02Jan2021 サロンの日常新年！たったの２分で痩せる！体幹トレーニング！お正月！食べてごろ寝して牛年だけに、牛にならない為のトレーニングです！ 24時間中のたったの２分！！ 体幹トレーニング！！ 腹筋も鍛えられます(^^) 今年は鍛えよう！痩せよう！と思っている方！ 是非、挑戦してみて下さいね(^^)
