サロンの日常
AEA上級認定エステティシャンの資格更新試験を受けて合格しました（＾＾）
5年に1度の、AEA上級認定エステティシャンの資格更新試験を受けました。 はっきり言って難しかった(笑) 18科目？からランダムに出題される感じですね。 忘れている事ももちろんあり。教科書をひっくり返し復習しました（＾＾） 解剖学・運動生理学・心理学・皮膚科学・栄養学とかもろもろ。 こんなに勉強したんだなあ...
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お知らせ
フクトピアにてグループレッスンを開催しました(^^)
フクトピアにて、グループレッスンを開催しました(^^)お天気も秋晴れで、とても気持ちの良い中での開催となりました♪ 今回も沢山の方にご参加頂き、初めての方や久々の方、常連の方など様々でしたが、とても賑やかな回となりました！ 小さなお子様もご参加頂き、途中「ママ、がんばってー！」の声援に、皆んなが癒されました...
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今月のトレーニング【1分くびれトレーニング】をアップしました（＾＾）
今月のトレーニングをアップしました（＾＾） 今回のテーマは【1分間簡単くびれ】トレーニングです♪ 皆さん、くびれ欲しいですよね？ 私は欲しいです(笑) たったの1分です！24時間中のたったの1分！そう思えば短いでしょ？(笑) とっても簡単なので是非チャレンジしてみて下さいね！
サロンの日常
梅雨には梅雨バテ対策を！！！
梅雨ですね☔ 身体が重だる～くなりがちな季節ですね（＞＜）それは空気中の水分を身体が吸収するからなのです！！！ 水分を吸収した身体は【浮腫み】ます。浮腫みは冷えは頭痛・体重の増加や気分の憂鬱さも誘発しますよね。 そんな【梅雨】に起こる【梅雨バテ】を改善するお話を今回はしております（＾＾） 是非！御覧下さい♪...
関節エステプロフェッショナルアカデミー
昨日は美尻・骨盤矯正オンライン講習会を開催しました(^^)
昨日はセブンビューティーアカデミーのオンライン講習会でした(^^) 関節エステプロフェッショナルアカデミーの校長射水先生と私とで講師を勤めさせて頂きました。オンラインなので県内外問わず約20名の方にご参加頂け、とても充実した時間でした！ 美脚・骨盤矯正編でしたが、皆さん一生懸命に実技も練習されていました♪ ...
サロンの日常
【ホルモンバランスの乱れ】についてのセルフケア動画をアップしました（＾＾）
皆さんこんにちは（＾＾） Youtubeの【女性の不調改善ケア】シリーズに今回は【ホルモンバランスの乱れ】についての動画を追加しました。 生理痛だったり、PMSだったり、更年期だったり、不眠だったりと様々な症状がホルモンバランスの乱れによって引き起こされますよね。 そんなお悩みを少しでも楽に♪改善出来るよう...
Youtube
下腹ぽっこり改善！！【１分簡単腹筋】チャレンジ（＾＾）V
さあ！！ お正月だるみもそろそろ終わり！皆さん仕事モード！活動モードに切り替わりましたか？！(笑) 今年1発目のトレーニング動画です（＾＾）ついついたるんだお腹の方！初めが肝心です☆引っ込めますよ！！！ たったの1分のトレーニングです！こつこつやれば塵積って山となる！ですからね♪ 一緒にくびれを作りましょう...
サロンの日常
新型コロナウィルス対策＆オミクロン対策もかねて【光触媒で抗菌・抗ウィルスコーティング】
光触媒を使ってサロンを丸ごと【抗菌・抗ウィルスコート】しちゃいました！！ 床も壁も扉も施術ベッドも枕も窓も机も椅子もドアもトイレも！施術部屋全体！カウンセリングルーム全体！玄関も！ ぜーーんぶ丸ごと！業者さんに抗菌コートかけて頂きました（＾＾） 効果は3年もつそうです♪ 簡単に説明すると「コートを掛けた部分...
サロンの日常
2022年サロン板倉は更なる進化をします(^^)
2022年明けましておめでとうございます😊🌅 今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます✨ サロン板倉から年初めに３つのお知らせをさせて頂きます💡 ・お年賀をお配りします！ ・フェムケア商品取扱開始します！ ・サロンを光触媒で抗菌・抗ウィルスコートします！ 詳しくは動画をご覧下さい(^^) 2022年！サロンを光...
ボディアートトレーニングイベント
先日は恒例のフクトピアグループレッスンでした(^^)
今年最後のフクトピアでのグループレッスンを開催しました(^^) 初めてご参加頂けた方も常連の方も、かなり身体を動かせたのではないでしょうか♪皆さん、時折りプルプルしながら（笑）2レッスン受けて下さいました！嬉しいです！ コロナ禍でも地道に続けているこのグループレッスン、毎回毎回新しい発見がありいつも楽しい時...