サロンの日常 26Apr2020プッシュアップチャレンジのバトンが来たのでチャレンジしました！コロナの影響で家にいなきゃいけない状況が続き、運動不足になりがちな人も増えています🌀そんな事もあり友人からプッシュアップのバトンが来たのでチャレンジしました😊YouTubeに上げたので見てね❗️❗️プッシュアップチャレンジ 記事一覧yuka-itakuraお子様からお年寄りまで、男女ともに快適にご利用いただけるサロンを目指しております！ 保育士、幼児安全法支援員、介護等の資格も持っておりますので、そういったお悩み相談も... Post Share Hatena Pocket RSS feedly Pin itサロンの日常心身健康増進サロン板倉, サロン板倉、板倉由佳、ふじみ野、整体、関節エステ、ボディアートトレーニング、骨盤矯正、美脚、姿勢矯正、お子様連れ歓迎、マタニティ整体、ダイエット、肩こり、腰痛、小顔矯正、顎関節矯正, 関節エステプロフェッショナルアカデミー、ふじみ野整体、エステ, 人生100年時代、ワークアウト, プッシュアップチャレンジ、コロナ、ステイホーム、指立て伏せ、腕立て伏せ、プランク, bodyART™ TrainingGacktさんから素敵なプレゼントを頂きました😊オンライントレーニング開催しました♪楽しかった（＾＾）関連記事一覧 昨日は【腰痛のメディカル関節エステセミナーPhase1】開催でし... 今月のトレーニング動画は【オンラインレッスン】の内容【前編... スマホっ首改善！５つの簡単ストレッチをご紹介します（＾＾） 昨日はセブンビューティーアカデミー【骨盤矯正】オンラインセ... 6月の運動です(^^)今回は手首＆腕立て編です！ サロン板倉恒例の大掃除をしました！！
