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10月オンラインレッスン予定です(^^)

もう10月ですね！ 早いです(^^) 涼しくなって身体も動かしやすい季節になりました♪ 夏の疲れを吹き飛ばしつつ、冬の蓄えがちな身体を防ぐ為に全身使って運動しましょう（笑） お気軽にご参加下さい♪

9月オンラインレッスン日程です(^^)

8月オンラインレッスンスケジュール😊

今月は日曜日夜に開催してみます😊 初めてのパターンです💡 どの時間帯がベストなのか色々試してます👍👍 皆様、どうぞよろしくお願いします✨✨

７月オンラインレッスンスケジュール😊

５月１０日（日）１３時からオンラインレッスン開催します（＾＾）

５月１０日のフクトピアでのワークアウトイベントが中止になってしまったので、オンラインにてレッスン開催します！ ZOOMにてライブ配信をさせて頂きます（＾＾） 日時は5月10日　13時から入室　 🍀13時10分スタート　50分レッスン　ストレッチ　 🍀14時10分スタート　60分レッスン　ベーシック　 🍀料金...