オンラインレッスンスケジュール
9月オンラインレッスン日程です（＾＾）
あっという間に9月ですよ！！(笑) 秋になりますねえ♪過ごしやすくなって来ます（＾＾） 運動の秋です♪♪♪一緒に気持ち良く身体を動かして行きましょう！！ 沢山の方のご参加お待ちしております♪
ふじみ野肩こり
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姿勢タイプ別腰痛改善トレーニング【出っ腹】編！
今回は姿勢タイプにより起こる、【腰痛】改善トレーニングをご紹介致します（＾＾） 1回目は【出っ腹タイプ」 2回目【反り腰タイプ】 3回目【猫背タイプ】 です！ とっても簡単なので是非やってみて下さいね♪ それでは【出っ腹タイプ】のトレーニング動画をご覧ください！
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【プレ更年期】と【睡眠】についてのお話です（＾＾）
皆さんは【プレ更年期】という言葉を聞いたことはありますか？ だいたい30代後半から40代前半にかけての時期を言います。だんだんと女性ホルモンが減ってくる時期ですね。この時期から心身の様々な変化が見られるようになってきます。 特に症状で多いのが【睡眠障害】です。今回はこの【睡眠】とプレ更年期についてのお話をし...
サロンの日常
8月・9月【小顔矯正・顎関節矯正】オプションキャンペーン実施中（＾＾）
8月と9月🍀小顔オプションキャンペーン🍀を実施します（＾＾） 通常4500⇒2500でご提供致します♪ マスクをとるのが恥ずかしい。。法令線やたるみが気になってきた。。。顔の浮腫みが気になる。。。小顔になりたい。。。上手く笑えなくなってきた。。。口が開けづらい。。。顎の違和感がある。。。 など...
サロンの日常
コロナBA5対策を更に強化！！
サロン板倉は徹底して衛生管理を行なっております！ まずはサロン全体を【抗菌・抗ウィルス・防カビ・防汚・防臭】コートしております(^^) その上で、医療機関でも使用されている高機能オゾン発声器で24時間サロンを除菌しております！ そして、アルコールよりも殺菌力が強いとされるオゾン水で消毒除菌をしております！ ...
