2024年1月オンラインレッスン日程です（＾＾）

2024年も！！元気に！！楽しく！！運動しましょう（＾＾）V

マットを使った自重トレーニング♪
初めての方でも大丈夫です。ZOOMにて行います。1時間のレッスンとなります。
沢山の方のご参加、お待ちしております♪