サロンの日常
姿勢タイプ別腰痛改善トレーニング【出っ腹】編!
今回は姿勢タイプにより起こる、【腰痛】改善トレーニングをご紹介致します(^^) 1回目は【出っ腹タイプ」 2回目【反り腰タイプ】 3回目【猫背タイプ】 です! とっても簡単なので是非やってみて下さいね♪ それでは【出っ腹タイプ】のトレーニング動画をご覧ください!
ブログ
今回は姿勢タイプにより起こる、【腰痛】改善トレーニングをご紹介致します(^^) 1回目は【出っ腹タイプ」 2回目【反り腰タイプ】 3回目【猫背タイプ】 です! とっても簡単なので是非やってみて下さいね♪ それでは【出っ腹タイプ】のトレーニング動画をご覧ください!
こんにちは(^^) 今回期限が切れそうだったので、上級救命講習を再受講して来ました。何やら、コロナのせいか予約が取りずらくやっと取る事が出来ました。(ホッ) 受講場所は初めて行く芝消防署。新しくなったみたいで物凄く綺麗な建物でした!案内してくれたタクシーの運転手さんが色々教えてくれました。(笑) 消防士さん...