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ふじみん推し活スタンプラリーにサロン板倉も参加します♪ふじみ野で整体・トレーニング・よもぎ蒸し・フェイシャルを受けたい方はこの機会に是非（＾＾）
ふじみ野市20周年を記念して、ふじみ野市の様々な業種店舗が参加するスタンプラリーです♪ 今回サロン板倉も初めて参加させて頂きます！ のぼりももらっちゃった（＾＾） 1店舗につき1スタンプを集める事ができ、2スタンプ集めると５００円クーポンがもらえます。 最大5000円分のクーポンがもらえ、更に...
パワースポット
サロンの日常
夏と冬どっちが痩せるの？逆に言ったら夏と冬どっちが太るの？ふじみ野整体トレーニング
今回は患者さんからの質問に答えていきたいと思います（＾＾） 『夏と冬どちらが痩せるの？』 皆さんはどっちだと思いますか？ 逆に言ったら『夏と冬どちらが太りやすいの？』という事ですからね。 イメージ的には汗をかく夏？？ それとも、寒くて身体を燃やさないと凍えそうな冬？？ 正解は・・・・・ 冬！！...
お知らせ
フクトピアグループレッスンを開催しました♪次回は6月15日㈰です（＾＾）ふじみ野トレーニング
サロン板倉恒例の、フクトピアグループレッスンを開催しました（＾＾） 今回は4月という事で、だいぶ暖かくなり外は桜も満開の気持ちの良い日よりとなりましたね♪ 春は季節の変わり目。 まだまだ寒い日もあったり、逆に汗ばむくらいの陽気の日もあったり、併せて仕事や学校など生活の変化や忙しさもあったりと、何かと乱れやす...
サロンの日常
新メニュー「ブライダル関節エステ・美容整体」ふじみ野整体
先日セブンビューティーアカデミーにて『ブライダル関節エステ』セミナーを開催しました♪ 式直前でも受けて頂けるメニューです（＾＾） とにかく、今すぐにでもスタイルを改善したい！大事な日の前に、何とか見た目を改善したい！大切な日の前に、姿勢を整えたい！ 方にお勧めです。 サロンでは、以前からブライ...
お知らせ
【骨盤・小尻・Ｏ脚・美脚矯正】セミナーを開催しました！ふじみ野整体ふじみ野よもぎ蒸し
先日、関節エステプロフェッショナルアカデミーにて「骨盤・小尻・Ｏ脚・美脚」矯正セミナーを開催しました。 膝痛・股関節痛・腰痛・内臓代謝・浮腫み・下腹にも効果的な内容でした。 股関節の捻れから起こる様々な不調。 股関節の重要性も学びましたね。 股関節の捻れがあると、膝の痛みや変形も引き起こしますし、骨盤にも影...
関節エステプロフェッショナルアカデミー
メディカル腰痛セミナー開催【すべり症・ギックリ腰・椎間関節症対応編】ふじみ野整体
関節エステプロフェッショナルアカデミーにて「メディカル腰痛セミナー」を開催しました！ 飛行機や新幹線に乗って受講された方も。 今回は、「ギックリ腰・すべり症・椎間関節症・肝臓胆のう腸子宮卵巣などの内臓ケア・自律神経・生理痛・下腹ポッコリ」などに有効な理論と実技を学びましたね。 また、糖化と炎症、痛みの関係、...
サロンの日常
花粉症にはよもぎ蒸しがお勧め♪ふじみ野整体ふじみ野よもぎ蒸し
皆さん、花粉症にはよもぎ蒸しが効果的って知っていましたか？ よもぎには「ナイアシン」や「シオネール」などの成分が含まれており、皮膚や粘膜を正常に保つ働きやストレス緩和の働きがあり症状緩和に役立ちます。 また、身体を温める事で自然治癒力がアップ、代謝も上がり身体に蓄積された老廃物を除去します。 なかでも「腸内...
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変形性膝関節症でお困りの方必見！簡単な運動をお伝えします☆パート１床編☆ふじみ野整体ふじみ野トレーニング
変形性膝関節症でお困りの方、沢山いらっしゃいますよね。 膝が痛くて歩けない。。膝が痛くて伸ばせない。。脚を上げられない。。膝を動かすのが辛い。。 そういった症状の方にお勧めの簡単！！運動をお伝えします（＾＾） 膝を動かす筋肉、太ももの筋力強化や柔軟力アップの運動になっています。 是非、やってみて下さい！ ま...
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【顔の老化と骨粗鬆症の関係】YOUTUBEアップしました！ふじみ野整体ふじみ野トレーニング
今月のYOUTUBEです！ 【顔の老化と骨との連関性】とそのセルフケアについてです☆ なぜ顔が老けた印象になるのか。 なぜ目が落ちくぼむのか。 なぜ鼻が大きくなるのか。 なぜ頬がこけるのか。 今回は、老化を骨からの視点で考えてみました。 また、女性と老化との視点からも考えてみました。 女性、特に更年期の女性...
プライベート
地元尾張津島の秋祭りにお囃子参加して来ました（＾＾）
私の地元、愛知県の津島市の秋祭りにお囃子で参加して来ました！ この祭りはユネスコ無形文化遺産に登録された由緒あるお祭りです（＾＾） うちの山車は米之座車♪ からくり人形は人型の人形が宝船へと変わります。 お囃子で参加したのは、かれこれうん十年ぶり(笑) 新しい曲も増えていて、楽譜と音源をもらい練習してから行...
