ふじみ野よもぎ蒸し

お知らせ

夏の内臓冷えで体調不良の方にお勧めメニューの組み合わせ♪ふじみ野整体トレーニング

暑い夏、ついつい冷たい物の摂り過ぎや冷房の中に居すぎる事で、身体の中心部である内臓が冷え体調不良になる方が多いです(;´Д｀) ❄️ 内臓冷えが起こる原因 冷たい飲食物の摂りすぎ：氷入りの飲み物やアイスクリームが内臓を直接冷やす。 冷房の長時間使用：肌だけでなく、深部体温も下げてしまう。 薄着や素足で過ごす...

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ふじみん推し活スタンプラリーにサロン板倉も参加します♪ふじみ野で整体・トレーニング・よもぎ蒸し・フェイシャルを受けたい方はこの機会に是非（＾＾）

  ふじみ野市20周年を記念して、ふじみ野市の様々な業種店舗が参加するスタンプラリーです♪ 今回サロン板倉も初めて参加させて頂きます！ のぼりももらっちゃった（＾＾） 1店舗につき1スタンプを集める事ができ、2スタンプ集めると５００円クーポンがもらえます。 最大5000円分のクーポンがもらえ、更に...

サロンの日常

夏と冬どっちが痩せるの？逆に言ったら夏と冬どっちが太るの？ふじみ野整体トレーニング

今回は患者さんからの質問に答えていきたいと思います（＾＾） 『夏と冬どちらが痩せるの？』 皆さんはどっちだと思いますか？ 逆に言ったら『夏と冬どちらが太りやすいの？』という事ですからね。 イメージ的には汗をかく夏？？ それとも、寒くて身体を燃やさないと凍えそうな冬？？   正解は・・・・・ 冬！！...

サロンの日常

花粉症にはよもぎ蒸しがお勧め♪ふじみ野整体ふじみ野よもぎ蒸し

皆さん、花粉症にはよもぎ蒸しが効果的って知っていましたか？ よもぎには「ナイアシン」や「シオネール」などの成分が含まれており、皮膚や粘膜を正常に保つ働きやストレス緩和の働きがあり症状緩和に役立ちます。 また、身体を温める事で自然治癒力がアップ、代謝も上がり身体に蓄積された老廃物を除去します。 なかでも「腸内...

お知らせ

2025年！明けましておめでとうございます（＾＾）ふじみ野整体ふじみ野トレーニング

いよいよ巳年がスタートしましたね（＾＾） 今年も笑顔で元気で過ごしていきたいですね♪ そして今年1発目のキャンペーンのお知らせです！ 毎年恒例のお正月キャンペーン【ヒト幹細胞化粧品プレゼント】しちゃいます。 最強のエイジングケア成分である【ヒト幹細胞培養液】を高配合した、浸透技術世界特許の化粧品です♪ 老化...

お知らせ

次回グループレッスン日程です！【世界初エクソソーム配合美容ダイエットプロテイン】プレゼントします♪ふじみ野整体

今年最後のサロン板倉恒例グループレッスン、先日無事に開催出来ました（＾＾） 初めてご参加下さった方、いつも参加して下さる方、ありがとうございました。 今年も1年間、楽しく元気にレッスンをすることが出来て幸いです！！ そして、次回は何と！！！ 参加して下る方、全員に！【世界初！！4種のエクソソーム配合25種美...

お知らせ

今年最後のセミナーをセブンビューティーアカデミーにて開催しました（＾＾）ふじみ野整体

あっと言う間に1年のセミナーが終わりました！ ここまで早かったですね。 いくつセミナーを開催したのか。 ともかく、沢山の方に受講して頂いたのは間違いないですね（＾＾） 関節エステ仲間が増えましたね♪ 来年は3月から新セミナーも始まります！！ 【ブライダルセミナー】ですね（＾＾） こちらも、今からとても楽しみ...

サロンの日常

関節エステマスタークラスDay２開催しました（＾＾）ふじみ野整体ふじみ野骨格矯正

マスタークラスDay２開催。 受講生の方々は、Day１開催日から約1ヶ月間毎日自主練習を積み重ね、経営課題にも取り組んでこの日を迎えております。 それぞれの課題に取り組み、自分の向き合い見つめなおす良い時間にもなっているのではないでしょうか。 ある意味、苦悩の時間とも言えますね(笑) 受講生の皆さん、これま...

サロンの日常

5月オンラインレッスン日程です（＾＾）元気に楽しく身体を動かしましょう♪ふじみ野トレーニング

もう五月です！！ 早いです！！ あっと言う間に半年が過ぎますよね(笑) 心身ともに健康に！そのためには、適度な運動が必須です！ 筋肉と脳と骨に刺激を入れて、100歳になっても自立歩行出来る身体を！ マットを使った自重トレーニングです。 筋力・柔軟力・持久力・瞬発力全てを鍛えます。 ZOOMにて60分の全身運...

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