24Dec2024 お知らせ変形性膝関節症でお困りの方必見！簡単な運動をお伝えします☆パート１床編☆ふじみ野整体ふじみ野トレーニング変形性膝関節症でお困りの方、沢山いらっしゃいますよね。 膝が痛くて歩けない。。膝が痛くて伸ばせない。。脚を上げられない。。膝を動かすのが辛い。。 そういった症状の方にお勧めの簡単！！運動をお伝えします（＾＾） 膝を動かす筋肉、太ももの筋力強化や柔軟力アップの運動になっています。 是非、やってみて下さい！ ま...
