ボディアートトレーニングイベント
ヨーロッパにトレーニングに行ってきます！
ヨーロッパにトレーニングの旅に行ってきます✈️ https://mashevents.at/en/imperial/ このイベントに参加します💡 何と、宮殿の中でのワークアウトイベント😳 それだけでもテンションサイズが２日間に渡って楽しめるので、面白そうな物は受けて来ます👍👍 そしてウィーンでは、ホテルザッ...
ボディアートトレーニングイベント
ボディアートトレーニングイベント
11月10日のボディアートトレーニングイベントの様子です！
昨日はサロン板倉のワークアウトイベントでした（＾＾） 沢山の方々に集まって頂き本当に嬉しいです。 初めてご参加くださった方も多く、子供たちも多く大変賑やかなイベントになりました。 今回は初のストレッチ編もありましたが、皆さん自分自身の身体と向き合って楽しんでいらっしゃいました（＾＾） 始める前にボディアート...
ボディアートトレーニングイベント
ボディアートトレーニングストレッチとは！
最近サロンではボディアートトレーニングストレッチを行なっています😃 ストレッチって聞くと、なんか簡単そう、というイメージが湧くかもしれません💡 が、実はかなりなトレーニングです🙌 グラピティポイントを重きに置き、常に筋力とバランスと柔軟性と引き合う力を鍛えていきます。 常にある方向に力を加え続けて伸び続ける...
ボディアートトレーニングイベント
11月22日からボディアートトレーニング海外です！
サロン板倉のニュースレターでもお伝えしていた通り、11月にボディアートトレーニングを受けに本場のヨーロッパに行って来ます🇭🇺🇦🇹 日程が出たのでお知らせします😃 22日に日本を発ち、フランス🇫🇷→ウィーン🇦🇹→ブダペスト🇭🇺→フランス🇫🇷、29日日本着です💡 なので、サロンは22日から29日までお休みとさせ...
ボディアートトレーニングイベント
サロン板倉ワークアウトイベント11月10日まで1ヶ月をきりました😁
おはようございます😃 台風ですね💨 風が凄いです🌀🌀 わたしは今三重県におりますが、外は荒れております😅 さて、次回のサロン板倉のワークアウトイベントまで1ヶ月を切りました🙌 今回は初のボディアートトレーニングストレッチ編です👍 身体の柔軟性を高めながら筋力も高める。 柔軟性もほしいし、筋力も高めたい方にお...
ボディアートトレーニングイベント
11月10日（日）ボディアートトレーニングを開催いたします
こんにちは(^^)/ 埼玉県ふじみ野市にある、医師監修・心身健康増進サロン板倉のオーナー板倉由佳です。 bodyART™ Trainingイベントのお知らせ 11月10日（日）ボディアートトレーニングを開催いたします。 どなたでも参加していただけます。 お子様連れOK 小学生以下無料 当日参加OK 運動した...
