステ【マタニティ】](https://yukaitakura-salon.com/works/maternity/) - 妊婦さん限定。 つらい脚の浮腫み・だるさ・腰の痛み・肩こり等を関節エステでスッキリ改善。 お身体に負担なく受け
- [小顔・顎関節調整（ハイボルテージ×超音波機器付き）](https://yukaitakura-salon.com/works/kogao-gakukansestu/) - 顔のたるみ・浮腫み・法令線・二重顎を改善しスッキリ小顔に。顔全体の老廃物の排出力を高めることで、日に日にお顔が
- [関節エステ【姿勢部分矯正】](https://yukaitakura-salon.com/works/joint-este/) - 部分に対する関節エステです。 身体の不調を骨格からのアプローチにより土台から改善。 可動域を広げ動きやすい身体
- [新ヒト幹細胞リフトアップシワ改善エイジングフェイシャル](https://yukaitakura-salon.com/works/facial-hitokansaibo/) - 再生美容で注目されているヒト幹細胞培養液を使用した最先端のエイジングケアフェイシャル。 科学的根拠に基づき、効
- [全身筋膜リンパトリートメント](https://yukaitakura-salon.com/works/rinpa/) - 【塗るメソセラピー】と呼ばれる脂肪溶解・燃焼・スリミングを促進する最先端クリームを使用。 全身疲労・身体のたる
- [ＬＥＤリフトアップ美肌ケア【オプション】](https://yukaitakura-salon.com/works/ｌｅｄリフトアップ美肌ケアオプション/) - LEDを使用し、お肌のリフトアップ、美肌を目指します。 肌の深層部を温めコラーゲンの生成を活性化。 お肌の内側
- [蓄熱式LED-DLP脱毛](https://yukaitakura-salon.com/works/蓄熱式led-dlp脱毛/) - LED-DLPの連続発光により1秒間に66個のLEDが20回連続照射。 肌に効果的な波長域のみを使用しているた
- [ボディアートトレーニングオンラインレッスン](https://yukaitakura-salon.com/works/ボディアートトレーニングオンラインレッスン/) - 自宅にいても運動したい。身体を動かしたいかたにお勧めです！ ZOOMを使用しオンラインでレッスンを行います。
- [ハイボルテージ×超音波×MCR](https://yukaitakura-salon.com/works/ハイボルテージx超音波xmcr/) - 伊藤超短波の機器です。ブランドアンバサダーには野村忠宏さん、イメージアスリートには前田健太さ
- [初見料について](https://yukaitakura-salon.com/works/initial-examination/) - 当サロンでは初回の方に限って初見料を頂いております。 初見料の内容は、しっかりとお客様の状態を把握するためのカ
- [ボディーアートトレーニングイベント開催](https://yukaitakura-salon.com/works/body-art-tre/) - ふじみ野市のフクトピア・都内のスタジオにて定期的にグループレッスンを行っております（＾＾） 初めて参加される方
- [【オプション】小顔・顎関節調整](https://yukaitakura-salon.com/works/op-kogao/) - 小顔・顎関節調整を関節エステにオプションとしてご追加頂けます。 全身しっかり整えたい方にお勧めです。 MENU

