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いよいよ新年度&新学期がスタートしましたね!!
ほんと、早いですね。びっくりです(笑)

春から気持ちを新たに切り替えて、スッキリしゃっきり毎日を送って行きましょう(^^)
身体を動かして、心身共にスッキリと♪身体を動かすことで、脳の栄養にもなり気分もスッキリしますからね♪

今回の内容も優しい内容となっております。
筋力・柔軟力・持久力・瞬発力全てを鍛えるマットトレーニングです。
どなたでもご参加頂けます!

沢山の方のご参加、お待ちしております(^^)
ご参加、ご希望の方はお気軽にご連絡下さいね♪

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お子様からお年寄りまで、男女ともに快適にご利用いただけるサロンを目指しております! 保育士、幼児安全法支援員、介護等の資格も持っておりますので、そういったお悩み相談も...

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