ご参加ご希望の方はＬＩＮＥにてご連絡頂ければと思います。

内容はボディアートトレーニングです（＾＾）全身を使うマットトレーニングです！

浮腫みやすい時期、そして熱中症になりやすい時期になって来ます。汗をかける身体作りをして、体内に熱をこもらせないようにして行きましょう！！

沢山の方のご参加お待ちしております♪