食事療法

サロンの日常

梅雨には梅雨バテ対策を！！！

梅雨ですね☔ 身体が重だる～くなりがちな季節ですね（＞＜）それは空気中の水分を身体が吸収するからなのです！！！ 水分を吸収した身体は【浮腫み】ます。浮腫みは冷えは頭痛・体重の増加や気分の憂鬱さも誘発しますよね。 そんな【梅雨】に起こる【梅雨バテ】を改善するお話を今回はしております（＾＾） 是非！御覧下さい♪...