昨日のオンライントレーニングの様子です♪
昨日は第2回目のボディアートトレーニングオンラインレッスンでした♪ 初のインカム!使い方不慣れでした🌀 zoomの使い方、回数こなす毎に色んな発見がありますね。 昨日も音楽の共有とマイクの共有の上手なやり方を研究しました🙌 1時間あっという間ですね! 呼吸音を上手く皆んなに伝えられただろうか。。 オンライン...
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昨日は第2回目のボディアートトレーニングオンラインレッスンでした♪ 初のインカム!使い方不慣れでした🌀 zoomの使い方、回数こなす毎に色んな発見がありますね。 昨日も音楽の共有とマイクの共有の上手なやり方を研究しました🙌 1時間あっという間ですね! 呼吸音を上手く皆んなに伝えられただろうか。。 オンライン...
昨日の夜は、初めてのzoomでのオンライントレーニング開催でした(^^) 初めての試みだったので、緊張しました! 始める直前になって音楽をスピーカーではうまく拾わないことが判明し、急いでグーグル先生に聞いて慌ててパソコンを立ち上げました(笑) 本当はiPhoneで配信する気、満々だったのがパソコンからの配信...
コロナの影響で家にいなきゃいけない状況が続き、運動不足になりがちな人も増えています🌀 そんな事もあり友人からプッシュアップのバトンが来たのでチャレンジしました😊 YouTubeに上げたので見てね❗️❗️ プッシュアップチャレンジ
Gacktさんと株式会社サン・スマイルさんが共同企画を開催して、除菌剤をプレゼントして下さいました🎁 コロナ騒動で世間に除菌剤が足りない今、少しでも多くの人に必要な物が届くようにと思いが込められた企画です。 買い占めが続く事で必要な人に必要な物が届かない今、このような企画はとても有難いです💡 買い占めによる...
5月10日のフクトピアでのワークアウトイベントが中止になってしまったので、オンラインにてレッスン開催します! ZOOMにてライブ配信をさせて頂きます(^^) 日時は5月10日 13時から入室 🍀13時10分スタート 50分レッスン ストレッチ 🍀14時10分スタート 60分レッスン ベーシック 🍀料金...
今日は朝からホームページの打ち合わせをして、施術の合間を縫ってホームページを更新(^^) ぱちぱちぱちっと!! これからやって行きたい事が沢山あってそのために下準備をしています! まずは、オンラインレッスンの開催! ZOOMを使ってライブ形式でオンラインレッスンを行っていく予定です(^^) 1度4月中にお試...
またまたピアスを作ってみました😊 人魚のピアスは友達と一緒に試行錯誤して作りました🧜♀️ 一個作り出すと止まらない✨✨ 創作意欲が湧いて来ますね💕 サロンに来て下さっている方に材料を頂く事もあり、時間がある時にコツコツ楽しんで作っています😊 相手の事を思い描いて想像力を掻き立ててもくもくと✨ プレゼントし...
ボディバランスボードを手に入れました✨ 射水先生の院に置いてあって、私も欲しくなりました(笑) 一言で言うと、めちゃ楽しい!! めちゃ面白い😜 無駄な力を抜いて立つんだけど、それがまた難しい。 難しいのは力を入れる事よりも、脱力する事。 部分を使うのではなく、全体を感じる事。 ボディアートトレーニングとも通...
うちの骸骨くん、ことポッキーくんとシェイクハンド🤝 最近とてもポッキーくんに懐いている(笑) ポッキーくんも嬉しそう😁 良かったね💕 この少年の将来が楽しみです💡 脚もげてるけどね(笑) 今日は3月も終わりだと言うのに雪積もってるし☃️ コロナで世の中騒ついてるし🧐 中々気持ちが落ち着かないかもしれないけれ...
先日関節エステプロフェッショナルアカデミーでの下肢と脊柱のストーリー編勉強会が開催されました😊 こんな世の中でも、各地から出席されていました。 勉強会中は換気と消毒、マスクを徹底しました💡 勉強会と言う事で、楽しい雰囲気の中時間が過ぎ、初めはたっぷりあるなぁと思った時間が最後は足りないくらいになっていました...