## お客様の声

- [30代・会社員　マタニティ関節エステ](https://yukaitakura-salon.com/voice/30代・会社員　マタニティ関節エステ/) - 妊活からこちらのサロンでお世話になっています。よもぎ蒸しと関節エステで通わせて頂いていて、かなり早い段階で妊娠
- [２０代前半学生　小顔・顎関節調整](https://yukaitakura-salon.com/voice/２０代前半学生　小顔・顎関節矯正/) - ずっと肩と背中が痛く、夜中も歯ぎしりをしているようで顎が起きた時に痛く施術をお願いしました。 サロンは初めてだ
- [４０代・会社員　小顔・顎関節調整](https://yukaitakura-salon.com/voice/４０代・会社員　小顔・顎関節矯正/) - 歯医者に通っているのですが、治療の時に大きく口をあけ閉じる際に顎がガクッと音をたてていました。そのたびにどんど
- [５０代・主婦　オイルリンパトリートメント](https://yukaitakura-salon.com/voice/５０代・主婦　オイルリンパトリートメント/) - 普段からマッサージやオイルリンパトリートメントが大好きで色んなところに通っていました。こちらのサロンには今回初
- [20代・学生　オイルリンパトリートメント](https://yukaitakura-salon.com/voice/20代・学生　オイルリンパトリートメント/) - 足のむくみがとにかくとりたくて伺いました。マッサージには今まで行った事はあったのですが、その日は改善されるので
- [３０代・会社員　パーソナルトレーニング](https://yukaitakura-salon.com/voice/３０代・会社員　パーソナルトレーニング/) - もともとジムでヨガをやっていたのですが、なかなかタイミングが合わず辞めてしまいました。自分の好きな時に行きたい
- [４０代・主婦　パーソナルトレーニング](https://yukaitakura-salon.com/voice/４０代・主婦　パーソナルトレーニング/) - 日ごろの運動不足で体重がどんどん増え。どうにかしなくてはと思いつつ、ジムに通うのも人目が気になり出来ずにいまし
- [５０代・会社員　ヒト幹細胞フェイシャル](https://yukaitakura-salon.com/voice/５０代・会社員　ヒト幹細胞フェイシャル/) - 年齢とともに顔のたるみや法令線が気になって気になって。色々なお化粧品を試してみましたが今いちどれも効果がわから
- [４０代・自営業　関節エステ【脚のむくみ改善】・ヒト幹細胞フェイシャル](https://yukaitakura-salon.com/voice/４０代・自営業　関節エステ【脚のむくみ改善】/) - 今回は関節エステの足のむくみ改善コースとフェイシャルエステをお願いしました。 仕事柄、朝早くから外で動き回る事
- [４０代・会社員　関節エステ【骨盤美容矯正】・よもぎ蒸し](https://yukaitakura-salon.com/voice/４０代・会社員　関節エステ【骨盤美容矯正】・-2/) - 今回も、ありがとうございました。 仕事の影響からずっと膝が痛く、助けて欲しくて予約を入れさせて頂きました。 歩
- [５０代・パート　よもぎ蒸し](https://yukaitakura-salon.com/voice/５０代・パート　よもぎ蒸し/) - こちらのサロンで初めてよもぎ蒸しを受けました。今は月２回程のペースでずっと受けているのですが、どんどん冷えが改
- [３０代・主婦　マタニティ関節エステ](https://yukaitakura-salon.com/voice/３０代・主婦　マタニティ関節エステ-2/) - 妊娠９ヶ月で腰も肩も背中も股関節も痛く、足もむくんでパンパン。助けてほしくてこちらのサロンに伺いました。他の整
- [４０代・会社員　関節エステ【骨盤美容矯正】・よもぎ蒸し](https://yukaitakura-salon.com/voice/４０代・会社員　関節エステ【骨盤美容矯正】・/) - 長年のつらい冷え性、むくみ、首肩のコリに悩まされており前から気になっていたこちらのサロンへ。 岩盤浴やサウナに
- [３０代後半・自営業　関節エステ【骨盤美容矯正】](https://yukaitakura-salon.com/voice/３０代後半・自営業　関節エステ【骨盤美容矯正/) - 産後の骨盤矯正をしたく初めて伺いました。 なかなか子連れで通える整体がなく、かと言って0歳児を預けて通うのはな
- [４０代・会社員　関節エステ【骨盤美容矯正】](https://yukaitakura-salon.com/voice/４０代・会社員　関節エステ【骨盤美容矯正】/) - 車の運転によるお尻の痛みがひどく、お世話になりました。症状を伝えると、筋肉について詳しく教えてくださり、はって
- [３０代後半・パート　関節エステ【姿勢矯正】](https://yukaitakura-salon.com/voice/３０代後半・パート　関節エステ【姿勢矯正】/) - 定期的によもぎ蒸しを受けています。関節エステは2回目ですが、今日は生理前でむくみ、身体のだるさが辛かったのです
- [３０代・主婦　マタニティ関節エステ](https://yukaitakura-salon.com/voice/３０代・主婦　マタニティ関節エステ/) - 以前から気になっていたサロンでした。 妊娠後期になり、体のあちこちが痛くどうにかしてもらいたいと思い伺いました
- [４０代・主婦　関節エステ【骨盤美容矯正】](https://yukaitakura-salon.com/voice/４０代・主婦　関節エステ【骨盤美容矯正】/) - 先日はありがとうございました！ ずっと腰が痛く悩みの種だったのどうにかしたいと思いサロンに伺いました。嘘のよう
- [30代後半・パート　関節エステ【姿勢矯正】](https://yukaitakura-salon.com/voice/30代後半・パート　関節エステ【姿勢矯正】/) - 気になっていた関節エステを初めて受けました。 他のよくある揉みほぐしやカイロとは全く異なり、痛みはまったくなく

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## WORKSカテゴリー

- [サロンメニュー](https://yukaitakura-salon.com/works-category/salon-menu/)
- [ボディーアートトレーニングイベント](https://yukaitakura-salon.com/works-category/body-art/)
- [関節エステプロフェッショナルアカデミー](https://yukaitakura-salon.com/works-category/jointeste-academy/)
- [関節エステ](https://yukaitakura-salon.com/works-category/関節エステ/)
- [小顔・顎関節調整](https://yukaitakura-salon.com/works-category/小顔・顎関節調整/)
- [フェイシャル](https://yukaitakura-salon.com/works-category/フェイシャル/)
- [オプション](https://yukaitakura-salon.com/works-category/オプション/)
- [よもぎ蒸し](https://yukaitakura-salon.com/works-category/よもぎ蒸し/)
- [全身筋膜リンパトリートメント](https://yukaitakura-salon.com/works-category/rinpa/)
- [回数券](https://yukaitakura-salon.com/works-category/回数券/)
- [ボディアートトレーニングレッスン](https://yukaitakura-salon.com/works-category/ボディアートトレーニングレッスン/)
- [初見料](https://yukaitakura-salon.com/works-category/shoken/)
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