Youtube 23Jun2023今月のトレーニング動画【脚力チャレンジ】アップしました（＾＾）今回のトレーニングのテーマは【脚力チャレンジ】です！！ツイストスクワット体制でたったの10カウント！！100歳まで自立歩行が出来るように、今からしっかり鍛えて行きましょう（＾＾） 記事一覧yuka-itakuraお子様からお年寄りまで、男女ともに快適にご利用いただけるサロンを目指しております！ 保育士、幼児安全法支援員、介護等の資格も持っておりますので、そういったお悩み相談も... Post Share Hatena Pocket RSS feedly Pin itYoutube美尻, 歩行, ダイエット, 体幹, エイジングケア, スクワット, サロン板倉, トレーニング, 整体, 人気, 関節エステ, パワースポット, ボディアートトレーニング, 簡単, 美脚, ふじみ野整体, 10秒, ふじみ野, トレーニング女子, 板倉由佳, 脚力7月オンラインレッスン日程です（＾＾）楽しく運動しませんか♪新フェイシャル誕生！【美肌菌生成☆肌質改善☆ヒト幹細胞ピーリングフェイシャル】関連記事一覧 下半身太り・浮腫みスッキリ！3日に1度☆簡単5分エクササイズを... 【猫背】タイプ【腰痛改善】エクササイズの動画をアップしまし... 10月【秋枯れ肌】に要注意！5歳も【老けて】しまうかも！＆肌タ... その身体の不調【自律神経の乱れ】かも？！姿勢と自律神経の関... 今月のトレーニング動画をYoutubeにアップしました（＾＾） 今月のトレーニング動画【30秒最強腹筋】くびれ・美脚・下腹に...
