
サロンの日常
梅雨には梅雨バテ対策を!!!
梅雨ですね☔ 身体が重だる~くなりがちな季節ですね(><)それは空気中の水分を身体が吸収するからなのです!!! 水分を吸収した身体は【浮腫み】ます。浮腫みは冷えは頭痛・体重の増加や気分の憂鬱さも誘発しますよね。 そんな【梅雨】に起こる【梅雨バテ】を改善するお話を今回はしております(^^) 是非!御覧下さい♪...

梅雨ですね☔ 身体が重だる~くなりがちな季節ですね(><)それは空気中の水分を身体が吸収するからなのです!!! 水分を吸収した身体は【浮腫み】ます。浮腫みは冷えは頭痛・体重の増加や気分の憂鬱さも誘発しますよね。 そんな【梅雨】に起こる【梅雨バテ】を改善するお話を今回はしております(^^) 是非!御覧下さい♪...

こんにちは(^^) 今回のYoutubeは【生理痛改善】ストレッチです!! 女性の皆さんなら、一度は辛い生理痛を体験したことがあるかと思います。腰が痛くなったり、怠重くなったり、冷えたり、脚が浮腫んだり。。。そうなると、気分まで重たくなってしまいますよね(><) そんな時に、このストレッチをして頂ければそん...