サロンの日常
晩白柚の皮の砂糖漬けを作りました♪その驚くべき美容・健康効果とは！ふじみ野整体トレーニング
☆冬になると店頭に並ぶ巨大な柑橘「晩白柚（ばんぺいゆ）」 果肉はもちろん、実は“皮こそ宝の山”と言われるほど、健康・美容にうれしい成分がぎっしり詰まっています。 今回は、晩白柚の皮に含まれる栄養と、その活用法をわかりやすくまとめました。 皮を捨ててしまう前に、ぜひチェックしてみてみてね（＾＾） 🍋晩白柚の皮...
腸活
健康ブログ
夏の脱水と腸の不調☆知らないうちに身体が悲鳴をあげているかも？？ふじみ野整体トレーニング
🌞夏の脱水と腸の不調：知らないうちに身体が悲鳴をあげているかも？ 夏になると、冷たい飲み物やアイスが恋しくなり、外に出れば汗が止まらない…。そんな季節に、実は「脱水」と「腸の不調」が密接に関係していることをご存じですか？ 💧脱水は水分不足だけじゃない 「脱水」と聞くと、単に水分が足りない状態を思い浮かべるか...
サロンの日常
花粉症にはよもぎ蒸しがお勧め♪ふじみ野整体ふじみ野よもぎ蒸し
皆さん、花粉症にはよもぎ蒸しが効果的って知っていましたか？ よもぎには「ナイアシン」や「シオネール」などの成分が含まれており、皮膚や粘膜を正常に保つ働きやストレス緩和の働きがあり症状緩和に役立ちます。 また、身体を温める事で自然治癒力がアップ、代謝も上がり身体に蓄積された老廃物を除去します。 なかでも「腸内...
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若々しく綺麗にダイエット！世界初！エクソソーム配合エイジングケアプロテイン（＾＾）ふじみ野整体
今回、新しくプロテインを入荷しました（＾＾） 今までのプロテインは、タンパク質を補給する事が目的だったのですが、今回は【エイジングケアもしながらダイエットも出来ちゃう】ビューティープロテインなんです♪ 世界初のエクソソームを筆頭に14種美容成分＋11種ビタミン成分を配合♪ 【美容】【健康】【ダイエット】 全...
ボディアートトレーニングイベント
次回グループレッスン日程です！【世界初エクソソーム配合美容ダイエットプロテイン】プレゼントします♪ふじみ野整体
今年最後のサロン板倉恒例グループレッスン、先日無事に開催出来ました（＾＾） 初めてご参加下さった方、いつも参加して下さる方、ありがとうございました。 今年も1年間、楽しく元気にレッスンをすることが出来て幸いです！！ そして、次回は何と！！！ 参加して下る方、全員に！【世界初！！4種のエクソソーム配合25種美...
