ボディアートトレーニングイベント
🌿ふじみ野・サロン板倉｜ボディアートトレーニング×東洋医学の五行で“心と身体を整える”グループレッスン開催
今回のレッスンでは、 体を整えるワークに加えて、東洋医学の五行（木・火・土・金・水）に基づく「感情と身体のつながり」についてのプチ講義も行いました。 鏡張りのスタジオで、呼吸がそろい、体の軸が安定していく時間。 皆さんの表情がふっと柔らかくなる瞬間が印象的でした。 🧘♀️今回のテーマ ボディアートトレーニ...
ふじみ野
健康ブログ
【新メニュー】脳疲労・睡眠の質を整えるヘッドスパを始めました｜ふじみ野 サロン板倉
この夏、サロン板倉に新しく 🍀ヘッドスパメニュー が仲間入りしました。 「頭が重い」「目の奥が疲れる」「眠りが浅い」「気持ちが良いからメニューにして」 そんなお声をいただくことが増え、 “頭まわりの緊張をやさしくほどくケア”の必要性を感じたため始めました（＾＾） ◆ ヘッドスパと脳疲労 最近とても増えている...
健康ブログ
新メニュー🍀深層筋ディープケア☆根深いコリや張りを集中改善！ふじみ野整体よもぎ蒸し
【新メニュー：深部ディープケアのご案内】 サロンに新しく「深部ディープケア」が加わりました。 浅い筋肉だけでなく、約7センチ下の深層筋まで届く業務用超音波を使い、 慢性的なコリや張りの原因になりやすい“深部のこわばり”へ立体的にアプローチする施術です。 最大300万回／秒の超音波振動により、 普段のケアでは...
お知らせ
関節エステプロフェッショナルアカデミーにて『はじめての骨盤矯正』セミナーを開催しました🍀ふじみ野整体骨盤矯正
関節エステプロフェッショナルアカデミーにて久しぶりに「はじめてセミナー」を開催しました🍀 基礎中の基礎ですね。 今回は、いつもの骨格の解剖学と実技だけでなく、「痛みの精神性」や「東洋医学的観点」など、幅を広げての講義となりました🔦 「痛みの精神性」なんかは、とても面白く他の治療院ではなかなか聴けない考え方で...
健康ブログ
東洋医学での切診のうちの脈診を関節エステに取り入れて🍀(ふじみ野整体よもぎ蒸し)
東洋医学を勉強しています。 今回は『脈診』について学びました。 西洋医学でも脈ははかりますが、東洋医学の場合少し診かたが変わってきます。 まず、東洋医学において『切診』といって直接身体に触れて心身の状態を診ます。 「望診：見る」「聞診：聞く・嗅ぐ」「問診：問う」「切診：触る」 様々な情報から、その人の心身の...
サロンの日常
ボディアートトレーニングレッスンを開催しました♪次回開催は8月23日です（＾＾）ふじみ野整体トレーニング
今回のトレーニングでは、本来のボディアートトレーニングの要素についてお話をさせていただきました☆ もともと、東洋の陰陽五行と西洋のトレーニングを組み合わせたトレーニング方法で、精神と肉体を整えることが目的とされています。 今回は、レッスンを始める前にそのことについてのお話と、今日意識することを決めてもらいス...
健康ブログ
元気でいるには自分の「気」を養うこと。「気」とは。🍀ふじみ野整体サロン
最近、東洋医学の「気」という考え方に惹かれています。 サロンでお客様と向き合っていると、 体調を崩しやすい方、いつも疲れている方、なんとなく元気が出ない方が少なくありません。 そんな方々と接しているうちに、ふと気づいたことがあります。 「人のことばかり気にしていると、自分の“気”が減ってしまうのではないか」...
お知らせ
東洋医学の勉強会に参加してきました（＾＾）ふじみ野整体トレーニング
東洋医学のの勉強を始めました。 前々から興味があり自分なりに調べたりしていましたが、今回良い機会をいただき1年かけて学ぶことにしました（＾＾） もともと、専門学校で東洋医学やアーユルヴェーダを学んだり、ボディアートトレーニングでも陰陽五行や経絡を学んだりして来たこともあり、講義もすんなりと頭に入ってきました...
健康ブログ
肘の緊張から始まる肩こり・首こり・自律神経の乱れ🍀ふじみ野整体骨盤矯正
日々の施術の中で、 「首や肩がつらいんです」 「呼吸が浅くて疲れやすい」 そんなお悩みを伺うことがとても多くあります。 実はこれらの不調、 “肘の緊張” がスタート地点になっていることがあるのをご存じでしょうか。 一見関係なさそうに見える肘ですが、 上半身のバランスや自律神経にまで影響を与える、とても大切な...
お知らせ
サロン板倉隠れ人気メニュー「オイルリンパマッサージ」「フェイシャル」YOUTUBEにアップ♪ふじみ野整体よもぎ蒸し
こんにちは、サロン板倉です。 今日は、実はリピーターさまの間でひそかに人気の 「オイルリンパマッサージ」と「フェイシャル」 についてご紹介します。 どちらもメニューとしては別々ですが、 共通して大切にしているのが 首・肩・胸・鎖骨まわりの巡りを整えること。 この4つのエリアは、 ・肩こりや疲れ ・呼吸の浅さ...
