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お知らせ

2月オンラインレッスン日程です(^^)心身ともにリフレッシュ♪

2月ですね(^^) 旧暦で言うと、1年の始まりの月です🌕 ここから気分もリスタートするのも良いでしょう! 一緒に身体を動かして、心身ともにリスタートしませんか? マットを使った全身トレーニングです。初めての方でも大丈夫!zoomにて1時間のレッスンです🍀 ご自身の姿は映さなくても大丈夫です。 ご興味ある方は...

Youtube

ドライヤー灸って知ってる?簡単お手軽お灸の話(^^)

今月のYoutubeは【簡単!お手軽!お灸!】のやり方です(^^) 皆さん、お灸って知ってますよね。 基本はもぐさに火をつけて、それをツボに置く。 簡単そうに見えて、なかなかやらないですよね。 今回は、そんなお灸の代わりになる【ドライヤー灸】のやり方をご紹介したいと思います! 特に冷え性や生理痛、自律神経調...

プライベート

明けましておめでとうございます!2024年は神明神社にて居囃子奉納で始めさせて頂きましたV(^^)V

明けましておめでとうございます(^^) 2024年無事に明けましたね♪ 年明けは神明神社にて、居囃子奉納にて迎えさせて頂きました。 お天気も良く、気温も暖かかったので外でも全然平気でした。 初めての体験で、とても貴重な時間となりました。何だかパワーを頂きましたね! そして新年早々学びました。「寒い時に外で篠...

お知らせ

新年💚ダブルキャンペーン💚のお知らせです(^^)

💚毎年恒例の最新エイジングケア商品「ヒト幹細胞化粧品」3点セットを全員にプレゼントさせて頂きます(^^) 💚更に!大人気メニューの「小顔矯正」オプション施術を4500円→2500円にてご提供いたします♪ 新年をお顔をスッキリ&身体もスッキリ!させて始めましょう!!! 今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます(^...

サロンの日常

2024年1月オンラインレッスン日程です(^^)

今年も元気に!楽しく運動して行きますよ(^^) お正月でなまった身体をしっかり動かしましょう♪ マットを使った自重トレーニング、筋力、持久力、柔軟力、瞬発力全てを補う内容です☆ 初めての方でも大丈夫! zoomにて行います。ご自身の姿は映さなくても大丈夫です。 ご興味ある方は、お気軽にお問い合わせください。...

お知らせ

今年もお世話になりました(^^)本日夜は神明神社でお囃子奉納しております🎍

今年も大変お世話になりました(^^) あっという間に、1年が過ぎました。今年も良い年でしたね♪ 来年も今年以上に、昇龍のごとく上向きに進んで行きたい思います🐉世界も上昇すると良いな⭐️ 年始は11日からの再開となります💡来年もどうぞ宜しくお願い申し上げます😊 そして、今夜大晦日から元旦にかけて、神明神社にて...

サロンの日常

2月フクトピアグループレッスン日程です(^^)

心身ともに整えたい方にお勧めです(^^) 自分の心と体にしっかりと向き合い、内観を重視しながらトレーニングしませんか? 自分の身体をしっかりとコントロール。はまった時は、とても気持ちが良いですよ♪ マットを使った自重トレーニング。 筋力、柔軟力、瞬発力、持久力、集中力、全てを補うトレーニングです。 どなたで...

お知らせ

今年最後のサロン板倉グループレッスンを開催しました(^^)

早いもので、今年も最後のグループレッスンとなりました(^^) 今回の開催にあたって、直前にボディアートトレーニングの資格更新レッスンを受けてきたこともあり、基本に戻って今一度ボディアートトレーニングの良さ、他のトレーニングとの違いを再認識しそれを参加者の皆様に伝えようと思いました! ボディアートトレーニング...

Youtube

便秘でお困りの方必見!!トイレでの座り方をお伝えします!!

便秘でお困りの方、多いのではないでしょうか。 下手すると、1週間まともに出ていない、という事もあるのでは。。。 便を身体の中にためておくと、腸が冷え、お腹が冷え、内臓代謝も落ちて具合も悪くなってしまいます(><) 冷えは天敵! それに、お腹が張っている状態って気持ちが悪いし苦しいですよね。 今日は、そんな苦...

セミナースケジュール

今年最後の関節エステのセミナーを開催しました(^^)

早いものでもう12月。今年最後の関節エステ【メディカル肩こり・首痛セミナー】を開催しました。校長の射水先生も、最後という事で気愛が入っていましたね。 実技に入る前の講義で1時間30分、しっかりとお話して下さいました(笑) 今回は、来年のマスタークラス受講生も4人参加されていて、お互いに認識を持てたのではない...