未分類 28Jul2022 今月のトレーニング動画【オンラインレッスン後編】です（＾＾） 前回のYoutube動画に引き続き、オンラインレッスンの後編をアップしました！ 内容は【有酸素運動・腹筋】です（＾＾）約30分の内容となっています♪ 字幕付きなので、是非一緒にやってみて下さい！ 記事一覧 yuka-itakura お子様からお年寄りまで、男女ともに快適にご利用いただけるサロンを目指しております！ 保育士、幼児安全法支援員、介護等の資格も持っておりますので、そういったお悩み相談も... Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it 未分類 ふじみ野, YOUTUBE, 腹筋, 体幹, ふじみ野パーソナルトレーニング, 有酸素運動, ふじみ野骨盤矯正, トレーニング, 3分間トレーニング, 5分間トレーニング, ダイエット, ふじみ野マッサージ, オンラインレッスン, 簡単, サロン板倉, ふじみ野整体 8月オンラインレッスン日程です（＾＾） 8月・9月【小顔矯正・顎関節矯正】オプションキャンペーン実施中（＾＾） 関連記事一覧 11月の運動アップしました（＾＾）身体を暖めてね！ 昨日はセブンビューティーアカデミー主催の関節エステ【巻き肩... 皆で5分間ダイエットしましょう！たったの5分やってみて（＾＾） サプリで小顔になれるの？人気のサプリをご紹介します♪ 排卵後から生理前の期間は有酸素運動が最適です（＾＾）V 6月オンラインレッスン日程です（＾＾）
