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サロンの日常

梅雨の不調と骨のお話☆彡梅雨はどうして体調が悪くなりやすいの??

梅雨の時期って「身体が怠い」「気分が悪い」「浮腫みやすい」「頭が痛い」「吐き気がする」「眠れない」「便秘になる」 などの症状が出やすくないですか? これって、気圧が不安定になる事で自律神経が乱れ、湿度が高くなる事で起こるんです(><) 普段私たちの身体は、自律神経がきちんと働いてくれる事で体調を整えています...

サロンの日常

先日はPMS・生理痛対応腰痛メディカルセミナーを開催しました!

今回も遠くは北海道、愛知からセミナーにご参加頂けました(^^) いつも熱心にご参加頂きありがとうございます! このセミナーは2回目の開催とあって、前回よりもより分かりやすく、そして深い内容になっていたと思います。受講生の方からも、とても分かりやすくて良かった、とお声を頂きました。 サロン板倉ではこの内容を【...

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女性のためのセルフケア【生理痛】編(^^)

こんにちは(^^) Youtube新シリーズです! 【女性の不調改善】セルフケアシリーズです。 思春期から更年期まで、女性の身体は様々な変化を起こしますよね。その中で、心身に負担になってしまう変化・症状もあるでしょう。 例えば【生理痛】【生理不順】【浮腫み】【冷え】【PMS】【ストレス】【更年期障害】【ホル...

サロンの日常

2人で一緒に整体&トレーニング!肩のストレッチ編

こんにちは(^^) 今回は新しいチャレンジです♪ 家族や友人や恋人なんかと一緒に楽しく運動してもらいたいな、と思い『お互いをケアしながら運動をしていく!』内容をお届けします! とても簡単な整体なので、是非行って頂きたいです。 そして今回お届けするのが、【肩の整体&ストレッチ編』です。 皆さん、伸びをしたり腕...

サロンの日常

この春も沢山の小さなお子様達がサロンに来てくれています(^^)

お母さんの隣で気持ちよさそうに寝ている赤ちゃん(^^) サロンにはベビーベッドが完備してあるので、いつでも赤ちゃんと一緒に来て頂けます。今年の春も実に沢山の赤ちゃん達がいらっしゃっています♪ 赤ちゃんの隣でお母さんたちはしっかりと骨盤のケア。産後の骨盤矯正はとても大切ですからね。出産する度に骨盤は広がりやす...