こんにちは。

皆さんフェムケアって知っていますか？
女性特有の問題、例えば生理や妊娠、PMSや更年期などにより起こるトラブルを改善したり、女性の一生涯における健康をケアする事です。
日本では、特にこの分野の教育やケアが遅れているのですが、積極的に取り入れて行く事で女性のひいては男女共の生涯健康の役にたつのです。

今回私は、その必要性を感じ【フェムテックマイスター】の資格を取得しました。

女性の社会進出が進む現代社会において、女性が健康で過ごせるよう支えて行く事は大切なことですからね。
ちなみにフェムテックとは、Female Technologyという造語で【女性が抱える健康の課題をテクノロジーで解決できる商品やサービス】のことです。

ライフステージによって体調が変化してく中で、どのようにしてそれに対応し健康に過ごしていくか。
健康寿命が延びた今、いかに老年期を元気で過ごせるかが鍵になって来ています。
老年期は55歳からです。人生100年時代。55歳から長いですよ！

女性は男性と異なり、生涯のうちでホルモンバランスが大きく変化します。
思春期⇒性成熟期⇒更年期⇒老年期
特にエストロゲンの分泌量が大きく変化する事で、体と心にかなりの負担や変化が起こります。
その中で、生理や生理痛やPMS、妊娠、不妊、産後、更年期障害、甲状腺の病気やうつ、がん、骨粗しょう症など様々なトラブルが出て来ます。
こういったトラブルは、実はエストロゲンの影響をとても強く受けているのです。

知っているようで、知らない女性の身体の事。
知っている事で、そういった不調を改善する事も出来ますし、また予防する事も出来ますからね。

どのライフステージにあっても、笑顔で健康でいたいです！
そういれるよう、お手伝いが出来れば幸いです。今回YOUTUBEでも、お勧めのフェムケアについてもお知らせしています♪
良かったら見てみてくださいね。

https://yukaitakura-salon.com/?post_type=information&p=3027&preview=true

https://www.instagram.com/reel/C6IjhZavD8c/?igsh=MWoxaGN2ODFmdG1kbw==