zoomにて１時間のレッスンです(^ ^)

ご自身の姿は映しても、映さなくてもどちらでも大丈夫です🙆‍♀️

内容はボディアートトレーニングです♪全身を使う自重トレーニングです！

初めての方でも大歓迎！気になる方はサロン板倉のYouTube動画をご参照下さい。

お申し込みはお気軽に！LINEからのメッセージが1番レスポンスが早いです(^ ^)