Youtube

お知らせ

梅雨の不調と骨のお話☆彡梅雨はどうして体調が悪くなりやすいの？？

梅雨の時期って「身体が怠い」「気分が悪い」「浮腫みやすい」「頭が痛い」「吐き気がする」「眠れない」「便秘になる」 などの症状が出やすくないですか？ これって、気圧が不安定になる事で自律神経が乱れ、湿度が高くなる事で起こるんです（＞＜） 普段私たちの身体は、自律神経がきちんと働いてくれる事で体調を整えています...

サロンの日常

バランスボードチャレンジ☆【腕立て伏せ】です（＾＾）

今月のトレーニング動画は【チャレンジ動画】です！！ バランスボードを使って、腕立て伏せをしてみよう！！！ ただの腕立て伏せじゃなくて、脇を閉じた状態で腕立て伏せ、です（＾＾） 皆、出来るかな？？ バランスボードは子供から大人まで、遊びながら体幹を鍛える事が出来るとっても楽しいツールです♪ 身体の軸を作る事が...

Youtube

マタニティスタイル2023にサロン板倉が掲載されました（＾＾）

妊婦さんたちの「知りたい」が詰まった最高の1冊「マタニティスタイル2023」にサロン板倉が埼玉で唯一！！掲載されました（＾＾）V 2020年から毎年取り上げて頂いております♪ 今回も【お勧めしたい安心して通えるサロン】として、掲載されています！ 嬉しい限りです♪ サロンでは、妊娠初期から臨月の方まで基本的に...

お知らせ

2023年新年のご挨拶＆1月キャンペーンご案内です（＾＾）

皆様、新年明けましておめでとうございます（＾＾） 今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます！！ 簡単なご挨拶動画をYoutubeにアップしたので、良かったら見てみて下さい♪ 1月の【お年玉キャンペーンと小顔キャンペーン】についても、ご案内しております♪ 今年は兎歳♪兎のようにピョンピョン元気に跳びはねていきまし...

サロンの日常

2022年締めのご挨拶をさせて頂きます（^^）今年もお世話になりました！

今年も残すところ、あとわずか。。 2022年もあっと言う間に過ぎ去って行きますね！！ 1年を早く感じるのって、だんだん感動する数が減っている証拠らしいですよ(-_-;) 子供は色々な事に、いちいち感動するから時間を長く感じるみたい。 感動多き大人でいたいですね(笑) 皆さんは最近感動しましたか？ 私はBTS...

Verified by MonsterInsights