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お知らせ

マタニティスタイル2023にサロン板倉が掲載されました(^^)

妊婦さんたちの「知りたい」が詰まった最高の1冊「マタニティスタイル2023」にサロン板倉が埼玉で唯一!!掲載されました(^^)V 2020年から毎年取り上げて頂いております♪ 今回も【お勧めしたい安心して通えるサロン】として、掲載されています! 嬉しい限りです♪ サロンでは、妊娠初期から臨月の方まで基本的に...

サロンの日常

3月オンラインレッスン日程です(^^)

春です🌸新しいスタートの時期です😃 マスクも外す場面も増えるでしょう🙌🏻マスクの下、浮腫んでいませんか?! マスクを外してもお顔スッキリ出来るように、身体を動かして代謝をアップ⤴️して行きましょう💖💖 沢山の方のご参加、お待ちしております(^^) zoomでのレッスンなので、ご自身のカメラはオフでも大丈夫で...

イベントスケジュール

2月フクトピアグループレッスン開催しました(^^)

今年もサロン板倉恒例のグループレッスンが始まりました(^^) 今回もたくさんの方々にご参加頂きました♪ 初めてご参加の方や久々にご参加の方もおられ、とても賑やかな回になりました。ありがとうございます! 初めにボディアートトレーニングについての説明を簡単にさせて頂き、どうして運動をする必要があるのか、などをお...