オンラインレッスンスケジュール
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サロンの日常
パソコン仕事の合間に手のストレッチをしませんか？（＾＾）
皆さんこんにちは（＾＾） 今回ご紹介するのは、指のストレッチです。指って毎日必ず使いますよね。産まれてずーーーっと使ってますよね。 近頃はパソコンを使う事も多く、更に指を酷使する事が増えているのではないでしょうか。スマホも指かなり使いますよね。ゲームでも使いますよね。 と、いう事で今回はそんな一生懸命にずっ...
サロンの日常
嬉しい出産報告とご懐妊報告が沢山です（＾＾）
なんでしょう。 この時期、とても出産される方が多いのとご懐妊される方が多いです（＾＾）めでたい！！嬉しい♪ サロン板倉には、妊活されている方やマタニティケアで通われている方が沢山おられます。そんな方から、「無事に産まれました！」と報告を受ける事はとても嬉しいです！ 思わず、写真を見た瞬間に「うわああああ！」...
サロンの日常
全国で【選ばれる美容整体サロン7選】に当サロンが選ばれました（＾＾）専門誌「セラピスト」に掲載されています♪
専門誌「セラピスト」とういう雑誌に、選ばれる7つの美容整体サロンとしてサロン板倉が選ばれ掲載されました（＾＾） 私の恩師である射水先生からの推薦で今回の掲載となりました！！！ありがとうございます！！ 今回は【美容整体特集】らしく、身体の歪みを整える事によって健康へと導きつつ、「身体の見え方」をも美しくする事...
サロンの日常
エアコンめちゃめちゃクリーニングしました！！スッキリ（＾＾）水素とマイナスイオンで更に空気がキレイキレイ♪
年に2回はエアコンを掃除します！フィルターは細目に掃除！ なのに、汚れは溜まっている！！おかげで出てくる水が真っ黒真っ黒（＞＜）白い壁紙に黒い水がしたたるしたたる。。。2人係りで汗だくでした（笑） エアコンは常にフル稼働なので、頑張って綺麗にしてあげないとね。お陰で出てくる空気が爽やかぁ（＾＾）サロン内は常...
サロンの日常
臨月の方までマタニティ関節エステ(^^)嬉しいご報告も沢山♪
サロン板倉では、マタニティケアを行なっております(^^) 妊娠初期の方から臨月の方まで。もちろん、産後の骨盤矯正も。 ８月９月は嬉しい出産報告も沢山♪お写真も沢山頂いております(^^) 産後、すぐに骨盤矯正にいらして下さったり、赤ちゃんを連れて来て下さったり、赤ちゃんパワーがみなぎります♪ すくすく育って欲...
サロンの日常
やり過ぎくらいで丁度良い！（笑）(^^)
新たにオゾン発生を3台導入（笑） やり過ぎ？（笑）全部で５台のオゾン発生器とプラズマクラスターと高機能空気清浄機(^^) 一体何十畳に効かせるつもりなのか。100畳超えるな！うん！ その他オゾン水消毒＋アルコール消毒＋抗菌コート！！ やれる事は全部やります！！ 安心して小さなお子様も過ごして頂けるように(^...
サロンの日常
スマホっ首改善！５つの簡単ストレッチをご紹介します（＾＾）
こんにちは（＾＾） 最近在宅ワークやおうち時間が増えて、ついついパソコンやスマホを見すぎではいませんか？それにより、眼の疲れや首こり肩こり、頭痛などに悩まされてはいませんか？ 特に、スマホからは視力を低下させるブルーライトも出ていますからね（＞＜）気を付けて頂きたいです。 そこで今回は、そんなつらいお悩みを...
プライベート
びっくり！毒だった！！
よくお墓にお供えするシキミ。 その実がなっていたから取ってみた。 興味本位で割ってみた！ 柑橘系の良い香り🍀 ゆずに近い香り。 食べれるのかな？と、舐めてみた。 酸っぱい！ 少しだけかじってみた。 青酸っぱい！ 父がそれを見て「それ毒だぞ。」と。😱 ググってみたら毒だった☠️☠️☠️ 一定量超えると死んじゃ...
未分類
皆で5分間ダイエットしましょう！たったの5分やってみて（＾＾）
こんにちは！8月になりましたね。 本格的な夏到来です！皆さん、暑いからと言ってお家でクーラーの下でダラダラしてはいませんか？？ 冷たい物ばかり食べてゴロゴロしてはいませんか？？ たまには、シャキッと起きて身体を動かしましょう！気分も爽快ですよ（＾＾） そこで！今回は【5分で簡単ダイエット！！】をご紹介します...