緊急事態宣言が明けても、衛生管理を徹底してレッスンを行いますよ！

じーーーーっと動かない日々を送っているあなた！

身体は使わないと使えなくなって行きます😩そのせいで姿勢も悪くなって行きます。。

意識的に身体を動かしましょう👍👍