プライベート
御節の栗きんとんを使ってロールケーキを作ったよ(^^)
お正月は私の母の誕生日なので、毎年ケーキを作ります🎂 今回は余った栗きんとんを使って、ロールケーキにしてみました🌰 正確にはさつまいもも入っているので、栗芋ロールケーキかな😁 クリームたっぷり💕 生地はしっとりふわふわ✨ 我ながら美味しく出来ました🙌 ケーキってたまに作ると楽しいよね😃 沢山作ると太るからね...
BLOG
ブログ
オンラインレッスンスケジュール
2021年1月オンラインレッスン日程です♪
今年もバッチリ！ zoomにてオンラインレッスン開催しますよ(^^) 1レッスン1時間です♪ マットが敷けるだけのスペースがあれば大丈夫！ 好きな場所でご参加して頂けます！ 今年も沢山の方のご参加、お待ちしております♪ zoomについて何かわからない事があれば、お気軽にお問い合わせ下さいね(^^)
ボディアートトレーニングイベント
2月フクトピア！サロン板倉ワークアウトイベント日程です！
恒例のサロン板倉ワークアウトイベントです(^^) 今年第1回目開催です！ 内容はボディアートトレーニング。筋力・柔軟力・瞬発力・持久力全てを身体機能を高めるマットトレーニングになります。 どなたでもご参加OKです。 お気軽にご参加頂けると嬉しいです♪
サロンの日常
除菌が出来るマスクケースお年賀でプレゼントします！
皆様明けましておめでとうございます😊 今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます✨ さて、今年はお年賀として除菌が出来るマスクケースをプレゼントさせて頂きます💡 今やかかせなくなったマスク。 置いておく場所に困っていたりしませんか？ 机の上？カバンの中？ポケットの中？ 清潔ですか？😫 ...
サロンの日常
始まりの年！！今年もお世話になりました😃
動画見れるよ！大掃除窓で掃除！！ 今年もお世話になりました😃 サロンを大掃除しました✨✨ 今年は私にとっては色々な事の始まりの年でした💡 来年も前へ前へと突き進んで行きますのでどうぞ宜しくお願い申し上げます😊
ボディアートトレーニングイベント
12月今年最後のフクトピアでのグループレッスン開催です！
早いものでもう今年最後のサロン板倉のワークアウトイベントになりますね😳 １年マッハですね🔥🔥🔥 寒くなるとついつい動きたくなくなりますが、寒い冬こそダイエットのチャンス💡 ダイエットじゃなくても、身体を動かす事で体温が上昇し免疫力も上がります🔥🔥🔥 筋肉運動は身体を燃焼させてくれますからね👍 ソーシャルディ...
サロンの日常
関節エステが紡ぐご縁(^^)キュンです♪
ベストショット✨✨ お母さんが関節エステを受けている間にめちゃめちゃ可愛い写真が撮れました😳 キュンです💕💕💕 2人ともおにぎりとおやつを食べて待っていてくれてる✨ 弟くんはお姉ちゃんにちょっかいかけたくて仕方ない様子で本当愛らしい😳 弟くんはサロン板倉で妊活して出来たお子さんで、その成長ぶりを見られるのも...
オンラインレッスンスケジュール
12月のオンラインレッスンの日程です♪
今年最後のオンラインレッスンです♪ zoomにて(^^) １時間レッスンお一人様1200円です♪ 初めてご参加の方も大歓迎です！ ご興味ある方はお気軽にお声掛けくださいね(^^)
サロンの日常
最近良くお客様から言われる事(^^)
最近特にお客様から言われること。 関節エステってすごいですね！ 本当に身体が変わりますよね。 引越し先でもやってる所ありますか？ 今まで色んな整体受けてたけど、1番良いと思う。 もみ返しもないし、身体が何より楽。 子供が一緒に来られるって本当に有難い。 子連れOKって書いてあっても、目に届かない所にいたり、...
サロンの日常
コロナインフル対策強化！！
んー、世間がざわついていますが、改めてサロンのウィルス対策を紹介します！ 冬になって乾燥して来ましたね。 なんと言っても加湿＆換気が大事ですよね！ そこで、サロン板倉では加湿器を３台置いています。 しかも、オゾン水素発生加湿器とプラズマクラスターnext(^^) どちらも、ウィルス菌に対してかなり高い除菌力...