31Mar2020 サロンの日常バランスボードにライドオン！ボディバランスボードを手に入れました✨ 射水先生の院に置いてあって、私も欲しくなりました（笑） 一言で言うと、めちゃ楽しい！！ めちゃ面白い😜 無駄な力を抜いて立つんだけど、それがまた難しい。 難しいのは力を入れる事よりも、脱力する事。 部分を使うのではなく、全体を感じる事。 ボディアートトレーニングとも通...
