
春に発売されるマタニティスタイルにサロン板倉が掲載されています🌸ふじみ野整体妊活
春と夏の年に2回発行されるムック本☆ 『マタニティスタイル』にサロン板倉が今年も掲載されました(^^) 妊娠中の事はもちろん、出産後に必要な知識もギュッと詰まっているので、初めての妊娠出産の方にとてもおすすめの1冊となっています! まさに、『あったら良いな♪のバイブル本』ですね。 出産されるご...

春と夏の年に2回発行されるムック本☆ 『マタニティスタイル』にサロン板倉が今年も掲載されました(^^) 妊娠中の事はもちろん、出産後に必要な知識もギュッと詰まっているので、初めての妊娠出産の方にとてもおすすめの1冊となっています! まさに、『あったら良いな♪のバイブル本』ですね。 出産されるご...

3月キャンペーンのお知らせです(^^) 春は1年のうちで、もっとも肌荒れしやすい季節なんです☆ 花粉・黄砂・PMS・ほこりなどの見えない汚れが肌に付着し、ダメージを与えます! かゆみ・赤み・吹き出物・ニキビ・毛穴のつまり・乾燥・くすみ、など様々なトラブルを引き起こす要因に。。。 そこで大切になってくるのが、...

先日はサロン板倉恒例のグループレッスン開催でした(^^) 今回も沢山の方にご参加いただけ、大変嬉しかったです♪ 初めての方や久しぶりの方もおられ、充実した時間を過ごす事ができました。 1レッスン目は、同じ動作をゆっくり丁寧に繰り返すことで、自分の身体と向き合う時間を作りました。 実はゆっくり動くとういうこと...

サロン板倉のお勧め組み合わせメニューです♪ 『よもぎ蒸し×全身骨格矯正』¥16,500 よもぎ蒸しはたっぷり60分にヘッドマッサージ20分と足湯が付いて、かなりお得(^^) お好きな映画や音楽を楽しみながら受けていただけます。 昼間は明るい陽射しの入る広い空間で。夜は灯りを落とした間接照明の柔らかな空間で。...

実は保育士です(笑) ふじみ野市にも登録あります(^^) シッターサービスに登録もあります。 ですので、定期的に研修を受けております。 今回「ハラスメント」と「情報コンプライアンス」についての研修でした。 今のご時世、こういった事が問題に上がりやすいですからね。 双方に正しい知識と対応が必要な時代です。 特...

さあ!!2026年も思いっきりボディアートトレーニングを楽しみますよ♪ 第1回目のグループレッスン日程です(^^) レッスン内容は『ボディアートトレーニング』☆マットを利用した自重トレーニングとなります! ドイツ発祥のプログラムで、筋力・柔軟力・瞬発力・持久力・集中力、全てを補うトレーニングです。 自分自身...

寒い季節になると話題になる「ヒートショック」。 急激な温度変化によって血圧が大きく変動し、心臓や脳に負担がかかる現象です。 多くの人が「高齢者が入浴中に起こすもの」と思いがちですが、実は若い人でも起こる可能性があるんです。 ☢ヒートショックが起こりやすい場所 • トイレ • 暖房がないことが多く、暖かい部屋...

先日はフクトピアグループレッスンにご参加下さり、本当にありがとうございます(^^) 初めてご参加の方もおられ、楽しい時間を過ごせました。 最近、何かと開催日はふじみ野や川越のお祭りの日と丸かぶっている。。。汗 私の予約の取り方が悪いんですけどね(笑) そして、次回はなんと!!!!!!! 初の『夜開催』です☆...

秋が1番老化が進む時期だって皆さん知っていましたか?! +5歳も肌老化が進むとも言われているんです💦 夏の紫外線のダメージが蓄積され、更にそこに秋冬の乾燥のダメージが積み重なり、肌ストレスはマックスに!!! つまり、今のこの時期の肌ケアがこの後の肌老化を左右するんです☆ そこで今回私がお勧めしたいのが、今月...

去年に引き続き、毎年開催されている「ミス・ジャパン」コンテスト2025に、関節エステチームで参加させて頂きました。 今年も全国各地から沢山の方が参加されており、ひとりひとりが咲き誇る花のようにキラキラしていましたね。 そんな女性たちに、より美しくなるためのセルフケアや食生活の話、簡単な施術等をさせて頂き、関...