Youtube 17Jan2023今月のトレーニング動画【30秒最強腹筋】くびれ・美脚・下腹に効果抜群!!今回のトレーニング動画は【30秒最強腹筋】です(^^)くびれが欲しい人!美脚になりたい人!下腹ポッコリを解消したい人!是非!!チャレンジして下さい♪ 記事一覧yuka-itakuraお子様からお年寄りまで、男女ともに快適にご利用いただけるサロンを目指しております! 保育士、幼児安全法支援員、介護等の資格も持っておりますので、そういったお悩み相談も... Post Share Hatena Pocket RSS feedly Pin itYoutubeウエスト, 板倉由佳, 30秒, 腹筋, 骨盤, 簡単トレーニング, ダイエット, トレーニング, サロン板倉, パーソナルトレーニング, 関節エステ, 簡単, 美脚, 肩こり, くびれ, 腰痛, 下腹, ふじみ野整体, 最強腹筋, ふじみ野2023年新年のご挨拶&1月キャンペーンご案内です(^^)2月オンラインレッスン日程です(^^)関連記事一覧 下半身太り・浮腫みスッキリ!3日に1度☆簡単5分エクササイズを... 今月の運動は簡単!【スクワットボクササイズ】!!美脚・美尻・... その身体の不調【自律神経の乱れ】かも?!姿勢と自律神経の関... あなたの頭痛は何頭痛?その種別と対処法☆動画アップしました(... 今月のトレーニング動画です!【バランスボードチャレンジ】腕... 下腹ぽっこり改善!!【1分簡単腹筋】チャレンジ(^^)V