サロンの日常
今の時期に起こりやすい【むくみ】はどうして起こるのか？というお話（＾＾）
こんにちは（＾＾）今回は【むくみ】についてのお話です！ 女性の方で浮腫みやすい人、沢山いますよね？もちろん、男性の方でも浮腫んでしまう人もいます。 今回お話するのは、夏に気を付けたい浮腫みの原因やいつも気を付けていたい原因とその解決策のお話です（＾＾） 簡単完結な内容になっているので、是非見てみて下さいね♪...
浮腫み
サロンの日常
梅雨には梅雨バテ対策を！！！
梅雨ですね☔ 身体が重だる～くなりがちな季節ですね（＞＜）それは空気中の水分を身体が吸収するからなのです！！！ 水分を吸収した身体は【浮腫み】ます。浮腫みは冷えは頭痛・体重の増加や気分の憂鬱さも誘発しますよね。 そんな【梅雨】に起こる【梅雨バテ】を改善するお話を今回はしております（＾＾） 是非！御覧下さい♪...
サロンの日常
生理痛改善・予防ストレッチ（＾＾）腰痛・下半身の冷え・浮腫みにも♪
こんにちは（＾＾） 今回のYoutubeは【生理痛改善】ストレッチです！！ 女性の皆さんなら、一度は辛い生理痛を体験したことがあるかと思います。腰が痛くなったり、怠重くなったり、冷えたり、脚が浮腫んだり。。。そうなると、気分まで重たくなってしまいますよね（＞＜） そんな時に、このストレッチをして頂ければそん...
