サロンの日常
東洋医学的「腰痛」は「少し身体を休ませて」というサインです/ふじみ野市整体よもぎ蒸し
東洋医学の勉強をしています。 今回は「腰痛」編です。 🌿 東洋医学からみる腰痛の考え方 〜腎を中心に「腰の不調」を読み解く〜 腰痛は、長時間の姿勢や筋肉疲労だけが原因ではありません。 東洋医学では、腰は「腎」の場所とされ、腎の働きが弱ることで腰の支えが不安定になり、痛みや重だるさが現れると考えます。 ◆ 腎...
関節エステ
健康ブログ
【新メニュー】脳疲労・睡眠の質を整えるヘッドスパを始めました｜ふじみ野 サロン板倉
この夏、サロン板倉に新しく 🍀ヘッドスパメニュー が仲間入りしました。 「頭が重い」「目の奥が疲れる」「眠りが浅い」「気持ちが良いからメニューにして」 そんなお声をいただくことが増え、 “頭まわりの緊張をやさしくほどくケア”の必要性を感じたため始めました（＾＾） ◆ ヘッドスパと脳疲労 最近とても増えている...
サロンの日常
東洋医学での切診のうちの脈診を関節エステに取り入れて🍀(ふじみ野整体よもぎ蒸し)
東洋医学を勉強しています。 今回は『脈診』について学びました。 西洋医学でも脈ははかりますが、東洋医学の場合少し診かたが変わってきます。 まず、東洋医学において『切診』といって直接身体に触れて心身の状態を診ます。 「望診：見る」「聞診：聞く・嗅ぐ」「問診：問う」「切診：触る」 様々な情報から、その人の心身の...
ボディアートトレーニングイベント
ボディアートトレーニングレッスンを開催しました♪次回開催は8月23日です（＾＾）ふじみ野整体トレーニング
今回のトレーニングでは、本来のボディアートトレーニングの要素についてお話をさせていただきました☆ もともと、東洋の陰陽五行と西洋のトレーニングを組み合わせたトレーニング方法で、精神と肉体を整えることが目的とされています。 今回は、レッスンを始める前にそのことについてのお話と、今日意識することを決めてもらいス...
お知らせ
足から紐解く『足鑑定』セミナー開催でした（＾＾）ふじみ野整体よもぎ蒸し
先日は関節エステプロフェッショナルアカデミーにて、初のセミナー『足鑑定』でした！ 足の形や筋力から、その人の深層心理までを読み解く☆ 一見すると？？な感じですが、陰陽五行や経絡の流れから感情や五臓五腑、五種五官などの繋がりを診ていくものでした。 『人の深層心理は行動として現れる』 『全ての事象はなるべくして...
お知らせ
サロン板倉が令和８年版『ふじみ野市子育てガイドブック』に掲載されました（＾＾）ふじみ野整体骨盤矯正
このたび、ふじみ野市が発行している「子育てガイドブック」へサロン板倉が掲載されました。 地域で子育てを頑張るママたちのための一冊に、当サロンを紹介していただけたこと、とても光栄に思っています。 ■ なぜサロンが紹介されたのか サロン板倉には、 産後の不調や育児による肩こり・首こり、睡眠の浅さ、心の疲れなど、...
健康ブログ
肘の緊張から始まる肩こり・首こり・自律神経の乱れ🍀ふじみ野整体骨盤矯正
日々の施術の中で、 「首や肩がつらいんです」 「呼吸が浅くて疲れやすい」 そんなお悩みを伺うことがとても多くあります。 実はこれらの不調、 “肘の緊張” がスタート地点になっていることがあるのをご存じでしょうか。 一見関係なさそうに見える肘ですが、 上半身のバランスや自律神経にまで影響を与える、とても大切な...
サロンの日常
関節エステプロフェッショナルアカデミー合同マスタークラスを開催しました♪ふじみ野整体トレーニング
今年に入って第1回目の関節エステセミナーでした（＾＾） しかも合同マスタークラス♪ 最上位クラスであるマスタークラスを卒業した方たちのみが参加できる勉強会でした☆ 今回も地方から来てくださったり、皆さんお忙しい中時間を作って下さいました。 なかなかこうして、卒業生の方々と一緒に練習をする機会は少ないので貴重...
健康ブログ
お勧め人気メニュー「よもぎ蒸しヘッドマッサージ＆足湯付き×全身骨格矯正」ふじみ野整体よもぎ蒸し
サロン板倉のお勧め組み合わせメニューです♪ 『よもぎ蒸し×全身骨格矯正』￥16,500 よもぎ蒸しはたっぷり60分にヘッドマッサージ20分と足湯が付いて、かなりお得（＾＾） お好きな映画や音楽を楽しみながら受けていただけます。 昼間は明るい陽射しの入る広い空間で。夜は灯りを落とした間接照明の柔らかな空間で。...
サロンの日常
晩白柚の皮の砂糖漬けを作りました♪その驚くべき美容・健康効果とは！ふじみ野整体トレーニング
☆冬になると店頭に並ぶ巨大な柑橘「晩白柚（ばんぺいゆ）」 果肉はもちろん、実は“皮こそ宝の山”と言われるほど、健康・美容にうれしい成分がぎっしり詰まっています。 今回は、晩白柚の皮に含まれる栄養と、その活用法をわかりやすくまとめました。 皮を捨ててしまう前に、ぜひチェックしてみてみてね（＾＾） 🍋晩白柚の皮...
