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サロンの日常

全国で【選ばれる美容整体サロン7選】に当サロンが選ばれました(^^)専門誌「セラピスト」に掲載されています♪

専門誌「セラピスト」とういう雑誌に、選ばれる7つの美容整体サロンとしてサロン板倉が選ばれ掲載されました(^^) 私の恩師である射水先生からの推薦で今回の掲載となりました!!!ありがとうございます!! 今回は【美容整体特集】らしく、身体の歪みを整える事によって健康へと導きつつ、「身体の見え方」をも美しくする事...

サロンの日常

エアコンめちゃめちゃクリーニングしました!!スッキリ(^^)水素とマイナスイオンで更に空気がキレイキレイ♪

年に2回はエアコンを掃除します!フィルターは細目に掃除! なのに、汚れは溜まっている!!おかげで出てくる水が真っ黒真っ黒(><)白い壁紙に黒い水がしたたるしたたる。。。2人係りで汗だくでした(笑) エアコンは常にフル稼働なので、頑張って綺麗にしてあげないとね。お陰で出てくる空気が爽やかぁ(^^)サロン内は常...

サロンの日常

臨月の方までマタニティ関節エステ(^^)嬉しいご報告も沢山♪

サロン板倉では、マタニティケアを行なっております(^^) 妊娠初期の方から臨月の方まで。もちろん、産後の骨盤矯正も。 8月9月は嬉しい出産報告も沢山♪お写真も沢山頂いております(^^) 産後、すぐに骨盤矯正にいらして下さったり、赤ちゃんを連れて来て下さったり、赤ちゃんパワーがみなぎります♪ すくすく育って欲...

サロンの日常

やり過ぎくらいで丁度良い!(笑)(^^)

新たにオゾン発生を3台導入(笑) やり過ぎ?(笑)全部で5台のオゾン発生器とプラズマクラスターと高機能空気清浄機(^^) 一体何十畳に効かせるつもりなのか。100畳超えるな!うん! その他オゾン水消毒+アルコール消毒+抗菌コート!! やれる事は全部やります!! 安心して小さなお子様も過ごして頂けるように(^...

サロンの日常

スマホっ首改善!5つの簡単ストレッチをご紹介します(^^)

こんにちは(^^) 最近在宅ワークやおうち時間が増えて、ついついパソコンやスマホを見すぎではいませんか?それにより、眼の疲れや首こり肩こり、頭痛などに悩まされてはいませんか? 特に、スマホからは視力を低下させるブルーライトも出ていますからね(><)気を付けて頂きたいです。 そこで今回は、そんなつらいお悩みを...

プライベート

抹茶のレアチーズケーキを作ったよ♪

冷蔵庫に抹茶とクリームチーズがあったので、簡単さっぱり抹茶のレアチーズケーキを作ったよ♪ レンジでチンして混ぜて冷やして固めるだけ(^^)誰でもめちゃんこ簡単に出来ちゃうやつ! 抹茶もそんなに苦くないし、良い香りがほのかに香ってチーズとの相性もばっちり☆ 夏のデザートに最高です(^ ^) 皆んなも是非、作っ...

プライベート

びっくり!毒だった!!

よくお墓にお供えするシキミ。 その実がなっていたから取ってみた。 興味本位で割ってみた! 柑橘系の良い香り🍀 ゆずに近い香り。 食べれるのかな?と、舐めてみた。 酸っぱい! 少しだけかじってみた。 青酸っぱい! 父がそれを見て「それ毒だぞ。」と。😱 ググってみたら毒だった☠️☠️☠️ 一定量超えると死んじゃ...

未分類

皆で5分間ダイエットしましょう!たったの5分やってみて(^^)

こんにちは!8月になりましたね。 本格的な夏到来です!皆さん、暑いからと言ってお家でクーラーの下でダラダラしてはいませんか?? 冷たい物ばかり食べてゴロゴロしてはいませんか?? たまには、シャキッと起きて身体を動かしましょう!気分も爽快ですよ(^^) そこで!今回は【5分で簡単ダイエット!!】をご紹介します...

ボディアートトレーニングイベント

8月はグループレッスンフクトピアです(^^)

早いですね! もう8月です。ついこの間、フクトピアでのレッスン終わった気がします(笑) それだけ毎日が充実しているって事かな?(^ ^) 夏は暑邪・湿邪と言って熱と水が体の内側に溜まりやすい季節です。それにより、身体や心の不調がひき起こりやすいです。 汗をかいて身体を動かして、そんな邪を身体から追い出しまし...

サロンの日常

手作りの梅酒の梅を沢山頂きました♪───O(≧∇≦)O────♪

梅酒の梅を沢山頂きました♪ しっかりお酒に浸かっていて柔らかい(^ ^) 私飲むとしたら、梅酒かオペレーターなのでとっても嬉しい💚 さっそく刻んでバニラアイスに乗せて頂きました♪ バニラアイスのと相性抜群!! 美味しい♪───O(≧∇≦)O────♪ 幸せ♪ 手作りの物って本当に幸せな気持ちになりますね😍 ...