
夏の内臓冷えで体調不良の方にお勧めメニューの組み合わせ♪ふじみ野整体トレーニング
暑い夏、ついつい冷たい物の摂り過ぎや冷房の中に居すぎる事で、身体の中心部である内臓が冷え体調不良になる方が多いです(;´Д`) ❄️ 内臓冷えが起こる原因 冷たい飲食物の摂りすぎ:氷入りの飲み物やアイスクリームが内臓を直接冷やす。 冷房の長時間使用:肌だけでなく、深部体温も下げてしまう。 薄着や素足で過ごす...

暑い夏、ついつい冷たい物の摂り過ぎや冷房の中に居すぎる事で、身体の中心部である内臓が冷え体調不良になる方が多いです(;´Д`) ❄️ 内臓冷えが起こる原因 冷たい飲食物の摂りすぎ:氷入りの飲み物やアイスクリームが内臓を直接冷やす。 冷房の長時間使用:肌だけでなく、深部体温も下げてしまう。 薄着や素足で過ごす...

今回は患者さんからの質問に答えていきたいと思います(^^) 『夏と冬どちらが痩せるの?』 皆さんはどっちだと思いますか? 逆に言ったら『夏と冬どちらが太りやすいの?』という事ですからね。 イメージ的には汗をかく夏?? それとも、寒くて身体を燃やさないと凍えそうな冬?? 正解は・・・・・ 冬!!...

お腹のツボや不調の箇所・緊張の高い箇所を優しく刺激、気と血の流れを改善し内臓不調を回復します。 便秘・お腹の張り・下腹ぽっこり・冷え・子宮・卵巣・肝臓・胆のうなどのトラブルを改善。 腹圧調整になるので、腰痛や股関節の不調にも効果的。 横隔膜の緊張も抜けるので、呼吸も楽に自律神経も整います。 そもそも論、人間...

サロン板倉恒例の、フクトピアグループレッスンを開催しました(^^) 今回は4月という事で、だいぶ暖かくなり外は桜も満開の気持ちの良い日よりとなりましたね♪ 春は季節の変わり目。 まだまだ寒い日もあったり、逆に汗ばむくらいの陽気の日もあったり、併せて仕事や学校など生活の変化や忙しさもあったりと、何かと乱れやす...

大人気の小顔・顎関節矯正オプションに、4つの中から1つ選べるスペシャルケアをプレゼント! 矯正施術と併せる事で、小顔効果が更に倍増♪ 一気に小顔になっちゃいましょう!!小顔サプリを選ぶも良し!スペシャルパックを選ぶも良し!ビューティプロテインを選ぶも良し!リフトアップクリームを選ぶも良し! お好きな物を1つ...

関節エステプロフェッショナルアカデミーにて「メディカル腰痛セミナー」を開催しました! 飛行機や新幹線に乗って受講された方も。 今回は、「ギックリ腰・すべり症・椎間関節症・肝臓胆のう腸子宮卵巣などの内臓ケア・自律神経・生理痛・下腹ポッコリ」などに有効な理論と実技を学びましたね。 また、糖化と炎症、痛みの関係、...

皆さん、花粉症にはよもぎ蒸しが効果的って知っていましたか? よもぎには「ナイアシン」や「シオネール」などの成分が含まれており、皮膚や粘膜を正常に保つ働きやストレス緩和の働きがあり症状緩和に役立ちます。 また、身体を温める事で自然治癒力がアップ、代謝も上がり身体に蓄積された老廃物を除去します。 なかでも「腸内...

2025年第1回目のグループレッスンを開催しました(^^) 初めは雪予報でしたが、祈ったかいがあって小雨となりました(笑) 大変寒い中、足を運んで下さり本当にありがたかったです。。 今回は、ご参加頂いた方全員に【ダイエット&ビューティープロテイン】をプレゼントさせて頂きました♪ 世界初のエクソソーム成分を筆...

今回、新しくプロテインを入荷しました(^^) 今までのプロテインは、タンパク質を補給する事が目的だったのですが、今回は【エイジングケアもしながらダイエットも出来ちゃう】ビューティープロテインなんです♪ 世界初のエクソソームを筆頭に14種美容成分+11種ビタミン成分を配合♪ 【美容】【健康】【ダイエット】 全...

2025年も元旦から、氏神様にお囃子奉納させて頂きました♪ お昼近くになるにつれ、沢山の方が参拝に来られていましたね(^^) お天気も良く、快晴の中笛を吹く事が出来ました! そして、お獅子にも頭を噛んでもらい、更に縁起の良いスタートとなりました⭐︎ ちびっ子たちは泣いてましたね(笑) 今年も笑顔と元気溢れる...