11月オンラインレッスン日程です😃
寒くなって縮こまった身体を動かして暖めて行きましょう🔥🔥🔥 ボディアートトレーニングは、身体の機能を高める全身トレーニングです😃 柔軟力・筋力・持久力・瞬発力全てを鍛えるトレーニングです💡 道具は必要ありません。 脳と身体と呼吸を連動させて全身を目覚めさせましょう🔥🔥🔥
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寒くなって縮こまった身体を動かして暖めて行きましょう🔥🔥🔥 ボディアートトレーニングは、身体の機能を高める全身トレーニングです😃 柔軟力・筋力・持久力・瞬発力全てを鍛えるトレーニングです💡 道具は必要ありません。 脳と身体と呼吸を連動させて全身を目覚めさせましょう🔥🔥🔥
だんだん寒くなってきましたね! 身体も縮こまりやすくなってきます。 身体を動かして燃やして行きましょう(^^)
昨日はサロン板倉のボディアートトレーニングのオンラインレッスンでした😊 久々に顔が見られた方もいて楽しかったです♪ 可愛いお子さん達も沢山参加して下さり癒されました✨✨ これから寒くなってくるので、しっかりと身体を動かして基礎代謝を上げていきたいですね🔥🔥🔥 皆んなしっかり汗をかけたようです👍👍 次回は29...
いつも、トレーニングに来てくれている小学生の女の子から素敵なプレゼントを頂きました(^^) ジャスミンの絵!!! めちゃめちゃ上手😳😳😳 そして、何と!サロン板倉のロゴマーク入りではありませんか✨✨✨ びっくりです(笑) 嬉しすぎです♪ サロンに飾らせて頂いています(^^) 2周年にぴったりな贈り物🎁 本当...
皆様の多数のご参加、お待ちしております😊
フクトピアでのボディアートトレーニングイベントを行いました(^^) 沢山の方々にご参加頂けました♪ もちろん、引き続き消毒・換気・検温・マスク・ソーシャルディスタンスを徹底しての開催です。 初めて参加頂けた方も沢山おられ、少しずつボディアートトレーニングが広まって行くのが嬉しいです! もう既に次回のお申し込...
サロン新メニューです! ハイボルテージ×超音波×MCR オリンピック選手やメジャーリーガー等、プロのアスリート御用達の施術機器です。 筋肉・関節・神経にアプローチ! ハイボルテージは通常の低周波の3倍の高電圧で更に深部に届きます。炎症抑制、筋拘縮緩解、疼痛緩和、筋力強化、自律神経調整等に。超音波は最大9セン...
涼しくなって来たから一緒にやってみよう(^^) 意外にこの動き、苦手な人もいるのでは? ももがつったり、膝が痛んだり、前屈出来なかったり、腰が痛かったり、痩せにくかったり、歩きにくかったり。 そんなお悩み解消のお役にたつかも♪
昨日はフクトピアでのボディアートトレーニングイベントでした😊 今回も、消毒マスク換気ソーシャルディスタンスを徹底しての開催でした(^^) 開催場所がいつもと違う部屋だったのですが、いつもより広いお部屋で行うことが出来ました💡 初めてご参加の方も沢山おられ、今回も楽しかったです。 なかなか皆んなで集まる事が難...