ダイエット

ボディアートトレーニングイベント

先日は恒例のフクトピアグループレッスンでした(^^)

今年最後のフクトピアでのグループレッスンを開催しました(^^) 初めてご参加頂けた方も常連の方も、かなり身体を動かせたのではないでしょうか♪皆さん、時折りプルプルしながら（笑）2レッスン受けて下さいました！嬉しいです！ コロナ禍でも地道に続けているこのグループレッスン、毎回毎回新しい発見がありいつも楽しい時...

サロンの日常

クリスマス＆お正月に備えて10分間の有酸素トレーニングをしましょう！！動画アップです（＾＾）

さあ！！ 今年も残りわずかです！クリスマスやら忘年会やらお正月やらで、きっと皆さん、大いに食べて大いに飲むでしょう！ それに備えて、10分間の有酸素運動をして行きましょう（＾＾）24時間中のたったの10分です！！！出来ますよね！！(笑) 重たくなった身体に活を入れて！気持ち良く、今年を終えて、新年を迎えまし...

イベントスケジュール

先日はフクトピアでのグループレッスンでした(^^)次回開催は午前開催です♪

先週日曜日は恒例のフクトピアでのグループレッスンでした(^^) ワクチン接種で来られなかった常連メンバーさんも沢山いらっしゃり残念でしたが、初めてご参加頂いた方や、久々にご参加頂いた方など沢山の方に来ていただけました♪ 緊急事態も明けたので、気を付けながら少しづつ出来る事を増やして行きたいですね☆ 今回は骨...

サロンの日常

全国で【選ばれる美容整体サロン7選】に当サロンが選ばれました（＾＾）専門誌「セラピスト」に掲載されています♪

専門誌「セラピスト」とういう雑誌に、選ばれる7つの美容整体サロンとしてサロン板倉が選ばれ掲載されました（＾＾） 私の恩師である射水先生からの推薦で今回の掲載となりました！！！ありがとうございます！！ 今回は【美容整体特集】らしく、身体の歪みを整える事によって健康へと導きつつ、「身体の見え方」をも美しくする事...

サロンの日常

臨月の方までマタニティ関節エステ(^^)嬉しいご報告も沢山♪

サロン板倉では、マタニティケアを行なっております(^^) 妊娠初期の方から臨月の方まで。もちろん、産後の骨盤矯正も。 ８月９月は嬉しい出産報告も沢山♪お写真も沢山頂いております(^^) 産後、すぐに骨盤矯正にいらして下さったり、赤ちゃんを連れて来て下さったり、赤ちゃんパワーがみなぎります♪ すくすく育って欲...

ボディアートトレーニングイベント

８月はグループレッスンフクトピアです(^^)

早いですね！ もう8月です。ついこの間、フクトピアでのレッスン終わった気がします（笑） それだけ毎日が充実しているって事かな？(^ ^) 夏は暑邪・湿邪と言って熱と水が体の内側に溜まりやすい季節です。それにより、身体や心の不調がひき起こりやすいです。 汗をかいて身体を動かして、そんな邪を身体から追い出しまし...

サロンの日常

お家でのセルフケアに持ってこい（＾＾）バンテージ！

こんにちは（＾＾） 暑くなって来ましたね。皆さん、夏バテ等はしていないでしょうか？ 私はめちゃくちゃ元気です！ 今日は、浮腫みのケアや腰痛や骨盤ケアに役立つバンテージのご紹介をしたいと思います！ 関節エステを受けた事がある方は、もう知ってますよね！ そう！この黒い布です！ これは、特殊な生地で出来ていてトル...

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