整体

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三峰神社に参拝に行きました♪今年は奥宮にも登頂しました（＾＾）

今年も三峰神社にお参りに行って来ました（＾＾） お天気もとてもよく、汗ばむくらいでした。 今回は、3年ぶりに奥宮へも参拝することに。気愛が入りますね(笑) 登りは1時間ちょっとかかり、かなり心拍数も上がります。途中、しかの家族とも遭遇し癒されました♪ かなり山深いので、体力はいりますね。 頑張って上ったあと...

お知らせ

11月１日からふじみ野消費活性化クーポン利用出来ます(^^)

本日から、ふじみ野消費活性化クーポン利用開始となりました😃 サロン板倉でも使用可能です🙌🏻 この機会に、お身体の不調を改善しませんか？ まだサロンをご利用した事がない方、いつもご利用して下さっている方、是非クーポンをご活用下さい💡 気になっているメニュー、やった事がないメニュー、普段受けているメニュー、ご自...

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肩こり改善☆簡単セルフケア☆３選（＾＾）座っても、立っても、寝てても出来る♪

今回の動画は【肩こり改善】ストレッチです（＾＾） いつも辛い肩こりでお悩みの方にお勧め！！ 職場でも、家でも、外でも出来る！座ってても、立ってても、寝てても出来る！ そんな簡単なセルフケアをご紹介します♪ 僧帽筋までしっかりと効いてくれるので、背中までスッキリ！ 疲れた時は、じっくりやってみて下さい（＾＾）...

イベントスケジュール

フクトピアにてグループレッスンを開催しました(^^)

フクトピアにて、グループレッスンを開催しました(^^)お天気も秋晴れで、とても気持ちの良い中での開催となりました♪ 今回も沢山の方にご参加頂き、初めての方や久々の方、常連の方など様々でしたが、とても賑やかな回となりました！ 小さなお子様もご参加頂き、途中「ママ、がんばってー！」の声援に、皆んなが癒されました...

サロンの日常

関節エステプロフェッショナルアカデミー【マスタークラス】DAY2開催！

関節エステプロフェッショナルアカデミーでの、マスタークラスDAY2開催でした(^^) 今回も、初めから皆さん良く動けていてびっくりしました！！前回から約1ヶ月、皆さん一生懸命練習して来たんでしょうね。成果として現れていましたね。 今回は、現受講生の他に卒業生も聴講に訪れていました。なので、先輩方の貴重なお話...

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10月【秋枯れ肌】に要注意！5歳も【老けて】しまうかも！＆肌タイプ診断＆フェイシャルキャンペーンのお知らせです♪

こんにちは（＾＾） 10月ですね♪だいぶ、過ごしやすい日も増えました。ついつい、気持ちも緩みがちになってしまったりしますよね。 が！！！！！！！ 皆さん、油断大敵です！！！！ この秋という季節！実は【1年間で最もお肌が老化しやすい季節】なんです（＞＜） 夏の紫外線のダメージが、今、表面に現れてくるんです。 ...

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足底筋膜炎でお悩みの方！！【かかとが痛い】【足の裏が痛い】【ふくらはぎが張る】などなど☆

朝、歩き出しに足の裏が痛い、沢山歩くと足の裏が痛い（＞＜） ふくらはぎがいつもパンパン、怠い、痛い。 足首が硬い。 いわゆる【足底筋膜炎】に現れる症状☆彡 などなど、足の痛みなどでお悩みの方意外に多いのではないでしょうか。 今回は、そんなお悩みに効果的な【セルフケア】をお伝えしていきます♪ とっても簡単なの...

サロンの日常

セブンビューティーアカデミーにて、新セミナーを開催しました(^^)

新しいセミナーを開催しました(^^) 「超エンタメ」セミナーです☆ 受講生の方は、全員他のセミナーを受講された方たちで、更に関節エステを深めたいという方ばかりでした(^^) それもあり、笑顔溢れるセミナーの時間となりましたね。 今回は関節の「ボキッ」もあったので、皆さん苦戦してましたね。一生懸命練習してまし...

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