早いですね！

もう8月です。ついこの間、フクトピアでのレッスン終わった気がします（笑）

それだけ毎日が充実しているって事かな？(^ ^)

夏は暑邪・湿邪と言って熱と水が体の内側に溜まりやすい季節です。それにより、身体や心の不調がひき起こりやすいです。

汗をかいて身体を動かして、そんな邪を身体から追い出しましょう！！

夏休み中のお子様も一緒にどうぞ

♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