Youtube 23Jun2023 今月のトレーニング動画【脚力チャレンジ】アップしました（＾＾） 今回のトレーニングのテーマは【脚力チャレンジ】です！！ ツイストスクワット体制でたったの10カウント！！ 100歳まで自立歩行が出来るように、今からしっかり鍛えて行きましょう（＾＾） 記事一覧 yuka-itakura お子様からお年寄りまで、男女ともに快適にご利用いただけるサロンを目指しております！ 保育士、幼児安全法支援員、介護等の資格も持っておりますので、そういったお悩み相談も... Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it Youtube ボディアートトレーニング, 簡単, 美脚, ふじみ野整体, 10秒, ふじみ野, トレーニング女子, 板倉由佳, 脚力, 美尻, 歩行, ダイエット, 体幹, エイジングケア, スクワット, サロン板倉, トレーニング, 整体, 人気, 関節エステ, パワースポット 7月オンラインレッスン日程です（＾＾）楽しく運動しませんか♪ 新フェイシャル誕生！【美肌菌生成☆肌質改善☆ヒト幹細胞ピーリングフェイシャル】 関連記事一覧 2022年締めのご挨拶をさせて頂きます（^^）今年もお世話になり... 今月の運動です！たったの１分☆【肩こり解消】ステップ☆彡 【猫背】タイプ【腰痛改善】エクササイズの動画をアップしまし... 姿勢タイプ別腰痛改善トレーニング【出っ腹】編！ 今月のトレーニング【1分くびれトレーニング】をアップしました... 梅雨の不調と骨のお話☆彡梅雨はどうして体調が悪くなりやすいの...
