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5月です♪

もう5月です(笑)
あっと言う間に5月です!!(笑)

マスクもだんだんと取れて行きます。マスクを外してもお顔がスッキリしているように、身体を動かして巡りを改善させて行きましょう☆
初めての方でも大丈夫です♪
マット1枚あれば、どなたでもご参加頂けます。
お気軽にご参加下さい(^^)

マットを使った自重トレーニングです。

YOUTUBEにトレーニングの様子、アップしてあるのでトレーニング動画から気になる方は、是非チェックしてみて下さい♪

オンラインレッスン60分アップしたよ♪【痩せたい】方レッツチャレンジ!!

 

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お子様からお年寄りまで、男女ともに快適にご利用いただけるサロンを目指しております! 保育士、幼児安全法支援員、介護等の資格も持っておりますので、そういったお悩み相談も...

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